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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材使食物有不同的功效。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材精通吗?请阅读由小编为你编辑的黑鱼鸡肉焖锅,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

秘制酱汁:

麦芽糖2勺、海鲜酱3勺、甜面酱2勺、排骨酱2勺、生抽2勺、黑胡椒粉适量、老抽一勺、米酒2勺

做法:材料混合,用勺搅拌均匀即可

原料:

肉类:黑鱼一条,鸡大腿2个

肉类腌料:大蒜2头,姜3片,花椒一粒,食用油适量,盐2茶匙,黑胡椒粉适量

蔬菜:玉米一个,土豆两个,洋葱半个,青红椒各1个

图1:黑鱼洗净,切段;鸡大腿切块,洗净,控干水分。

图2:放入大蒜、姜片、八角、盐、黑胡椒粉、色拉油,搅拌均匀,腌渍20分钟。

图3:玉米切段,洋葱、土豆、青红椒切大块。

图4:平底锅烧热,倒入少许油,将肉类放入。

图5:将蔬菜码在上面。

图6:盖盖子,焖5分钟左右。

图7:将调好的酱汁浇在蔬菜上面。

图8:继续焖煮15分钟左右,至肉烂,土豆煮面。

图9:放入青红椒,焖3分钟出锅即可。(熬煮时间主要根据汤汁多少判断)

小贴士:

1、麦芽糖如果没有,可以用白糖代替。

2、鱼肉和鸡肉剁块,洗净,尽量将血水洗净,防止血水污染汤汁。

3、蔬菜和肉类可以根据个人喜好添加。

4、黑胡椒粉多放点,不仅可以增添些许辣味,还可以掩盖鱼腥味。

5、土豆切大块,这样出锅的时间可以控制和肉类一起,太小了容易煮烂了。

6、蔬菜熟成程度不同的,要根据熟成不同选择下锅时间。

7、做这道菜,首选锅子是密封略佳的复底平底锅,一定要那种热气上升,凝结水滴回落锅内那种,如果热气突突往外跑,这样就容易熬干了。

97msw.cOm延伸阅读

黑鱼三汁焖锅的做法


我们家人都爱吃黄记煌,闲来没事周末在家尝试下,第一次做,味道很不错!成本只有50块,在家吃又干净又好还便宜!

材料:

黑鱼1250g,土豆1个,红薯1个,洋葱1个,水果玉米1个,平蘑200g,大蒜1头,生姜50g,生抽20ml,盐1小调味勺,糖30g,甜面酱3茶勺,蕃茄酱2茶勺,蚝油2茶勺,海天黄豆酱3茶勺,蜜蜂适量,香油适量,鸡汁适量,香菜1颗,黑芝麻适量,淀粉30g,吉利丁粉10g,黄油30g,料酒1茶勺,胡椒粉适量,,

黑鱼三汁焖锅的做法的做法步骤:

步骤1,市场买来处理好的黑鱼清洗干嘛,切块,加盐、糖、料酒腌制30分钟备用。

步骤2,土豆、红薯、洋葱、大蒜、生姜、玉米去皮洗净备用。

步骤3,玉米大火煮5分钟。

步骤4,土豆、红薯、洋葱切块、生姜切片,大蒜整颗就好。

步骤5,依次加入蕃茄酱、甜面酱、黄豆酱、酱油、蜂蜜、蚝油、香油、淀粉顺时针方向快速搅拌,如果要做成像外面卖的那种胶稠感需加入吉利丁粉,也可不加。

步骤6,黄油放入锅内小火溶化。

步骤7,加入洋葱、土豆、玉米、红薯、生姜、大蒜焖5分钟。

步骤8,加入黑鱼块

步骤9,加入平菇,这个最后加入,这个好熟。

步骤10,淋上打好的酱汁中火焖30分钟即可。

步骤11,焖好后洒上香菜,黑芝麻,胡椒粉调味即可。

步骤12,可配饼,配面条,这个是吃完鱼后煮的一锅手擀面,味道真不错!

酱焖黑鱼


这次的做法,采用了酱焖,与以往不同的是,我没用甜面酱,而是是用了黄豆酱。这种酱,比起甜酱来,多了点咸鲜的味道,配米饭,配玉米饼,都是相当的美味。

材料:

主料:黑鱼500g,,

辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,豆油适量,食盐适量,料酒适量,黄豆酱适量,八角适量,

酱焖黑鱼的做法步骤:

1. 黑鱼洗净去鳞去脏,用盐、料酒腌渍一会。

2. 锅中放适量油,加入葱姜蒜炒香。

3. 将鱼用厨房纸吸净水份,放入锅中。

4. 煎至两面发黄上色。

5. 加入适量的黄豆酱。(我放了约两大勺)

6. 加入适量水、一个八角大火炖开,转中小火慢炖。

7. 略尝一下汤汁的味道,再根据情况决定是否加点盐。

8. 汤汁收尽时,出锅装盘。

酱焖小黑鱼


食材明细:

主料::小黑鱼6条,葱少许,姜少许,蒜4瓣,红椒少许,

辅料::盐适量,糖少许,豆瓣酱一大勺,生抽一勺,米醋一勺,白酒适量,

酱焖小黑鱼的做法步骤:

1.黑鱼清理干净。

2.葱姜蒜,辣椒切圈。另准备一份料汁:豆瓣酱一大勺,生抽一勺,米醋一勺,拌匀备用。

3.锅里放底油,爆香葱姜蒜。

4.出香味后放入小碗内的料汁,小火炒酱。

5.下入黑鱼,中火煎一下。

6.翻面再煎一会,放入白酒。

7.添适量水,用盖子盖住焖10分钟左右。大火烧开转小火焖。

8.出锅前放盐和少许糖。最后放葱丝和辣椒圈。

9.摆盘。

焖黑鱼的做法


吃黑鱼可以清热祛风,补脾利水。同时它还可以补肝肾,对于有肝病的患者是一种很好的食物。

材料:

黑鱼250g,洋葱半个,青椒2根,豆腐200g,豆角适量,生菜适量,盐、料酒、胡椒粉、胡椒、姜、大蒜、适量,,

焖黑鱼的做法的做法步骤:

步骤1,将黑鱼去除内脏,洗净备好。

步骤2,将鱼切3厘米左右的块,再将其打上花刀~

步骤3,将适量盐、胡椒粉、料酒撒入,最好用手加以搅拌(便于入味),再用盖子盖上(防止气味散出,加快入味),放置10分钟

步骤4,将大蒜、姜、洋葱、红椒、青椒切好、胡椒大料适量备用~

步骤5,将腌制好的鱼块放入油锅中炸至两面金黄~

步骤6,油温要控制得当,放入姜等佐料中温煸炒,再倒入料酒,使其香味溢出,颜色也较好~

步骤7,佐料煸炒好后,将炸好的鱼块放入再次翻炒,然后倒入啤酒,盖上锅盖,3~5分钟再倒入水,放入豆腐和豆角,进行焖~(40钟头左右即可)

步骤840,分钟过后,放入生菜,盖上锅盖2分钟即可

步骤9,哈哈,最后就剩下吃了~~~

感谢您阅读“97美食网”的《黑鱼鸡肉焖锅》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了原锅鸡肉菜饭专题,希望您能喜欢!