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食材是组成各种美食的基本原料的统称,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,你对食材精通吗?下面,小编为大家整理的“酱焖黑鱼”,还请你收藏本页以便后续阅读。

这次的做法,采用了酱焖,与以往不同的是,我没用甜面酱,而是是用了黄豆酱。这种酱,比起甜酱来,多了点咸鲜的味道,配米饭,配玉米饼,都是相当的美味。

材料:

主料:黑鱼500g,,

辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,豆油适量,食盐适量,料酒适量,黄豆酱适量,八角适量,

酱焖黑鱼的做法步骤:

1. 黑鱼洗净去鳞去脏,用盐、料酒腌渍一会。

2. 锅中放适量油,加入葱姜蒜炒香。

3. 将鱼用厨房纸吸净水份,放入锅中。

4. 煎至两面发黄上色。

5. 加入适量的黄豆酱。(我放了约两大勺)

6. 加入适量水、一个八角大火炖开,转中小火慢炖。

7. 略尝一下汤汁的味道,再根据情况决定是否加点盐。

8. 汤汁收尽时,出锅装盘。

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酱焖黑鱼的做法


材料:

黑鱼1000g,葱姜蒜,干辣椒花椒大料适量,料酒适量,醋少许,豆瓣酱适量,一品鲜酱油少许,料酒适量,香菜,彩椒,少许,鸡精少许,,

酱焖黑鱼的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所有的食材。鱼去鳞去内脏,葱切段,姜蒜切片。

步骤2,冷锅热油,烧制七八成热。

步骤3,放入葱姜蒜,干辣椒,花椒,大料。炒出香味。

步骤4,放入一勺白糖。

步骤5,放入豆瓣酱。

步骤6,放入一品鲜酱油,料酒,醋,舟山老酒。

步骤7,放入鱼。

步骤8,添水,水开后转中火。

步骤9,炖制汤粘稠,收汁放入鸡精。

步骤10,装盘,点缀上香菜,葱和彩椒。

酱焖海黑鱼的做法


这个海黑鱼我们这里叫做黑老婆鱼,是海鱼哦。学名叫黑鮶鱼,又名黑寨、黑鱼、黑头、黑石鲈,味道鲜美,适合红烧。其鱼肉质鲜嫩洁白,脂肪少。食用方法简单,尤以清蒸更适口,刺少,特别宜于老年人和儿童食用。

材料:

海黑鱼一尾,葱姜蒜适量,豆瓣酱适量,生抽少许,白糖少许,料酒少许,啤酒或者白酒少许,清水适量,花椒少许,大料少许,

酱焖海黑鱼的做法的做法步骤:

步骤1,海黑鱼刮净鱼鳞,去除内脏洗净。因为儿子不太喜欢鱼汤,所以准备酱焖

步骤2,将洗净的鱼切成一扁指厚度,抹上料酒和豆瓣酱腌制30分钟以上

步骤3,准备好姜片蒜瓣葱段,花椒大料少许

步骤4,炒锅加热加入适量食用油后加入豆瓣酱爆香后加入葱姜蒜花椒大料

步骤5,将腌制过的海黑鱼块倒入锅里煎炒会儿,看到两面鱼肉变色即可

步骤6,加入足量的清水,加入啤酒或者白酒,加入少许生抽,大火烧开中小火慢慢炖10分钟左右即可大火收汁再根据自己的口味儿适量加盐吧

步骤7,上菜喽。嘿嘿,鱼头被我炖烂了

黑鱼鸡肉焖锅


秘制酱汁:

麦芽糖2勺、海鲜酱3勺、甜面酱2勺、排骨酱2勺、生抽2勺、黑胡椒粉适量、老抽一勺、米酒2勺

做法:材料混合,用勺搅拌均匀即可

原料:

肉类:黑鱼一条,鸡大腿2个

肉类腌料:大蒜2头,姜3片,花椒一粒,食用油适量,盐2茶匙,黑胡椒粉适量

蔬菜:玉米一个,土豆两个,洋葱半个,青红椒各1个

图1:黑鱼洗净,切段;鸡大腿切块,洗净,控干水分。

图2:放入大蒜、姜片、八角、盐、黑胡椒粉、色拉油,搅拌均匀,腌渍20分钟。

图3:玉米切段,洋葱、土豆、青红椒切大块。

图4:平底锅烧热,倒入少许油,将肉类放入。

图5:将蔬菜码在上面。

图6:盖盖子,焖5分钟左右。

图7:将调好的酱汁浇在蔬菜上面。

图8:继续焖煮15分钟左右,至肉烂,土豆煮面。

图9:放入青红椒,焖3分钟出锅即可。(熬煮时间主要根据汤汁多少判断)

小贴士:

1、麦芽糖如果没有,可以用白糖代替。

2、鱼肉和鸡肉剁块,洗净,尽量将血水洗净,防止血水污染汤汁。

3、蔬菜和肉类可以根据个人喜好添加。

4、黑胡椒粉多放点,不仅可以增添些许辣味,还可以掩盖鱼腥味。

5、土豆切大块,这样出锅的时间可以控制和肉类一起,太小了容易煮烂了。

6、蔬菜熟成程度不同的,要根据熟成不同选择下锅时间。

7、做这道菜,首选锅子是密封略佳的复底平底锅,一定要那种热气上升,凝结水滴回落锅内那种,如果热气突突往外跑,这样就容易熬干了。

焖黑鱼的做法


吃黑鱼可以清热祛风,补脾利水。同时它还可以补肝肾,对于有肝病的患者是一种很好的食物。

材料:

黑鱼250g,洋葱半个,青椒2根,豆腐200g,豆角适量,生菜适量,盐、料酒、胡椒粉、胡椒、姜、大蒜、适量,,

焖黑鱼的做法的做法步骤:

步骤1,将黑鱼去除内脏,洗净备好。

步骤2,将鱼切3厘米左右的块,再将其打上花刀~

步骤3,将适量盐、胡椒粉、料酒撒入,最好用手加以搅拌(便于入味),再用盖子盖上(防止气味散出,加快入味),放置10分钟

步骤4,将大蒜、姜、洋葱、红椒、青椒切好、胡椒大料适量备用~

步骤5,将腌制好的鱼块放入油锅中炸至两面金黄~

步骤6,油温要控制得当,放入姜等佐料中温煸炒,再倒入料酒,使其香味溢出,颜色也较好~

步骤7,佐料煸炒好后,将炸好的鱼块放入再次翻炒,然后倒入啤酒,盖上锅盖,3~5分钟再倒入水,放入豆腐和豆角,进行焖~(40钟头左右即可)

步骤840,分钟过后,放入生菜,盖上锅盖2分钟即可

步骤9,哈哈,最后就剩下吃了~~~

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