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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对菜谱有深入的研究吗?推荐你看看以下的家常烧鲢鱼的做法,相信你能找到对自己有用的内容。

家常烧鲢鱼的做法

主料:鲢鱼、鸡蛋

配料:葱、姜、蒜、油、醋、生抽、老抽、白糖、盐、花椒、八角、鸡精

家常烧鲢鱼的做法步骤

步骤1.准备食材

步骤2.把鱼切块,约2公分厚。鸡蛋打散,搅拌均匀

步骤3.将切好的鱼块放入鸡蛋液中,全部挂上蛋液

步骤4.把锅用生姜片擦拭一遍,锅里倒油,油要适当多一些。油5成热时,将裹了蛋液的鱼放入

步骤5.煎至两面微黄,剩余的蛋液可以都倒入锅中稍微炒一下,捞出

步骤6.锅里剩余的油直接放入花椒、八角、葱、姜、蒜、辣椒爆香

步骤7.倒入煎好的鱼,不要翻动。加入醋炖几分钟,再加酱油、白糖。

步骤8.然后加入水,水刚好没过鱼即可

步骤9.盖住锅盖小火慢炖。出锅前5分钟加入盐,出锅前放一小勺鸡精,就可以出锅啦!

家常烧鲢鱼的健康功效

鲢鱼:温中、利水、益气

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

97msw.cOm延伸阅读

豆腐烧鲢鱼的做法


豆腐烧鲢鱼的做法

用料:豆腐1块、鲢鱼500克

配料:葱2克、姜2克、蒜2克、油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、辣椒适量、豆瓣酱一声

豆腐烧鲢鱼的做法步骤

步骤1.鲢鱼剁块。

步骤2.加入胡椒粉,花椒粉,料酒腌制半个小时。

步骤3.豆腐切块。

步骤4.锅里热油放入豆腐炸。

步骤5.炸至微黄即可捞出。

步骤6.下入鱼块,过一下油马上捞出。

步骤7.锅里留底油,放入葱姜蒜。

步骤8.加入适量清水,再放入适量盐,生抽,老抽调味。

步骤9.放入豆腐和鱼块。

步骤10.大火煮开,小火煮八分钟,收汁即可。

步骤11.盛盘,撒上葱花。

豆腐烧鲢鱼的健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

鲢鱼:温中、利水、益气

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

豆腐烧鲢鱼的做法_美食方法


豆腐烧鲢鱼的做法

用料:豆腐1块、鲢鱼500克

配料:葱2克、姜2克、蒜2克、油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、辣椒适量、豆瓣酱一声

豆腐烧鲢鱼的做法步骤

步骤1.鲢鱼剁块。

步骤2.加入胡椒粉,花椒粉,料酒腌制半个小时。

步骤3.豆腐切块。

步骤4.锅里热油放入豆腐炸。

步骤5.炸至微黄即可捞出。

步骤6.下入鱼块,过一下油马上捞出。

步骤7.锅里留底油,放入葱姜蒜。

步骤8.加入适量清水,再放入适量盐,生抽,老抽调味。

步骤9.放入豆腐和鱼块。

步骤10.大火煮开,小火煮八分钟,收汁即可。

步骤11.盛盘,撒上葱花。

豆腐烧鲢鱼的健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

鲢鱼:温中、利水、益气

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

大蒜烧仔鲢鱼


食材明细:

鲜仔鲢鱼750克,大蒜100克,泡辣椒15克,姜米5克,葱花15克,酱油15毫升,料酒40毫升,醋10毫升,味精1克,精盐3克,白糖15克,水豆粉5毫升,鮮汤(或者水)250毫升,混合油1000毫升

大蒜烧仔鲢鱼的做法步骤:

1.选用仔鲢鱼,大只的需要从中间段切成2-3块,小只的不需要切断,除去内脏,洗干净待用。

2.泡辣椒去蒂、去籽宰成细末,大蒜用油在锅中爆炒后待用。

3.锅置火上,下油烧至八成热,放入仔鲢鱼炸紧皮时捞出沥油。

4.油锅在火上烧至六成热,下入大蒜、泡辣椒、姜炒匀,油成红色加入鲜汤烧开后,将仔鲢鱼放入锅中,下白糖、酱油、料酒烧开。

5.再改用小火烧约5分钟,下味精,等大蒜变软时,轻轻捞起盛于盆中,再将锅内烧鱼的汤汁移至大火上,下醋、葱花、水豆粉勾成滋汁淋在鱼身上即可。

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