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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你收藏保存了哪些菜谱呢?以下是由小编为大家整理的“豆腐炖鱼”,为防遗忘,建议你收藏本页!

鱼汤里面加上豆腐,是最鲜美的搭配,而且两者的营养相互配合,美味又健康,今天小编教大家做的是豆腐炖鱼,豆腐入味,非常的鲜美。

食材:

主料:豆腐200克狗黄鱼10条

辅料:葱2段姜3片花椒30粒干红椒6只(微辣)料酒5毫升盐5克香菜适量食用油30毫升水1200毫升

步骤:

1狗黄鱼去掉内脏切成寸段。

2豆腐切成块备用。

3锅中放入食用油,花椒,干辣椒葱姜。

4让锅中调味料慢慢煎出香味。

5加入1200毫升水。启动自动锅的煲炖.鲫鱼汤功能。

6在锅中加入处理好的狗黄鱼。

7再加入豆腐。

8炖至离程序结果还剩5分钟左右,开盖加入盐。

9至程序结束,撒上适量香菜即可食用。

制作心得:

1各种鱼类都适用此做法

2盐可以在最后加入,这样可保证鱼汤更白更鲜。

3普通锅也可以炖制,只需将水加至没过食材即可。

5水要一次性加够,不要中途加水。

小编有话说:以上就是小编教大家做的豆腐炖鱼,鲜嫩美味,爽滑可口,汤汁都鲜美好喝到不剩哦。

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【豆腐炖鱼怎么做好吃】豆腐炖鱼的做法,步骤


豆腐炖鱼

晚饭后领着女儿出门散步,看见路边有人摆了好大几个盆在卖鱼,草鱼只要六块钱一斤,菜场里面可要八九块呢,开始还怀疑是不是鱼质量有问题,就在旁边站着看,好多人过来买,

食材配方

主料:

草鱼

1条

豆腐

200g辅料:

适量

适量

生姜

适量

大蒜

适量

小米辣

适量

干红辣椒

适量

料酒

适量

生抽

适量

酸菜

100g

做法 共15个步骤

1.草鱼一条,去鳞去腮,去内脏,洗净腹部的黑膜

2.鱼头鱼骨切段,腹部的净鱼肉片成薄片,分别用盐、料酒、胡椒粉腌制十分钟

3.酸菜切薄片

4.豆腐切块

5.锅内热油

6.放入姜片大蒜小米辣炒香

7.放入酸菜翻炒

8.加入水煮沸

9.水沸腾后放入鱼头鱼骨部分大火煮沸后转中小火继续熬煮至熟

10.将鱼头鱼骨和酸菜一起捞出放入碗中

11.然后将豆腐块放入锅内

12.加入生抽、盐调好汤汁的味道

13.转小火,将鱼片展开放入锅内

14.然后转中火煮沸,鱼片变白即可关火

15.将豆腐和鱼片一起倒入装酸菜鱼头的容器里,另起锅热油,爆香干红辣椒后连同油一起淋在豆腐上就可以吃啦

炖鱼


食材明细:

花鲢鱼1条,葱,姜,蒜,油

炖鱼的做法步骤:

1.葱姜蒜切片备用。

2.花鲢鱼一条,去除内脏清洗干净,斩成三段。

3.锅内入油。

4.油七成热时爆香葱姜蒜片,记住不要全放上,留少许备用。

5.花鲢鱼小心放在锅中过油,两面都稍煎一下。

6.锅内倒入清水,没过鱼即可,随之洒上剩余的葱姜蒜片,中火炖至40分钟。

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