食材明细:
胡萝卜,牛肉馅
胡萝卜肉馅丸子的做法步骤:
1、胡萝卜叉丝;
2、牛肉馅和好;
3、将胡萝卜丝倒入搅拌均匀;
4、团球,冻上;
5、什么时候吃,什么时候拿出来炸也好,煮汤都可以。
食材明细:
鸡蛋2个,蛋清2个,玉米粒适量,香菜2大匙,胡萝卜碎2大匙,香葱适量,盐适量,油适量
玉米胡萝卜香菜饼的做法步骤:
1.玉米粒和胡萝卜煮熟(煮菜的汤不要扔掉,甜甜的可以直接喝,或是用来做汤,和面也可以);
2.鸡蛋和蛋清打散;香菜和香葱剁碎;
3.煮熟的胡萝卜要剁碎,把玉米粒和胡萝卜碎放入蛋液里(量大概是可以比蛋液再高出一点点都没有关系);加入香葱、香菜、盐;
4.在平底锅里放少许油,如果是一把很好的不粘锅,只用抹一点点油就可以,微微加热后倒入蛋液;用筷子轻轻在几个地方搅动几下,目的是让蛋液尽量接触锅底;
5.用微火煎到蛋饼的一面已经熟了,翻面,直到蛋液完全凝固。
食材明细:
胡萝卜2个,面粉适量,葱适量,盐适量,水适量,五香粉适量,胡椒粉适量
炸胡萝卜丸子的做法步骤:
第1步胡萝卜洗净切丁,香葱切末将切好的胡萝卜和葱放到盆里,加入盐/五香粉/胡椒粉,搅拌均匀
第2步往盆里加入适量面粉(面粉不能太少,搅拌好后要能遮盖住菜),然后逐次加入清水搅拌均匀,成粘稠状即可!热锅加入适量油,油量要能全部浸没丸子!小火慢烧,待油温升高后,用手将面挤成小圆形面团入油锅,并不时搅拌锅内丸子以免炸糊!待丸子成金黄色便可捞出控油~
第3步这样一份美味的丸子就出锅喽
小贴士:
①面粉不能太少,不然会太油腻②全程小火即可,不能太着急,不然炸不出好的颜色!
料理这个东西总是千变万化的,珍珠丸子也一样,肉馅可以是猪肉,牛肉,鸡肉,虾肉,或几种肉的组合,外面的米也可以是白米,黑米或紫米。每一种不同的搭配都会做出来不同口感和味道的珍珠丸子。
这次的胡萝卜珍珠丸子是专门为儿子量身定做的,用了猪肉和牛肉两种馅,虽然没有纯猪肉的嫩滑,但更有营养,也更香。外面裹的米也在糯米里加了些胡萝卜,颜色更好看了,也更适合需要营养的小朋友。
因为牛肉没有粘性,所以蒸好后米容易掉一些,但这一点都不影响味道,如果是宴客的话,尽量用纯猪肉的馅,加些虾蓉味道会更丰富!
胡萝卜珍珠丸子
材料:猪肉,牛肉,胡萝卜,糯米,葱姜。(猪肉要肥瘦相间的,牛肉是牛里脊,两者比例为1:1,或者牛肉更少一点)
调料:料酒,生抽,盐,胡椒粉,糖。
胡萝卜珍珠丸子的做法
1.准备原料
2.糯米浸泡半天以上。(最好浸泡过夜)
3.猪肉和牛肉分别剁成肉末。
4.5.肉末加所有调料以及葱姜末,充分拌匀。
6.胡萝卜切末。
7.糯米充分沥干水份和胡萝卜拌匀。
8.肉末做成丸子,滚上米并按实。
9.锅内水烧开,入锅蒸10分钟左右即可。(蒸完会有汤汁,宴客的话,可以用汤汁勾个欠浇在丸子上,色泽更漂亮)
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菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
食材明细:
胡萝卜1个,豆腐1块
胡萝卜豆腐丸子的做法步骤:
1.做法:1、胡萝卜刨成丝,豆腐一块,带上手套抓碎,同胡萝卜丝抓均。2、调入适当的盐、泡打粉、十三香、黑糊椒、葱姜碎抓均,最后根据软硬程序调入少许面粉和干粉,我只调了一点。3、洗净双手,做成圆圆的丸子。4、平底锅倒入油,要多一些,因为要炸,待油五成热时放入丸子炸熟即可。 注:放泡打粉为的是让炸出的丸子更松软,事实证明,真的很松软呢。
食材明细:
主料:小胡萝卜2根,香菜1小撮
辅料:大葱1根,鸡蛋2只,面粉1小碗,食用油适量
配料:十三香1小勺半,食盐2小勺
益肝明目增强免疫——胡萝卜香菜丸子的做法步骤:
1,胡萝卜切成比较短的细丝。
2,香菜清洗干净切碎,与胡萝卜一起放在大碗中。
3,大葱切末加入。
4,鸡蛋磕入碗中。
5,加两小勺食盐。
6,加一勺半十三香。
7,加入面粉,用筷子朝同一方向用力搅拌,直至碗里的菜糊抱成团。
8,手用水打湿,取合适大小,团成丸子形状。
9,锅中放油,热至6成时把团好的丸子下入锅中,改调小火,不停地用筷子搅动。
10,炸至丸子金黄,捞出沥油即可趁热食用或炒菜做汤时放入,都非常不错哦。
食材明细:
主料:香菜1把,胡萝卜1根,猪瘦肉约100克
辅料:生抽适量,盐适量,葱少许,姜适量
腌肉料:生抽1小勺,老抽半勺,水淀粉2小勺,植物油1小勺,十三香少许
香菜胡萝卜炒肉丝的做法步骤:
1,还是老爸从山东带回来的香菜,洗净
2,切断
3,胡萝卜去皮擦成丝
4,猪肉切丝
5,加十三香、生抽、老抽、水淀粉、植物油
6,抓匀,腌制十来分钟
7,锅烧热,放油,油温热时下肉丝
8,滑炒至肉丝变色,盛出备用
9,锅重新刷洗干净,注油烧热(油不用多),爆香葱姜
10,下胡萝卜丝
11,翻炒半分钟左右
12,下香菜段
13,翻炒半分钟左右
14,下炒过的肉丝,翻炒几下
15,加盐调味
16,炒匀出锅。
感谢您阅读“97美食网”的《胡萝卜香菜丸子》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜香菜汤专题,希望您能喜欢!