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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材在美食文化中占据重要位置,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,为此,小编花时间整理了酱香锅塌豆腐,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

这道菜原来是锅塌豆腐我加了面酱在里面,就变成酱香的。在制作过程中用微火慢慢让酱味渗入,每一口都能做到滋味足。

酱香锅塌豆腐

主料:豆腐

配料:面粉、全蛋液、葱、姜适量

调料:盐、料酒、辣酱1大勺(可以用甜面酱)、油适量

酱香锅塌豆腐的做法

1、准备好调料。

2、把葱姜切成小米粒。豆腐切成长约4厘米,宽约3厘米,宽约1厘米厚的片。

3、放到容器中加入葱、姜、盐、料酒,小心用手弄匀。腌制5分钟。

4、把豆腐沾上均匀地沾上面粉。

5、然后放到蛋液中裹上蛋液。

6、锅中入油,烧到六成热,中火豆腐炸约2分钟成金黄色捞出备用。

7、油倒出后,锅中加入适量的水入辣面酱拌匀。

8、加入豆腐微火慢煨到只留一点底汤,出锅前点入香油即可。

美食小贴士

1、面酱有辣的和甜的,可以根据自己口味调节。

2、腌制豆腐时不要放太多的盐,因为酱是咸的。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

97msw.cOm延伸阅读

【锅塌豆腐】


食材明细:

主料::老豆腐适量,鸡蛋适量,香菇适量,胡萝卜适量,玉米粒适量,

辅料::小葱适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,姜适量,料酒适量,蚝油适量,淀粉适量,白糖适量,胡椒粉适量,

【锅塌豆腐】的做法步骤:

1.豆腐切厚片。

2.准备猪肉馅。

3.香菇和胡萝卜切丁,速冻玉米粒;将蚝油、少许生抽加点高汤搅拌均匀。

4.将猪肉馅用姜、胡椒粉、少许盐、料酒、白糖、生抽、老抽,再加点蛋液顺着一个方向搅拌并腌制一会;鸡蛋打散备用。

5.将腌制过的猪肉馅夹在两片豆腐之间做成豆腐夹。

6.平底锅烧热加入植物油,将豆腐夹两面沾鸡蛋液放锅中煎至两面金黄。

7.倒入事先调好的调料汁,盖锅盖焖煮一会,中间记得要翻面。

8.待豆腐熟了,汤汁也收干,将豆腐捡出摆盘。

9.炒锅加入高汤,加入香菇、胡萝卜、玉米粒、少许盐,煮一会。

10.待蔬菜粒熟透,淋入水淀粉搅拌均匀,浇在煎好的豆腐上即可。

11.成品图

12.成品图

香椿锅塌豆腐


食材明细:

老豆腐一块,香椿100克,盐 鸡蛋 面粉 鸡粉适量,高汤一大碗

香椿锅塌豆腐的做法步骤:

第1步准备好老豆腐一块老豆腐切成大片,用模具压出形状

第2步铺在盘子上,均匀的撒上盐、鸡粉,料酒腌15分钟使其入味。鸡蛋打匀,豆腐蘸上蛋液

第3步豆腐两面裹面粉锅上火,加入橄榄油,放入豆腐

第4步煎至两面金黄。香椿洗净后

第5步在开水中焯一下,捞出切小丁,待用

第6步豆腐煎完后。将香椿倒入轻轻翻炒加入高汤煮开,加盐,中间可以不翻动,就OK了~

第7步出锅摆盘,一道花一样的香椿锅塌豆腐就可以享用了~

小贴士:

没有高汤也可以用清水的~

(3)锅塌豆腐


锅塌豆腐是山东经典的特色名菜之一,属于鲁菜。锅塌是鲁菜独有的一种烹调方法,它可做鱼,也可做肉,还可做豆腐和蔬菜。豆腐经过调料浸渍,蘸蛋液经油煎,加以鸡汤微火塌制,十分入味,又可称为锅塌豆腐夹馅,成菜呈深黄色,外形整齐,入口鲜香,营养丰富。

锅塌豆腐

原料:豆腐四两,鸡蛋一两,食油一斤(耗用一两),花椒油一钱,酱油四钱,盐八分,面粉三钱,大料、葱、姜、蒜各少许。

锅塌豆腐的做法

1、把豆腐用清水洗净沥干,切成二分厚、一寸方的豆腐块,放在碗中。

2、将切好的豆腐加入酱油三钱和葱、姜末少许,轻轻翻动拌匀,再加入面粉粘匀。

3、将鸡蛋放入碗中打匀,倒在豆腐上,使每块豆腐粘匀鸡蛋液。

4、锅内放入食油一斤,用旺火烧热,把豆腐一片片放入。

5、炸成金黄色,要基本炸透。

6、然后放入大料,油炸后一同捞出沥去油滴。

7、把锅中的油倒出,放入温开水半斤及酱油、盐,煮开后将豆腐和大料同时放入。

8、用微火煮十分钟,至汤汁减少时。

9、放入花椒油、青蒜少许(也可用香菜段或菠菜叶),即可出锅。

锅塌豆腐食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

经典锅塌豆腐


食材明细:

主料::北豆腐200克,

辅料::鸡蛋2个,

配料::盐2克,白胡椒2克,酱油1勺,糖3克,鸡汤1碗,淀粉适量,食用油适量,葱适量,

经典锅塌豆腐的做法步骤:

1.将豆腐洗净沥干,切成0.6厘米厚、3.3厘米见方的块。

2.放入盘内,加盐 白胡椒拌匀。

3.煎锅放油烧至七成热。

4.豆腐片入淀粉粘匀。

5.再将每片豆腐均粘匀鸡蛋液。

6.逐片下入七成热的油内。

7.剩下的蛋液均匀的倒在豆腐上。

8.煎至一面金黄翻面再煎另一面。

9.煎至两面金黄,倒入鸡汤。

10.烧开加入酱油 糖小火焖至。

11.汤汁收干勾入薄芡,

12.表面撒上葱碎即可。

小贴士:

豆腐片要切大小薄厚一致,锅煽豆腐要用微火慢煽。

感谢您阅读“97美食网”的《酱香锅塌豆腐》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了家常锅塌豆腐专题,希望您能喜欢!