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只有正常的食材才能有正宗的美食,食材的好坏决定了美食的成败。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材了解有多少呢?为此,小编花时间整理了京酱茄条,供你参考,希望能帮到你。

相信很多人都爱茄子的,不过茄子是很吃油的菜,饭店里做茄子一般都会过油,虽然很美味,但是热量也增加了好多。这次做的京酱茄条,是除地三鲜、鱼香茄子之外我很喜欢的一道茄子菜。

做法上相对一般家常菜来说算麻烦一点,但是茄子嘛,偷懒的话,哪来最佳口感呢?采用先浸泡盐水,再拍上干淀粉油煎,比起过油炸的茄子来说,吸油要少些,但是非常好吃。浓郁的酱香搭配茄子的绵软,茄子也可以让米饭遭殃哦。

京酱茄条

材料:长茄子2个、猪肉糜100克、青红椒各1个、鸡蛋1个

配料:盐、白糖、料酒、香油、胡椒粉、黄酱、干淀粉、水淀粉、蒜

京酱茄条做法

1、准备材料。

2、猪肉剁成猪肉末(或使用现成肉末)。鸡蛋磕入装肉末的碗里,加盐、糖、胡椒粉、料酒、香油,拌匀,腌15分钟左右。

3、茄子切长条,加冷水、盐浸泡10分钟。

4、将茄条捞出沥干,拍上干淀粉。

5、锅里放适量油,待油热后下入茄条,轻轻翻动,以煸出茄子中的水分,至色泽金黄七八成熟时取出。

6、锅中留底油烧热,下猪肉末炒香,加料酒、青红椒、蒜炒匀。

7、加黄酱炒匀。

8、再加适量冷水、白砂糖翻炒。

9、下茄条烧至入味,用水淀粉勾芡,撒葱或香菜即可。

灰灰小贴士

◎忘了买香菜,所以只加了葱,加点香菜也会很香。

◎如果没有黄酱,就用豆瓣酱吧。

◎茄子用盐水浸泡后拍干淀粉再煎,会少吸油,并且口感很好

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

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酱炒茄条


食材明细:

主料::茄子1根,猪肉末50克,

辅料::菜籽油2茶匙,黃豆酱2茶匙,豆粉1茶匙,芝麻油0.5茶匙,盐0.5茶匙,大蒜1头,老姜10克,小葱4根,小米辣1根,

酱炒茄条的做法步骤:

1.茄子洗净、去蒂,切条,洒少许盐腌制;

2.挤去盐水,放少许豆粉拌匀。

3.瘦肉、大蒜、老姜切颗。

4.多油,六七成热,下茄条过油捞出。

5.留少许油,下肉、蒜、姜颗炒香;

6.倒入茄条、黃豆酱翻炒;

7.放入一半葱颗翻匀;

8.浇少许香油出锅,洒余下的葱颗、红椒圈即可。

酱烧茄条


食材明细:

主料::茄子两根,肉100克,

辅料::红椒1个,青椒1个,葱适量,蒜5瓣,

配料::大喜大烤肉酱适量,盐适量,

酱烧茄条的做法步骤:

1.准备材料。

2.将茄子洗净切成两厘米长的条状,加盐腌二十分钟。

3.青椒、红椒切成细丝,葱切成末,蒜切成片。

4.肉切成小肉丁。

5.热锅凉油,炒锅里倒入三勺油,油热后将茄条挤去水分,倒入锅中,旺火煸炒。炒到茄条变软变色后,将茄条盛出。

6.用锅中底油将葱末、蒜片,爆香,放入肉丁炒至变色。

7.倒入烤肉酱继续翻炒,将烤肉酱的香味炒出来。

8.倒入茄条继续翻炒。

9.将青椒丝、红椒丝倒入,旺火翻炒,最后滴入几滴香醋即可。

10.来一盘。

小贴士:

1.将茄子加盐腌渍后,再炒就不会发黑了,炒出来的茄子很漂亮。

2.炒茄条的油放的多,盛出茄条后会有底油,用此油炒肉末即可,无需再另外加油。

酱香茄条(1)


食材明细:

主料::茄子300克,

辅料::葱10克,姜8克,大蒜15克,甜面酱15克,番茄酱10克,白糖8克,香醋5克,盐适量,食用油适量,

酱香茄条的做法步骤:

1.茄子清洗干净,切成条,长度不要太长哦,太长了可不好嚼啊。

2.切好的茄子条加入适量的盐,用手抓均,腌制大约10分钟以上,这样有助于将茄子里的水分杀出来了,也会让茄子在炒的时候少吸油,这可以少油又好吃的关键啊,一定不能省略哦。

3.腌制好以后,双手用力将茄子里的水分挤出来,挤出的水倒掉。

4.葱,姜,蒜切末备用。

5.调一碗酱汁,甜面酱,番茄酱,白糖再加入香醋搅拌均匀,因为之前的茄子已经用盐腌过了,而且这碗酱汁里又有甜面酱,所以以下一的操作都不需要再放盐了,当然口重的除外啦。

6.锅里放入适量的油,油热后把去除水分的茄子倒入锅里翻炒。

7.多炒一会儿,炒至茄子变色,取出待用,这时的茄子基本上已经熟了,所以下面再翻炒的时候就不用很长时间了。

8.另起锅,锅里放适量食用油,油热后,将葱,姜,蒜倒入爆香。

9.再倒入调好的酱汁翻炒出香味。

10.最后倒入茄条,翻炒均匀即可出锅。

肉末酱香茄条


食材明细:

主料::茄子2个,

辅料::肉末100g,葱一段,姜一块,蒜6瓣,豆瓣酱适量,蚝油适量,糖1勺,香菜1棵,

肉末酱香茄条的做法步骤:

1.茄子切条、蒜葱切末、姜切丝,香菜切末、留下一部分蒜末备用

2.锅里放油煸炒茄子

3.茄子变软盛出备用

4.锅里放油加入肉末、葱姜蒜煸炒

5.加入茄子、豆瓣酱、蚝油、花椒面、糖煸炒,加入少许热水炖2分钟

6.出锅前放入香菜末、蒜末

7.出锅

【东北】酱烧茄条


食材明细:

主料::茄子2根,青椒1个,洋葱小半个,胡萝卜少许,

辅料::植物油2勺,盐1勺,黄豆酱1大勺,

【东北】酱烧茄条的做法步骤:

1.茄子洗净切粗条,青椒切粗条,洋葱和胡萝卜切条

2.热锅热油,爆香蒜片后,下洋葱和胡萝卜翻炒几下

3.下一大勺黄豆酱,炒开。我用的瓶装的海天黄豆酱

4.倒入茄条和盐炒匀,加少许水,盖上锅盖焖片刻

5.茄条变软之后,下青椒翻炒收汁即可

小贴士:

想吃青椒稍软的口感,也可以早些放入。最后放的话,青椒是脆的,茄条软烂。

京酱豆花


食材明细:

主料::豆花500克,猪肉200克,内酯豆腐1盒,

辅料::小葱一根,

配料::甜面酱20克,料酒半汤匙,

京酱豆花的做法步骤:

1.猪肉剁碎加料酒腌制5分钟;

2.内酯豆腐(豆花)直接装碗中备用;

3.锅内加油烧热,放入肉馅煸炒至肉色发白后,倒入甜面酱继续翻炒2分钟左右;

4.将炒好的肉酱倒入装豆花的碗中,撒上葱花即可食用。

京酱鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋50克,

辅料::豆瓣酱20克,

京酱鸡蛋的做法步骤:

1.很简单哦,把鸡蛋炒一下盛处备用,

2.起锅少量油放入糖,

3.再放入酱最后把鸡蛋放进去就可以啦

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