食材明细:
主料::茄子2-3根,
辅料::油适量,
配料::百山祖香菇酱40克,
香菇酱爆茄子的做法步骤:
1.茄子洗净,然后用刀削成菱形状(或者用手撕开更佳);
2.将茄子入油锅中炸至变软后沥去多余的油(或少油炒软);
3.在锅中,加入两大勺子香菇酱同炒均匀;
4.最后,撒上点葱花拌匀即可出锅装盘拉。
食材明细:
主料::肉末100g,茄子500g,
辅料::黄豆酱适量,蒜瓣3瓣,蚝油适量,
酱爆茄子盖浇饭的做法步骤:
1.新鲜食材全部准备好待用
2.锅中放入适量油加热
3.待油温升高倒入茄子炸制一会
4.炸好的茄子捞起沥干油份待用
5.锅中放少量油爆香蒜瓣
6.放入肉末煸炒出香味
7.倒入蚝油黄豆酱适量水煮开
8.酱料煮开后倒入茄子迅速翻炒几下
9.迅速翻炒几下即可出锅
10.将汤汁浇在米饭上美味就完成啦
11.肉包5.24的早餐记
小贴士:
用高温油炸后茄子口感好,色泽也好
茄子我一直对它远离,原因做不好它的味道,怎么做都不是我想要的味道,因为妈妈做的茄子味道,已经太深入我心里和胃里了。所以每次做茄子我都恐惧,越是担心味道越不是我想要的,后来干脆不做茄子了。要么想吃茄子就是炸茄盒,我炸的茄盒是素的,不加任何肉馅,直接炸的金黄金黄的,吃起来香酥好吃。
这次买了长的紫色茄子,这是很难见到的紫色茄子,菜市场一般都没有的,这是政府的一家直销菜店卖的,看着特别的新鲜,油光闪亮的。真是难得一见的好茄子,就毫不犹豫的买了两根。这次买紫色茄子的原因,是因为我是紫色控,看到紫色的东东,都是情有独钟,能买的都想买回家,不能买回家的,就是看了又看,摸了又摸,一步三回头的离开。
回家看着有傻眼了,怎么吃啊!想了半天这种紫色的茄子做茄盒不好吃,炒着吃也不好吃,除非凉拌好吃,可是我对凉拌菜是想吃不敢吃的那种,烧着吃加肉才好吃,对就是烧着吃,加点肉加豆瓣酱一起烧,就做那个酱烧茄子。
夏季最下饭的酱爆茄子
主料:茄子、猪肉
辅料:郫县豆瓣、黄酒、生抽、鸡精、白糖、水淀粉、麻辣油、葱姜蒜
酱爆茄子的做法
1、把茄子洗净切块,猪肉切末、葱姜蒜切末
2、热锅凉油,油热8成下茄子,把茄子炸软捞起沥油
3、锅底留底油,下豆瓣酱翻炒出香味出红油,下猪肉末煸炒出香味,加葱姜蒜,加白糖、生抽、鸡精、水
4、加炸好的茄子,大火烧开,大火收干汁后,加水淀粉、在滴麻辣油翻炒均匀即可
茄子最好不要去皮,这样炸的时候不容易碎,也可以把茄子撒上少许盐腌制去掉水分
猪肉可以换成牛肉,别的肉类等,喜欢吃麻味浓郁的,可以多加麻油
酱爆茄子食材搭配小提示
味精和茄子不能一起吃:同食会生成对人体有害的物质。
苦瓜和茄子能一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,是心血管病人的理想菜蔬。若两者搭配食用,则能为人体提供更丰富的营养成分。
食材明细:
主料::肉靡300克,茄子1条,
辅料::豆瓣酱2匙,料酒2匙,生抽1匙,腊八豆1匙,青椒1棵,红椒1棵,姜10克,蒜末20克,色拉油4匙,
酱爆肉靡茄子的做法步骤:
1.肉靡用少量生抽、料酒腌一下,其它配料都切丁或切丝
2.茄子切成小条,在水里放点盐泡着腌一会儿,然后挤出茄子里的水份,这样处理过的茄子用相对较少的油就可以炒熟,不会先吃掉很多油后来炒熟又吐很多油,最后一碗菜出来就油腻腻的吃着不健康。
3.热锅起油,放入葱姜蒜爆香
4.加入青红椒继续炒,五分熟出锅备用。
5.再起热锅加油下茄条,翻炒至茄子把油吸干。
6.加肉靡翻炒
7.再加豆瓣酱上色调味
8.继续翻炒至所有茄条变深色,肉靡全熟。待茄子开始往外吐油时夹一根尝一下,确定茄条全熟又保持Q弹有嚼劲儿的口感就可以起锅了。
9.装盘,很下饭。^_^
小贴士:
要把茄子炒得劲道入味而不油腻时口感最好,过之则口感软趴又油腻,不健康还难吃,最好是茄子炒到刚吐油时就出锅,方能保持最佳口感。
食材明细:
茄子适量,酱油30克,辣椒油15克,醋30克,花椒粉2克,香油15克,盐1克
酱醋蒸茄子的做法步骤:
1. 摘去茄子蒂,将茄子切为8等份,用盐水浸泡,除去涩味;
2. 挤去水分,置于一较深容器中,加盖高火8分钟;
3. 整齐地排于盛菜盘中,浇上调好的调味汁(酱油、辣椒油、米醋、花椒粉、芝麻油、精盐);
4. 用保鲜纸覆盖,放入冰箱内冷却,作为冷菜食用。
食材明细:
主料::土豆1个,茄子1个,黄豆酱1.5勺,熟豆油1勺,
辅料::小葱适量,
#蒸菜#酱蒸土豆茄子的做法步骤:
1.土豆、茄子去皮,洗干净。
2.土豆切块,茄子切条,小葱切碎。
3.将茄子、土豆放入容器中,表面放上黄豆酱,撒上小葱。
4.锅中烧开水,上锅蒸30分钟。
5.出锅后表面撒适量葱花装饰,吃时拌匀即可。
6.成品图。
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