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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编为此仔细地整理了以下内容《盐菜煨茄条》,或许你能从中找到需要的内容。

米饭伴侣,值得回味【盐菜煨茄条】

食材:瓶装盐菜、茄子、蒜瓣、红辣椒;

盐菜煨茄条的做法

1、茄子去蒂洗净,切长条,用适量盐(比平常炒菜的盐要稍微多一点)腌制入味二十分钟以上;将析出的汁水倒掉,并攥干茄子里的水份;

2、蒜瓣切碎末;红辣椒剁碎;备好1-2勺瓶装盐菜;

3、坐锅热油,下入蒜末、红椒碎,小火煸香;下入茄条,煎至表皮微黄;下入1-2勺瓶装盐菜,搅拌均匀,加一点温水或高汤,小火煨至汤汁基本收干,撒一点白糖提鲜,即可起锅装盘。

美食小贴士

1、茄子用盐先腌制出水,炒的时候不吃油;

2、加入盐菜后,盐菜偏干,容易在锅里跳舞,要加一点清水润锅;

3、盐菜也可以换成剁辣椒、豆瓣酱等。

中医理论认为,茄子味甘性凉,有清热解毒、活血、止痛、利尿、消肿等功效,可治寒热。故民间有谚语:吃了十月茄,饿死郎中爷。

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牛肉和盐菜不能一起吃:会中毒

97msw.cOm延伸阅读

扒茄条


食材明细:

主料:紫皮长茄子4个

辅料:干淀粉2勺,甜面酱1勺,生抽1勺,蚝油半勺,清水少许,高汤1小碗,葱适量,大蒜1瓣,水淀粉少许,盐少许,糖少许,姜适量

扒茄条的做法步骤:

1,紫皮长茄子4根,洗净

2,去皮

3,切条

4,加2勺淀粉

5,晃动盆,让茄条表面沾上一薄层淀粉

6,锅里注油烧热,油温要高些,六七成热,下茄条,中火炸

7,炸至切条金黄定型

8,捞出备用

9,炸茄条的同时准备酱汁,小碗里加1勺甜面酱

10,加入蚝油、生抽

11,再加入适量清水,搅拌均匀

12,锅里注油烧热,爆香葱姜末

13,倒入酱汁,小火炒香

14,加多半碗高汤(我用的排骨汤,用刚才装酱汁的碗装的,所以才是这个颜色)

15,汤汁搅匀,烧开,尝尝味道,有点淡,我又加了点盐,又加了点糖(糖提鲜的,加了1调料匙,尝不出甜味)

16,下入炸过的茄条,不要随意搅动,轻轻推匀,保持茄条顺溜的长条状

17,中小火烧至茄条入味,汤汁剩个锅底,加入蒜末,烧至出蒜香味

18,加水淀粉,勾薄芡出锅

19,成品,老好吃了,全家人齐赞。

小贴士:

1、油温高点炸茄子吸油相对较少。
2、做茄子,特别是有酱的茄子,加蒜末绝对是点睛之笔。

腐乳茄条


食材明细:

长条形茄子3个,尖椒1个,玫瑰红腐乳2块

腐乳茄条的做法步骤:

1.茄子切段后再对切,尖椒切小块;

2.锅热油后,下茄子条和尖椒块翻炒,茄子会出水,就不用加水了,加点料酒增香提味;

3.乳腐加点汁水碾碎,倒入锅中翻炒均匀(嫌麻烦就直接把腐乳放到锅里,翻啊翻,不过翻拌久了茄子会往茄泥的方向发展);

4.根据个人口味略调味即可,一般加一丁点鸡粉就够了,两块腐乳足够咸。

蒜泥茄条


食材明细:

长茄子适量,辣椒适量,蒜泥适量,虾皮适量,辣椒丁适量,盐适量,香油适量,醋适量,味极鲜适量,味精适量,糖适量

蒜泥茄条的做法步骤:

第1步茄子切条上锅蒸大约15分钟。准备蒜泥、虾皮、辣椒丁。

第2步放入适当的盐、香油、醋、味极鲜、味精、糖、调拌均匀,待茄子出锅后,浇入茄子上,即可食用。

小贴士:

放入蒜的凉菜需要尽快食用,隔天后会有不好的风味生成。

芝麻茄条


食材明细:

茄子400克,熟芝麻30克,色拉油750克,酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。

芝麻茄条的做法步骤:

(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。

(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。

(3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。

贴士:掌握炸茄条的油温。

鸡丝茄条


食材明细:

鸡脯肉1块,茄子1根,盐,味精,料酒,姜片,糖,生抽,麻油,蒜蓉辣酱

鸡丝茄条的做法步骤:

1.鸡肉处理:鸡脯肉切成薄片,用料酒和盐腌十分钟;

2.坐一锅水,加盐和料酒、姜片,煮开一会儿,把鸡片放进去,即关火,鸡肉浸个十几分钟就好了;

3.鸡肉捞出来用冰水过下,再手撕成细条。

4.茄子切成条状,上锅蒸熟,去除多余的水。

5.把鸡丝茄条混一起,加盐、味精、糖、生抽、麻油、蒜蓉辣酱调味,拌匀即可。对了,撒点葱花。

酸辣茄条


食材明细:

茄子(紫皮、长)500克,赤砂糖5克,辣椒(红、尖、干)20克,盐3克,白酒5克,花椒10克,八角3克,桂皮3克

酸辣茄条的做法步骤:

1. 将茄子去蒂洗净,切成长条,加精盐拌匀腌2小时,挤去水分;

2. 干红辣椒去蒂、籽洗净,切成丝;

3. 将茄子、辣椒丝放入坛内,加红糖、白酒、花椒粒、大料、桂皮、水,封发,腌泡15天即可。

番茄茄条


食材明细:

番茄,茄子;葱姜蒜;生抽,盐,糖

番茄茄条的做法步骤:

1.锅内放油葱姜蒜爆香,加入茄条炒软盛出;

2.锅内重新放少量油,加入西红柿炒成泥,放入适量糖;然后加入炒好的茄子,少量生抽、盐出锅。

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