食材明细:
主料::小米100g,五花肉200g,红萝卜50g,
辅料::盐1g,葱2g,酱油2g,胡椒粉2g,
小米丸子的做法步骤:
1.准备好食材,小米需要提前浸泡两小时。
2.五花肉用搅拌机搅成肉末,加入切好的葱碎、盐、胡椒粉和酱油搅拌均匀。
3.红萝卜切碎加入肉末中搅拌均匀。
4.搅拌好的红萝卜肉末用手搓成丸子,放入小米中滚一圈。
5.全部依次做好放入盘中。
6.锅内水烧开,放入小米丸子蒸15分钟。
小贴士:
丸子的调味料根据自己的口味添加。
食材明细:
主料::小米200g,
辅料::面粉200g,牛奶适量,
小米锅巴的做法步骤:
1.小米提前泡三个小时。
2.泡好的小米洗净加200克面粉,加适量牛奶。
3.和成面团。
4.擀成薄片。
5.切块用叉子扎眼。
6.油温五成热下锅炸。
7.炸制金黄色捞出。
8.撒麻辣鲜完成。
食材明细:
主料::小米200克,
辅料::新疆大枣6棵,葡萄干50克,板栗仁6棵,白糖60克,水6勺,
小米枣糕的做法步骤:
1.小米简单的淘下!
2.大枣葡萄干也洗一下!
3.这是在饭锅里蒸出来的!
小贴士:
水,我放了3碗,朋友们就像蒸大米时加水就行! 因为是给儿子吃的,有时放些熟板栗仁,山药块!
食材明细:
主料::小米粥适量,面粉适量,
辅料::温水适量,酵母适量,黑芝麻适量,
小米烤饼的做法步骤:
1.小米粥。
2.加面粉和成光滑的面团发酵半小时。
3.发酵好的面团排气,再次揉光滑。
4.切割成大小均匀的小剂子。
5.小剂子揉光滑揉成馒头状,再擀成小饼。醒发十分钟。
6.用筷子在小饼上面扎眼,防止起泡。
7.烤盘刷油把小饼放进去,上面刷一点水沾上适量的黑芝麻。
8.温度调220度,15分钟就OK。
9.再来点自己种的蒜苗,沾点黄豆酱,的确很下胃。
食材明细:
主料::小米120克,
辅料::水适量,枸杞少许,蜂蜜适量,
小米凉糕的做法步骤:
1.小米洗净
2.放入电炖锅内胆
3.加水
4.电炖锅中加入适量水
5.放入装好米和水的内胆,加盖,隔水炖煮2小时左右
6.米粒软烂,出锅
7.用勺小心舀去表面多余的水
8.搅拌均匀
9.装入模具,刮平表面,放入冰箱,冷藏至凝固
10.扣出
11.淋上蜂蜜
12.摆上枸杞点缀
小贴士:
小米粥水分不能太多,否则不易凝固。
用电炖锅隔水炖煮的小米粥刚出锅时米水分离,搅拌之后即成粘稠状
食材明细:
主料::黄豆1/2杯,小米1/3杯,
辅料::水1200毫升,
小米豆浆的做法步骤:
1.用料
2.黄豆洗净沥水
3.小米用清水略洗
4.倒入豆浆机打浆桶中,
5.加入清水,浸泡一夜
6.第二天装上机头
7.启动打浆功能
8.警示音起,打浆结束,取走机头
9.倒出饮用
小贴士:
泡豆的水中溶有部分营养物质,无需倒掉换水。
根据自家豆浆机实际情况选择相应功能。
连渣饮用营养更全面。
食材明细:
主料::面粉500g,酵母5g,小米250g,
辅料::水适量,
小米发糕的做法步骤:
1.熬好的小米粥。
2.做好的小米粥放到温热时加入面粉和酵母搅拌揉成光滑的面团。
3.放温暖处发酵半小时。
4.发酵好后再揉成光滑的面团。用擀面杖稍微杆一下,成大饼的样子。
5.大枣切片,把核切除。
6.切好的枣片摆在大饼上,摆出自己喜欢的图案。
7.锅中加水,上蒸锅,醒发20分钟。
8.醒发到原来的两倍大。
9.开大火蒸20分钟。出锅。
10.成品。
11.成品。
12.成品,小米发糕很有弹性,很蓬松,口感甜丝丝的,很柔软,凉了也不硬,就像大蛋糕。咬一口,嘴里满满的都是小米香。
小米用来煮粥是非常养胃的粥品,但是不知道又没有人尝试着炒小米吃,味道非常的甘香,而且咬起来还蛮像吃鱼籽的,值得试试的一道美食。
原料:小米100克,清水150克,油15毫升,鸡蛋1只,脆皮香肠60克,青辣椒15克,红辣椒5克,盐适量
做法:1.小米清洗去除杂质;
2.洗净的小米倒入清水提前浸泡1~2小时;
3.浸泡好的小米滴少许油,蒸熟;
4.蒸熟的小米用调羹压散;
5.小米内敲入一个鸡蛋,将蛋液与小米拌匀;
6.脆皮肠用水煮熟后切成小丁;
7.青红辣椒分别切成细丁;
8.锅里放油,倒入小米,加盐用小火翻炒,炒至松散,颗粒弹起;
9.再倒入香肠粒,翻炒均匀;
10.最后倒入辣椒丁,炒半分钟即可。
小叮咛:
1.可用炒熟的猪肉末或牛肉末替代香肠,也可加入玉米粒、豌豆、松子等。
2.小米蒸熟后要压散再炒,以免成团影响口感。
小编有话说:以上就是小编教大家做的炒小米,味道比普通的米饭炒的还要好吃。
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