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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编现在向你推荐小米煎饼,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

山西:掌握3个关键点制作阳城人乔迁新居必吃的发家煎饼小米煎饼

煎饼是山西的一道传统名吃,由小米加工而成,甜味中带一股淡淡的酸味,气香味醇,松软适口,山西小米自古就是朝廷贡品,营养价值丰富,成为当地人早餐的首选之食。摊煎饼、吃煎饼是山西人的家常便饭。小时候,家里每次做煎饼都是烙厚厚的一层,早晨一碗小米粥配煎饼、咸菜吃,剩下的煎饼切成条状,加入一些蔬菜炒着吃,也别有风味;小米煎饼还有一种吃法就是搭配山西的羊杂割吃,更是香气扑鼻。

小米煎饼在山西晋城市阳城县更是吃出一种地方习俗,在当地谁家修建了新房,搬进去住的第一天,头桩大事就是吃煎饼,当地人叫发家煎饼。小米煎饼有鸡蛋小米的、有红糖小米的、还有葱花小米的,大大满足不同口味人的需求,想吃哪样摊哪样。吃煎饼的人群也是多样化,同宗同姓的人来吃,左邻右舍唤来吃,亲戚朋友请来吃,过路行人叫来吃。而且煎饼发得越虚越好。来吃的人越远越吉利,吃得越多主人越高兴。煎饼越虚预示着发家速度越快,来人越多预示着发家去路越宽,吃得越多预示着发家来源越广。

传说中的发家煎饼有个故事,很早以前,一家贫苦农民费了九牛二虎之力搭起三间草房,搬进的第一天,正好五百名将士路过此地暂停一宿。不少人拿着酒肉食品前来慰问。贫苦人家没有什么好吃的,家中只有小米八斗,为表心意,次日早起借了七、八个鏊围圈蹲在半边火上摊煎饼。士兵们未曾埋锅造饭,路经门口,闻见香味,伸头探望。老实忠厚的农民强拉硬拽着士兵吃煎饼,士兵们军纪严明,他把煎饼往士兵手里塞,士兵摆着手摇着头往后退,将领见此情景,深受感动,下令允许一个兵卒吃三个煎饼,留下九枚铜元,但他执意不收钱,将领不肯,最后只得遵从军令,他嗤溜嗤溜忙着摊,士兵叮叮咚咚往屋里扔钱,将士们走后,他将钱一数,正好是四千五百个铜元。他用卖煎饼的钱买了很多东西外,还经营了一个小本生意,很快摆脱贫困富裕起来。

久而久之,煎饼成了民间习俗。住新房盼兴旺,人们认为煎饼本身是发酵起的,发的虚发的快,再者煎饼的谐音是尖饼,尖是向上冒的意思。尖饼发的快冒的高,说明住新房喜临门,家庭就能很快兴旺起来。于是不管穷家富户住新房,都要先吃发家煎饼,图个吉利。随着斗转星移,住新房盼兴旺,发家煎饼头一桩,便成了我们阳城的民间习俗,表达了人们的美好追求和良好愿望。

制作小米煎饼的用料虽简单,但制做却麻烦。制做煎饼需要注意几个关键点:

第一步关键是泡小米:一半小米用水泡软,一般小米熬成小米粥把煮熟的小米捞出晾凉,放在之前泡好的
小米中混合。

第二步关键是发小米:将泡好的小米磨成米浆,放在适度的温度下发六到八个小时,至虚软为止。

第三步关键是煎:山西人俗称为摊。摊煎饼前,要先将鏊加热。煎饼鏊在山西有两种,一种是类似于山西人打月饼的鏊子,也就是我们在街头通常看见的卖煎饼的摊主使用的那种鏊子;另一种是一套阳城独有的特殊煎制工具,圆形,中间凸起,需配备两个盖子,一个盖在鏊上,一个座在半火上。发好的粥舀入鏊内,随着哧的一声,立即盖上盖子,接着两个盖子要不时替换,这样鏊内的煎饼才能均匀受热。约5分钟香气飘出,煎饼也就熟了。

【小米的泡发过程】

1.准备小米400克。

2.取200克小米用清水洗净倒掉水份,重新加入适量冷清水没过小米表面,放在一边浸泡。

3.剩余的200克小米放在碗中,倒入清水用筷子搅拌几下,倒掉水份。

4.锅里放入适量冷清水,大火烧至锅里的水发出响声,水似开非开,倒入上一步洗好的小米,用勺子搅拌一下熬煮,大约30分钟左右。

5.煮到锅里的小米熟开花,用漏勺把小米沥掉米汤捞出。

6.捞出的小米放在小碗中晾凉。

7.冷却的小米放在第二步浸泡小米的碗中。

8.用筷子把碗里的小米搅拌均匀。

【小米浆的磨制与发酵过程】

1.用勺子把碗里的小米和汤汁舀到料理机的果浆杯内。

2.加入几粒花椒增香。

3.果浆杯安装在料理机的主机上,通电把小米打成米浆,如果觉得小米打浆困难,根据实际情况加入适量熬煮小米剩余的米汤汁。

4.搅打好的小米浆呈白色,倒在碗中。

5.用勺子舀起小米浆,米浆成流泻状态,把米浆放在一边静置发酵一个晚上。

6.发酵好的米浆表面会有许多小气泡产生,用鼻子闻一下有股淡淡的酸味。

7.用勺子舀起发酵好的小米浆,米浆成流泻状态,但是会比发酵前浓稠一点。

8.米浆里加入适量的食盐,搅拌均匀提味。

小米煎饼的摊制过程,我没有上面那种专用鏊子,就用平底锅摊制了,工具家家都有,制作起来更方便。

【葱花小米煎饼的摊制过程】

1.小碗里倒入少量食用油,用筷子夹一块厨用纸巾,在油里蘸一下。

2.平底锅放火上大火烧热锅底,转小火,用蘸油的厨用纸巾在锅底均匀擦一遍。

3.用勺子舀取适量的小米浆放在锅中。

4.使小米浆均匀的分布在锅底。

5.上面撒少许葱花。

6.盖好锅盖,等听到锅里发出呲啦一声响时,打开锅盖。

7.与锅底接触的一面煎成金黄色,把饼坯翻面。

8.煎到另一面也成金黄色即可出锅。

【红糖小米煎饼的摊制过程】

1.小碗里倒入少量食用油,用筷子夹一块厨用纸巾,在油里蘸一下。

2.平底锅放火上大火烧热锅底,转小火,用蘸油的厨用纸巾在锅底均匀擦一遍。

3.用勺子舀取适量的小米浆放在锅中。

4.使小米浆均匀的分布在锅底。

5.上面撒少许红糖。

6.盖好锅盖,等听到锅里发出呲啦一声响时,打开锅盖。

7.与锅底接触的一面煎成金黄色,把饼坯翻面。

8.煎到另一面也成金黄色即可出锅。

【鸡蛋小米煎饼的摊制过程】

1.小碗里倒入少量食用油,用筷子夹一块厨用纸巾,在油里蘸一下。

2.平底锅放火上大火烧热锅底,转小火,用蘸油的厨用纸巾在锅底均匀擦一遍。

3.用勺子舀取适量的小米浆放在锅中。

4.使小米浆均匀的分布在锅底。

5.上面磕一颗鸡蛋,并用铲子把鸡蛋均匀的摊在饼皮表面。

6.盖好锅盖,等听到锅里发出呲啦一声响时,打开锅盖。

7.与锅底接触的一面煎成金黄色,把饼坯翻面。

8.煎到另一面也成金黄色即可出锅。

制作好的煎饼,甜味中带有一股淡淡的酸,松软可口。

网站小提示

小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等

杏仁和小米不能一起吃:小米与杏仁同食,易使人呕吐腹泻

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煎饼


食材明细:

面粉300克,豆芽300克,鸡蛋2个,胡椒粉1小勺,盐1小勺,水一杯,韭菜1小把

煎饼的做法步骤:

第1步原料:面粉300克、鸡蛋2个、韭菜1小把、豆芽300克、水一杯、盐1小勺、胡椒粉1小勺。除韭菜以外的所有材料搅拌均匀。

第2步韭菜切成段,最后加入拌匀。热锅涂薄薄的一层油,加入面糊,用勺子整理成圆形

第3步中小火,2分钟后翻一面。2分钟后在翻一面,两面金黄就可以了。

土司煎饼


食材明细:

土司3片,中筋面粉100公克,虾仁70公克,韭菜50公克,高丽菜50公克,红萝卜丝20公克,水150㏄,沙拉油3大匙,盐1/2茶匙,韩式泡菜80公克

土司煎饼的做法步骤:

1.将土司放入搅拌机打成碎屑,备用。

2.虾仁汆烫熟过冷水;韭菜切段;高丽菜切丝,备用。

3.将作法1及2所有材料和红萝卜丝、中筋面粉、盐混合,再加入水拌匀。

4.烧热油锅,放入作法3的面煳,以小火煎2分钟,翻面压薄,以小火续煎至两面焦脆,取出切小块,排盘时放入韩式泡菜即可。

玉米煎饼


食材明细:

玉米粒150公克,沙拉油少许,面煳:80公克,蛋2个,糖3大匙,低筋面粉200公克,泡打粉1茶匙,鲜奶100㏄

玉米煎饼的做法步骤:

1.将罐头玉米粒沥干,并用手挤干水分。

2.无盐奶油融化待凉,加入蛋、糖用打蛋器打约1分钟。

3.将低筋面粉、泡打粉混合过筛,加入作法2中,并不断搅拌均匀,再加入鲜奶拌匀,静置约20分钟备用,即成松饼面煳。

4.备一不沾锅,用纸巾沾少许沙拉油,均匀涂在锅内。

5.将作法3的松饼面煳与作法1的玉米粒一起拌匀,倒入作法4的锅中,以小火将两面各煎约5分钟,均呈金黄色即可。

麦煎饼


食材明细:

冷冻乌龙面1人份,香菇2朵,红萝卜2两,葱花2大匙,起司酥脆粉5大匙,水1/4杯,盐1又1/2小匙,糖1/2大匙,胡椒粉1小匙

麦煎饼的做法步骤:

1.)将冷冻乌龙面先用热水煮过后,沥干水分备用,香菇、红萝卜洗净后,切丁备用。

2.)将所有材料与调味料一起搅拌均匀(水要慢慢加热),在平均分成四份。

3.)将平底锅预热,放入少许油,将材料中的1份放入锅中,用锅铲略压紧,并调整成圆形。

4.)用小火先将一面煎熟,翻面后再煎,等到面煳都熟透后(可用竹签刺入,没有沾黏即可),依序在将其他3份煎好,即可盛起食用(另外可用烤箱,以200度C烤约10∼25分钟亦可)。

泡菜煎饼


食材明细:

大白菜泡菜80公克,蟹肉棒2根,节瓜60公克,韭菜3根,沙拉油2大匙,面煳:100克,糯米粉50公克,砂糖1茶匙,泡打粉1/2茶匙,水180㏄

泡菜煎饼的做法步骤:

1.将所有面煳材料搅拌均匀,静置约20分钟,备用。

2.节瓜洗净切丝;蟹肉棒拆丝;韭菜洗净切段;大白菜泡菜切成约1公分的丝,备用。

3.将作法2的节瓜丝、蟹肉棒丝、韭菜段及大白菜泡菜丝和作法1的面煳搅拌均匀,备用。

4.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,将沙拉油均匀的润匀锅面,倒入约一半的作法3面煳,转至小火煎约1分钟,用锅铲翻面并轻压面饼,压至煎饼厚度约0.5公分左右。

5.不时用锅铲转动作法4锅中的煎饼,让煎饼受热均匀,再次翻面持续以上动作,直至煎饼表面略呈金黄,熄火起锅。

6.将作法5完成的煎饼置于吸油纸上吸去多余油脂,即可切成菱形装盘食用。

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