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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材是美食文化的地基,想必你对食材了解很多吧?以下由小编收集整理的《西葫芦麦芬》,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

原配方吸引我的是用红糖,蜂蜜,葡萄干带出了甜味,面粉用了粗麸皮的全麦粉,根据自己的口味,最后做了这个天然酵母版本的麦芬。

延续了西葫芦麦芬一贯的松软湿润的口感,凉了以后的口感依然出色。虽然加入大量的西葫芦,如果不说,是完全吃不出蔬菜的味道,全麦粉的加入,并没有让麦芬口感粗糙,反而与西葫芦融合后麦香十足,红糖和蜂蜜让甜味更有层次,与麦麸的味道互相映衬,入口后的回味更佳。提子干,核桃仁以及香脆的玉米片的加入让麦芬口味更佳,让你一口一口停不下嘴。

绝对是把我能吃撑的款,爱极了这个味道,值得一做再做。

西葫芦麦芬

原料:西葫芦丝340g,全蛋液100g,蜂蜜50g,香草精5ml,太古红糖90-100g,小苏打1小勺,统一天然海盐1/3小勺,玉米油80g,碾子坊全麦粉(粗麸皮)120g,中筋面粉60g,天然酵母酵头180g(100%水粉比例,在这里),提子干60g,家乐氏原味玉米片20g,核桃仁85g,香草精5ml,橙汁适量或菠萝果酱10g可选,

烤箱:凯仁嵌入式烤箱KWS60D.Q-NN58L

西葫芦麦芬的做法

1.提子干用橙汁泡一夜,沥干橙汁备用,这时太古红糖用量100g。如果不使用橙汁就用热水浸泡30分钟以上,沥干水备用,主料中加入菠萝果酱10g,这时太古红糖用90g。

2.核桃仁烤香切碎备用。红糖称重,用擀面杖压几次,将块状的红糖压碎备用.

3.西葫芦丝做法:将西葫芦用料理机切成细丝,稍沥干水分,取用340g。(打成细丝后会有少许西葫芦汁渗出,挤出水分,再加入主原料中,如果打成泥的话,要沥干大部分水分再使用,另外要选用尽量老一些的西葫芦,个人建议打成丝,尽量沥干水,水分过多会导致成品湿粘,影响口感)。

4.盆中加入蛋打散,加入红糖,蜂蜜,香草精(放果酱的话在这一步加入)搅动至混合后,加入盐,小苏打继续用手动打蛋器不停搅拌至混合均匀,加入油,搅拌均匀。

5.加入全麦粉,中粉,混合均匀。

6.加入天然酵母搅拌均匀(这时候的面糊很厚,是正常的,因为加入西葫芦后会变稀)。

7.预热烤箱180摄氏度10分钟。

8.加入西葫芦丝拌匀。

9.加入核桃仁,提子干,玉米片混合均匀。

10.将面糊倒入圆形蛋糕杯中(混合好的蛋糕糊要尽快装杯,不要久放,因为加入西葫芦丝,慢慢会析出水份,所以动作要快些)。

11.放入烤箱中层180摄氏度25分钟。

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西葫芦


食材明细:

主料::西葫芦适量,红萝卜适量,

辅料::大蒜头适量,

配料::盐糖适量,

西葫芦的做法步骤:

1.将西葫芦 胡萝卜 洗净

2.西葫芦纵向一分四,去瓤

3.胡萝卜 西葫芦切成不规则片

4.热锅冷油 依次下蒜片 胡萝卜 炒香

5.倒入西葫芦 快速翻炒 放入少量盐糖 西葫芦断生 即可出锅装盘

西葫芦沙拉


食材明细:

主料::小西葫芦1个,

辅料::小西红柿数个,鸡蛋2个,

配料::亨式蕃茄酱适量,沙拉酱适量,芝麻酱适量,酸奶适量,盐适量,

西葫芦沙拉的做法步骤:

1.西葫芦切小块

2.焯水1、2分钟(开锅后),捞出后拌少许盐

3.小西红柿切块

4.煮熟的鸡蛋切小块

5.亨式蕃茄酱备用

6.将蕃茄酱、芝麻酱挤入碗中,调匀

7.再加入沙拉酱

8.搅匀后倒入适量酸奶

9.调成稍稠些的汁,关键的沙拉汁就做好了

10.将原料装盘,红、黄、绿,提神又开胃

11.浇上调好的沙拉汁

12.配上自制的面包,现煮的咖啡奶,一顿营养、健康、快捷的早餐!

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