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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?以下内容是小编特地整理的“剁椒蒸海鱼块”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

剁椒蒸海鱼块

材料:鳕鱼块一片,剁椒5勺,大蒜适量,香葱少许。

剁椒蒸海鱼块的做法

1、鳕鱼块自然解冻,洗净待用。

2、大蒜剁成末和剁椒搅拌均匀。

3、浇在鳕鱼块上静置5分钟左右。

4、入开水锅中,大火蒸8分钟。

5、撒上香葱末,浇上热油就OK啦。

特别提示:海鱼和淡水鱼的营养成分大体相同,总的来说,深海鱼营养价值相对高一些,不饱和脂肪酸、碘、硒、锰等矿物质和维生素A、维生素D更多。
尽管鱼类的营养价值很高,但不同的烹饪方法对营养吸收的情况有显著影响。鲜鱼最好是清蒸、清炖或红烧,因为这样能保存鱼的本色本味,肉质鲜美,原有的营养成分也不易流失。最好不要煎、炸、烤,否则不仅会破坏营养,还会增加很多有害的物质。

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剁椒鱼块怎么做好吃 剁椒鱼块


剁椒鱼块

前些日子老公去刘家峡钓鱼,钓回来一条大草鱼。好家伙,足足有5斤重。由于太晚了洗,就直接把它放冰箱冷冻起来了。年底了,老公开始忙起来了。也就没顾上收拾它。(我们家

食材配方

主料:

草鱼

430g

剁椒

4勺辅料:

适量

适量

生抽

适量

料酒

适量

白糖

适量

香醋

适量

花椒粉

适量

淀粉水

适量

葱段

适量

姜片

适量

蒜片

适量

朝天椒

5个

做法 共8个步骤

1.草鱼刮去鳞片,掏去内脏。冲洗干净。剁成块。

2.取其中两块控干水分。准备好剁椒、葱、姜、蒜、朝天椒。

3.把葱、姜、蒜切好备用。

4.锅烧热倒入少许油也烧热,把油倒出来。然后再倒入适量的油,烧热后放入少许食盐,小火放入鱼块煎至两面金黄。

5.煎好的鱼块用锅铲拔到一边。放入葱、姜、蒜、朝天椒煸炒,然后再放入2大勺剁椒煸炒片刻。

6.倒入料酒、白糖、生抽香醋,加入适量的水煮20 分钟。

7.20分钟后汤汁已经浓稠,再加入2大勺剁椒,加入少许淀粉水煮5分钟关火。

8.盛入盘中,撒上葱绿即可。

剁椒蒸凤爪


食材明细:

凤爪适量,生姜适量,黄酒适量,冰水适量,剁椒酱适量,生抽适量,蚝油适量,糖适量,盐适量,麻油适量,生粉适量,胡椒粉适量

剁椒蒸凤爪的做法步骤:

第1步凤爪剪去指甲,洗净,冷水入锅,焯水,水煮开后放黄酒,煮3分钟左右后取出,洗去浮沫,用刀劈成小段,沥水。锅中倒油,油八成热,放入分批分次凤爪

第2步凤爪炸至金黄时取出,浸在冰水中,10分钟。把所有调料倒一小碗中

第3步搅拌均匀后和凤爪、生姜片一起腌制30分钟蒸锅火烧开,放入腌制的凤爪蒸45分钟

小贴士:

1、最好劈成小段后再焯水。2、焯水时,应该多煮一会,煮至5分钟左右,这样,后来蒸的时候可以少些时间。3、水一定要沥至完全干,否则带水的凤爪扔进热油锅,这后果可以想象哈。4、炸的时候翻动,炸透些。5、炸后浸泡冰水,是为了让凤爪起皱。6、我的剁椒酱里面有豆豉、蒜蓉、盐,否则调料里应加些蒜。7、生抽、蚝油、剁椒里有盐味了,加盐要适量,糖也只应加少量,起到调味的作用,太甜了会腻。

剁椒蒸土豆


食材明细:

土豆,盐,鸡精,香油,剁椒

剁椒蒸土豆的做法步骤:

1.土豆去皮。

2.切厚片,摆放在碗里。

3.上面撒剁椒,鸡精和盐,上锅蒸到土豆软烂,撒葱花。

4.香油一大勺,烧热后,淋在葱末和剁椒上,激出香味。

剁椒蒸芋头


食材明细:

芋头6、7个,细盐,剁椒,葱花,麻油

剁椒蒸芋头的做法步骤:

1.芋头洗净,加水略煮一下。

2.芋头冷却后剥去皮,切成0.5cm左右厚的片。

3.将芋头片平铺在盘子里,撒一点细盐,再铺上剁椒。

4.然后上锅蒸至芋头酥软,出锅前一分钟撒上葱花和麻油就好了。

小贴士:

关于芋头又啰嗦一句,我削完生芋头手是会痒的,尽管很多人说了很多止痒的办法,什么火烤之类的,但我觉得麻烦,所以通常就水煮一下,再剥皮就没事了,只是不要煮久了,水开一两分钟差不多了,因为又要考虑到营养流失的问题。

剁椒蒸鸡块


这道剁椒蒸鸡块做法非常简单,做好后味道也不错,配米饭非常下饭。

用蒸制的方法做的这道菜,比用油炒的相对来说要健康些,剁椒甜味重些,也不是太辣,整道菜很爽口,很下饭。

剁椒蒸鸡块很下饭的一道菜

原料;鸡腿2个,剁椒,胡椒粉,生抽,料酒,姜,橄榄油。

剁椒蒸鸡块做法

1、鸡腿去骨切块,焯水。

2、姜切末,鸡块用姜末、料酒、生抽、橄榄油和胡椒粉腌10分钟。

3、腌好的鸡块放盘中,上面铺剁椒。

4、放蒸锅中蒸15分钟,出锅时用葱花或香菜末装饰一下即可。

网站小提示

鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿

剁椒蒸茄子


食材明细:

1,茄子,剁椒

2,葱,姜,蒜,油,盐,生抽,醋,糖,剁椒(自个腌的为佳)

剁椒蒸茄子的做法步骤:

1,茄子切成大长条放入锅内蒸至快熟时去掉水份,撒上剁椒再蒸一两分钟

2,调酱:姜蒜切末放入碗中,加入盐,葱花,锅烧热,放入食用油,油温至八九分时将热油倒入调味碗中,生抽,少许醋,糖,搅拌均匀。

3,将调好的酱汁均匀撒在蒸好的茄子上即可

备注:如果不太喜欢浓烈的蒜香味,可以将姜蒜末放入油锅内煸熟,刺激小许多。

剁椒蒸豆腐


食材明细:

嫩豆腐适量,麻油适量,蒸鱼豉油适量,剁椒适量

剁椒蒸豆腐的做法步骤:

第1步嫩豆腐切块摆盘,再铺上薄薄一层剁椒。入蒸锅,盖上盖,蒸七八分钟。把盘子里的水倒净,淋上蒸鱼豉油,再盖盖,蒸5分钟左右。出锅淋适量麻油即可。

小贴士:

1.这一盘里,蒸鱼豉油一定不要省哈。。。豆腐和豉油的搭配,你试过后就知道有多妙了。。。毫不夸张的说,它就是这道菜的精华所在。2.剁椒和蒸鱼豉油里都有咸味,所以我木有加盐。3.最后一步,烧些热油浇上去也很好

剁椒蒸鸡翅


食材明细:

鸡翅中8只,剁椒2汤匙,蒜2瓣,姜1小块,香菜末(或葱末)少许,烤肉酱半匙,油适量

剁椒蒸鸡翅的做法步骤:

第1步鸡翅中洗净剁半;焯水后加烤肉酱腌10分钟;

第2步姜、蒜剁成末,加入到剁椒中拌匀;锅中加少许油烧热,倒入拌好的剁椒炒香;

第3步再倒入鸡翅炒匀;装碗里入锅蒸15分钟;

第4步最后洒上香菜末即可。

剁椒豆豉蒸香干


食材明细:

香干,剁椒,豆豉,肥瘦肉,大蒜,姜片,盐,蒸鱼生抽,老抽,料酒,香醋

剁椒豆豉蒸香干的做法步骤:

1.香干洗净后放入锅中

2.倒入适量老卤汁

3.卤汁烧开后关火

4.放凉连卤汁一起装入密封盒,放冰箱冷藏24小时入味,中间取出来翻面,卤过香干的卤汁丢掉不要,不能再倒回卤锅

5.卤好的香干斜切大片

6.锅中油热后加入拍扁的豆豉和蒜蓉,炒出香味后把一部分油、豆豉和蒜蓉捞到装有香干的大碗里

7.用余油煎香肥瘦肉

8.加入姜片,煎至肉片稍黄,烹入炒量料酒和香醋

9.煎好的肉片铺在香干上面,加入适量盐、生抽、老抽,拌匀腌制1小时以上入味

10.中间需要翻拌,蒸之前铺上一层剁椒

11.水开后入锅蒸15分钟即可

剁椒蒸酿豆腐


食材明细:

油三角豆腐适量,青剁椒适量,红剁椒适量,腌制肉末(肥瘦相间)适量,黄酒适量,豉油适量,蚝油适量

剁椒蒸酿豆腐的做法步骤:

第1步准备好材料,肉末腌制将三角形的油豆腐最长边划拉一刀

第2步将腌制肉末塞入依此做法,将所有的豆腐塞入肉馅

第3步将酿好的豆腐排入耐热容器中将青、红剁椒倒入大碗中,添加黄酒,豉油,蚝油拌匀

第4步浇淋在酿豆腐上,将容器放入锅中隔水旺火蒸制8-10分钟即成。

小贴士:

1.肉末宜挑选肥瘦相间的(不要纯瘦的),蒸出来会比较香。肉末的常规腌制,以色、味为先,做法:加点糖,生抽、老抽,生粉,一点点胡椒粉拌匀,最后滴入少许香麻油即成。 2.剁椒的使用要注意咸度,有的牌子出品的剁椒会非常咸,要注意添加量,或者使用高汤来稀释后再使用。

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