中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材，想必你对食材了解很多吧？在这里，你不妨读读手擀彩色面条，仅供参考，我们来看看吧！
其实很久没吃手擀面条了
以前奶奶经常会做的
那么大一碗，弄些简单的调料，自己扒拉着碗也就能吃完
手擀的面，口感就是很劲道的
学着做的，加了点蔬菜汁
颜色看起来很美好呢
不过第一次做，还是有很多问题的
擀的不是很薄，长短不很一致的
不过吃起来味道还是很不错的
我觉得手擀面的重点就是要多揉搓吧
然后口感才会劲道的
手擀彩色面条
原料：菠菜，胡萝卜，面粉750克，盐
手擀彩色面条的做法
1、菠菜胡萝卜洗净
2、胡萝卜加少许水榨汁
3、菠菜榨汁
4、取250克面粉和120克菠菜汁再加少许盐和成光滑的面团
5、其他两种面团同样揉好，盖上湿布醒15分钟
6、醒好的面团反复揉搓一遍，案板上撒少许干面粉，用擀面杖将面团压扁
7、将面团往四周擀开，最后擀成薄薄的面片
8、将擀好的面片折叠起
9、用刀切成均匀的面条
10、切好的面条上撒少许干粉，用手抖干即可
11、胡萝卜面团同样才处理切成均匀的面条
12、撒少许干粉，用手抖开
1314、白色面条按上面步骤处理成面条
15、最后还做了点彩色的，颜色随意混合的
美食小提示
1、和面的时候要加点盐，而且要反复揉搓，这样最后出来的面条才劲道
2、我这个其实做的不太好，粗细长短不是很均匀的，如果有压面机的话直接压一遍，出来的会很好看的
3、吃不完的话冰箱冷冻保存
网站小提示
菠菜和银耳能一起吃:银耳，功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90％以上的水分，含极高的维生素、铁质、钙质；若烹调时间过长，维生素C易遭破坏，但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。
菠菜和碱性食物能一起吃:菠菜中含有较多的草酸，在酸性条件下易与钙结合而生成不溶性的草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石的主要成分，但在碱性条件下容易分解。所以吃菠菜时，应尽可能地多吃一些碱性食物，如海带、水果等，防止结石的形成。
97msw.cOm延伸阅读
彩色手擀面
食材明细：
主料：：面粉450g，水240g，菠菜1把，紫甘蓝1/6棵，南瓜1小块，
彩色手擀面的做法步骤：
1.蔬菜原料图。南瓜切小块，菠菜、紫甘蓝分别切小段。
2.将菠菜、紫甘蓝分别加80g水放入料理机搅打成浆，用筛网分别过滤出汁备用，南瓜入锅蒸熟。
3.分别取70g蔬菜汁备用。蒸熟的南瓜留70g备用。
4.将菠菜汁、紫甘蓝汁、南瓜分别兑入150g面粉中，用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团，盖上湿布静置15分钟。
5.依次将面团擀成薄片，抹匀干面粉，折叠起来用刀切成均匀的面条。
6.切完的面条多撒些面粉抖散了防止粘粘。
7.锅中倒水烧开，放入一勺盐，然后放入面条，用筷子轻拨几下，大火煮开。
8.大火煮，锅开两次以后，点两次水就熟了~开锅！
小贴士：
1.擀面条，水和面粉的比例约1:2软硬最为合适。
2.下面条，待水开后先加少许食盐（每500g水加15g食盐），在下面条，这样煮的面条不容易“糟”
手擀面条的做法
材料：
面粉，芸豆适量，肉适量，酱油适量，
手擀面条的做法的做法步骤：
步骤1，把面加水和好注意要硬点干成比较薄的皮然后折叠下切成条状
步骤2，锅里加水和煮饺子一样煮熟过水
步骤3，把芸豆肉切丁爆锅加水加盐酱油等成乳子浇在手擀面上即可
彩色手擀面，缤纷蔬菜营养补给
食材明细：
主料：：菠菜一小把，胡萝卜一根，紫甘蓝1/4颗，
辅料：：面粉750g，
彩色手擀面，缤纷蔬菜营养补给的做法步骤：
1.准备准备
2.菠菜，胡萝卜，紫甘蓝分别洗净切碎
3.依次放入料理机中，加150g清水搅打成浆
4.面粉分成各250g，分别加入适量过滤后的菠菜汁，胡萝卜汁，紫甘蓝汁，用筷子搅拌成絮状
5.再用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒发15分钟
6.将醒发好的面团擀成薄片，撒少许干面粉，抹匀后折叠
7.切成粗细均匀的面条，抖散防止粘连
小贴士：
面要和的软一点，利于宝宝咀嚼消化哦
食材大全《手擀彩色面条》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了手擀面专题，希望您能喜欢！
