吃饱吃好是中国人的生活追求之一，生命是否丰富多彩，美食的因素就占了大部分，美食让我们的感官充分体验了美妙的刺激，所以美食起到的作用不是一般的大。你在找美食相关的资料吗？根据你的需要，小编精心整理了滋阴花胶汤，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
滋阴花胶汤
原料：大淮山药25克，大杞子25克，花胶25克，斑鸠1只。
滋阴花胶汤的做法斑鸠一只去毛，常规处理，取肉滚水拖过，花胶先浸发切丝，各物入炖盅加开水隔水炖之。汤成加盐，照例加2片生姜同炖。
说明：滋阴增肥。
山药的功效与作用及食用
每100克山药根鲜品含蛋白质1.5克(含有糖蛋白)，碳水化合物14.4克，钙14毫克，磷42毫克，铁03毫克，胡萝卜素0.02毫克，维生素B.0.08毫克，维生素B20.02毫克，烟酸0.3毫克，维生素C4毫克。还含有大量纤维索、胆碱、皂苷及黏液质等营养成分。根干品主要含淀粉43%...[更多]
小提示
鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。
鸭肉和山药能一起吃:营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。
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花胶竹荪汤
花胶一年四季都适合，花胶素有海洋人参之誉，同时花胶也是美容养颜的最佳菜品，富含胶原蛋白，对爱美的我们来说，花胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。花胶本身淡无味，性质温和，没有有你无我的霸气本色，能与其他食材和平共处，充分发挥相配食物的味道，显出它的包容性。
竹荪具有特异的防腐功能，夏日加入竹荪烹调的菜、汤、肉多日不变馊。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、补气养阴，润肺止咳，清热利湿的功效。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称刮油的食疗功效。购买时，需挑选短裙竹荪且菌柄厚实粗壮者为宜。竹荪的存放，注意不要放在日光直射的地方和高温潮湿的地方，开封时请尽快食用。新近的竹荪，颜色微微泛黄(雪白的为人工硫磺熏制过)，经过长时间的存放，陈年的竹荪颜色会更黄。
夏季祛皱活宝---花胶竹荪汤
主料：竹荪30g、花胶200g、干贝50g
辅料：猪骨汤1500ml、海盐、胡椒粉适量
花胶竹荪汤的做法
1.食材图
2.花胶切丝，用清水浸泡1小时左右
3.野生竹荪涨发，择洗干净，焯烫一下
4.洗净的干贝和花胶放入预先煮好的猪骨汤中
5.盖锅盖，大火烧开，转小火煲1小时
6.揭盖，放入煮锅中，文火煮20分钟，加入适量的食盐调味，即可关火
7.撒上适量的胡椒粉提味
8.上桌享用
竹荪的营养价值
竹荪具有活血化淤、理气止痛、益气补脑、降血压、降血脂的功效。用于高血压、高脂血、高胆固醇、冠心病、动脉粥样硬化等症。...[更多]
海参花胶养颜汤
HamiltonBeach汉美驰便携式慢炖锅，密封金属扳扣，玻璃盖橡胶垫圈防止食物溢出，充分保证食物营养不流失，这一优点我深有体会呀；这次我就试着煲汤了，因老公前段时间骨折了，海参花胶养颜汤就成了我最近常煲的汤，之前煲汤的时候，经常要去看看有没有溢出，有没有糊锅了，这次我有了上次做小米虫草排骨粥的经验，只把材料放好，就非常放心的上班了......
因HamiltonBeach汉美驰便携式慢炖锅的细煮慢炖，煮出来的汤味鲜、骨酥、肉软，所有材料差不多都酥了，一锅汤一下子就喝光了......还是要再次感谢贝太，汉美驰公司、试用大队让我试用这个汉美驰便携式慢炖锅(C33246)，让我省了不少心和时间呀！
海参花胶养颜汤
主料：海参、花胶、猪肝大骨、蜜枣、山药各适量
配料：盐、水各适量
海参花胶养颜汤的做法
1、必备品：汉美驰便携式慢炖锅
2、除了海参预先泡发好外，其他材料洗一下就行了
3、猪大骨用沸水煮去血水
4、把所有材料放进汉美驰便携式慢炖锅内胆
5、加入适量的水，水位比内胆低3厘米左右
6、把档位调至低
7、10小时后，开盖，下盐了
8、待汤再煮一小会，就可关电源了，装碗即可食用
我下班回家，一打开盖子，咦，奇怪了，不是说汉美驰便携式慢炖锅煲汤，食物不会溢出，不会蒸发掉的吗？怎么变水位低了？后来看到桌子上有一个碗，一问，原来儿子比我回家要早，闻到汤味那么香，就盐都没放就喝上一大碗了。原来汉美驰便携式慢炖锅只能防止食物不会溢出，却不能防止食物的味道溢出
排毒养颜吃什么水果
我们在日常生活中只看到了水果的营养作用，却忽略了它所具有的美容功能，其实，水果是最有效、也是最安全的美容食品。因此在护肤品配方中才会有各种水果的身影，而水果也确实能让你的肌肤自然靓丽。...[更多]
小提示
芦笋和海参能一起吃:芦笋能防止癌细胞扩散，对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用，则可增加抗癌功效，适用于各种癌症患者的辅助疗效。
海参和含鞣酸多的水果不能一起吃:海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。若将富含蛋白质和钙的海参和含鞣酸较多的葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，消化
羊肚菌花胶汤
LG带回一包冰鲜羊肚菌，这种食材经常会当成汤材来煲汤喝，特别地鲜美，可药、食两用，是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美，营养丰富。并且与冬虫夏草的功能相同，是一种不含任何激素，无任何副作用的天然滋补品，羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用，还有高级食材花胶，不仅可补身益气，更是鲜美的好搭配，这汤很适合一家大小食用哦。
秋冬进补来喽----羊肚菌花胶汤
材料：羊肚菌100克，花胶100克，猪扇骨400克，红萝卜1根，玉米笋120克，姜1片，红枣5颗，枸杞子10克。
羊肚菌花胶汤的做法
1、准备好食材，猪扇骨斩大块，花胶发透，羊肚菌是冰鲜的，冲洗一下即可。
2、红萝卜去皮切滚刀块，玉米笋切段，花胶切大片。
3、砂锅坐水，把玉米笋，红萝卜，发透的花胶放入。
4、还有红枣5颗。
5、焯去血污的猪扇骨放入砂锅内。
6、最后来一片姜，然后开大火煲开锅后，转小火煲60分钟。
7、煲过60分钟后，这时才把枸杞子与羊肚菌放入锅内，再煲30分钟。
8、食用前可加入适量盐调味。
煲汤小贴士
1、有过敏症状的人不可食用羊肚菌。
2、羊肚菌不要与粽子一起食用。
3、羊肚菌是冰鲜的，与干品不同，所以用不着久煲，30分钟已经足够。
4、红萝卜与玉米笋是为了提鲜甜味的，如果不喜欢不放也是可以的。
羊肚菌的营养价值
羊肚菌具有补肾、壮阳、补脑、提神的功能；对肾精亏损、阳萎不举、性功能减退、性欲冷淡有明显的改善作用；对头晕失眠、肠胃炎症、脾胃虚弱、消化不良、饮食不振等有良好的疗效。长期食用可防癌、抗癌、抑制肿瘤、预防感冒、增加入体免疫力...[更多]
花胶红枣养颜汤怎么做好吃 花胶红枣养颜汤
花胶红枣养颜汤
花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶主要来自印度及巴基斯旦等地，有丰富胶质见称，故称花胶；有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。 花胶的主
食材配方
主料：
猪骨
250g花胶
80g红枣
8粒枸杞
10g沙参
10g芡实
15g辅料：盐
适量
做法 共5个步骤
1.将花胶提前泡洗， 除了猪骨其它材料用清水稍微洗一下；
2.烧开水，将猪骨用水焯一下去掉血水；
3.炖锅加入适量的水，倒入焯过水的猪骨和泡洗的花胶；
4.再把其它的材料一起加进去；
5.盖上盖子，把炖盅设置慢炖， 4个小时后加入盐调味即可；
花胶老鸽汤怎么做好吃 花胶老鸽汤的做法大全
花胶老鸽汤
老鸽炖汤，汤水不但香喷喷，而且还很清甜可口。
食材配方
主料：
老鸽
1只花胶
2个红枣
50g虫草花
10g辅料：清水
适量姜
适量做法 共9个步骤
1.老鸽去皮去内脏洗净切成件；
2.红枣去核与虫草花一起洗净；
3.花胶清水泡软；
4.炖盅里放入老鸽红枣与虫草花与姜块；
5.再放入泡软切成小块的花胶；
6.注入适量的清水；
7.加盖，放进装有足够清水的大煲里；
8.隔水炖2小时；
9.取出稍放凉即可饮用。
花胶猪骨汤怎么做好吃 2020花胶猪骨汤的做法大全
花胶猪骨汤
此汤香浓可口，具有健脾壮骨，养颜美容的功效！ 有时候喜欢用花胶炖汤，有时候则喜欢用来煲汤，两者出来的效果很不一样，炖的汤清鲜香，煲的则有火候，蛋白蛋的晰出使汤变
食材配方
主料：
花胶
60g猪骨
600g辅料：盐
适量姜
适量料酒
适量芡实
适量莲子
适量淮山
适量蜜枣
适量新会陈皮
适量做法 共7个步骤
1.莲子，芡实，淮山，陈皮等洗净，提前浸泡，蜜枣清洗一下即可；
2.花胶提前泡发三小时以上，锅里煮开水，下姜片，料酒，下花胶焯一下以去腥气；
3.捞起后洗净鱼肚，剪成适量大小段；
4.猪骨和姜片冷水下锅，焯血水，再过清水洗净沥干；
5.砂锅里一次性注入约1500ML的清水；下猪骨头和姜片；
6.下花胶和1备好的配料；
7.大火煮开，小火再煲约两小时，加盐调味即可。
鹧鸪滋阴汤
鹧鸪滋阴汤
原料：鹧鸪2只(约500克)，玉竹20克，沙参20克，蜜枣4个，姜适量。
鹧鸪滋阴汤的做法
鹧鸪去毛皮内肠杂洗净，各料洗净共置瓦煲，加水6碗，煲3小时即成。
功效：健肺除烦。此汤为养胃降血糖之防治汤水，老人、小孩最适合饮用。
玉竹的功效与作用
每100克玉竹苗鲜品含胡萝卜素540毫克，维生素B：0.19毫克，磷3.39毫克，铁108克。每1克干品含钙6.6毫克，磷3.93毫克，铁108毫克等。每100克玉竹根茎鲜品含水分74克，蛋白质1.5克，粗纤维3.6克，烟酸0.3克，还含有铃兰苷和铃兰苦苷、山奈酚、槲皮素、碳水化合物、维生素...[更多]
小提示
玉竹和豆腐能一起吃:同食温暖身体、消除疲劳、美肌益颜
章鱼和玉竹能一起吃:章鱼有养血益气的功效；鹧鸪有益心气、补五脏之效；玉竹有养阴润燥、生津止痛之功效。三者同食，则能益气补血、健脾开胃，适宜于气血虚弱及脾胃功能低下者食用。
花胶鸡汤做法大全 花胶鸡汤的做法大全
花胶鸡汤
花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。 从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，用它熬煮，既美容又好喝。今天我把昨晚吃剩的鸡肉放一起熬煮，加
食材配方
主料：
花胶
3条辅料：
沙虫干
8条瑶柱干
3粒鸡肉
1/4个
做法 共7个步骤
1.花胶用水泡软
2.剪成小块
3.准备沙虫干和瑶柱
4.这是昨晚吃剩的鸡块。
5.将这些材料放入砂锅中，加入适量的水，煮滚后小火煮90分钟。
6.加入适量的盐调味。
7.美味又美容的花胶鸡汤，煮好了，好好喝哦
金不换炖鸡脚花胶汤做法大全 金不换炖鸡脚花胶汤的做法大全
金不换炖鸡脚花胶汤
金不换是潮汕人的至爱，喜欢用它作为做菜时的调料。几乎每家每户有栽种，一到石螺和薄壳应节上市，卖家必有配送金不换，而家中种有“金不换”者，则更喜新鲜摘取，好其新鲜
食材配方
主料：
鸡脚
100g花胶
150g辅料：清水
适量鸡粉
适量金不换
适量
做法 共13个步骤
1.食材：花胶、鸡脚、金不换。
2.将切好的花胶洗净，用清水隔夜浸泡。
3.将浸泡好的花胶和洗净的鸡脚放入汤锅中，注入适量的清水。
4.盖锅盖，大火煮滚。
5.飞水，再次洗净。
6.重新放入汤锅中，在放入洗净的金不换，一次性注入适量的清水。
7.盖锅盖，大火煮滚。
8.揭盖，关火。
9.整锅倒入电炖锅中。
10.盖锅盖，通电，大火，炖2小时。
11.揭盖，加入适量的鸡粉调味。
12.即可断电。
13.盛入碗中，上桌后就可美美享用啦。
花胶虫草花乌鸡汤
花胶对女人特别好，滋阴养颜补充胶原蛋白……今天这道汤品非常滋润，动动手做起来吧^_^
材料：
半只乌鸡，泡发好的几只花胶，
花胶虫草花乌鸡汤的做法步骤：
1，我用的这种黄花胶
2，干花胶加入适量清水泡发1到2个小时
3，水开后加入姜片在花胶里蒸5到8分钟时间到后先不要揭盖子闷10分钟这步一定要做好，不然花胶发不大哦
4，摸了一下把爪子都粘住了
5，取出闷好后的花胶
6，无油的盆里放入适量纯净水加入姜片放冰箱冷藏泡发8到16个小时
7，泡发好的花胶肉厚厚哒花胶泡发最好提前一天做，我一次会多泡发一些放冰箱冷冻保存，方便随时取用
8，红枣，桂圆干，枸杞洗净
9，虫草花洗净
10，姜切片
11，乌鸡半只洗净斩大件，放入锅里加入3片姜加适量清水绰水备用
12，焯好水的乌鸡冲洗干净，重新放入锅中
13，加入虫草花
14，加入姜片，桂圆干，红枣，虫草花
15，一次加入足量的水
16，大火滚开后转最小火加盖煲40分钟左右
17，中间随时观察
18，加入泡发好的花胶
19，加入枸杞，再最小火煲半小时
20，加入适量盐调味即可
花胶鸡汤-首发做法大全 花胶鸡汤-首发的做法大全
花胶鸡汤-首发
花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。
食材配方
主料：
土鸡
500g花胶
100g辅料：排骨
250g盐
适量做法 共7个步骤
1.土鸡宰杀好，洗净；
2.锅内加水，土鸡放入；
3.煮熟鸡，捞起，汤水待用；
4.花胶洗净；
5.排骨洗净，焯水；
6.电瓦锅内加适量水，倒入排骨，花胶煲；
7.煲一个半小时后，加入鸡汤，煲多半小时，加入盐调味即可食用。
金汤小米花胶炖奶
因为喜欢花胶的美容养颜，所以变着法儿的做…… 配方量够我一周每天一瓶 天热可以做为奶冻吃，天凉可以一样温着吃 每天起床或者晚上临睡前食用
材料：
50克花胶（干），
金汤小米花胶炖奶的做法步骤：
1，先来泡发花胶（一定要全程无油哦）干花胶用纯净水泡发2个小时
2，泡发好的花胶加入姜片放入盘里，等水滚开后隔水蒸8分钟
3，蒸好后不要开盖，等完全自然冷却后再取出
4，把蒸好的花胶加入纯净水放入冰箱冷藏泡发8个小时
5，完全泡发好的花胶胖胖哒
6，南瓜去皮切片上锅蒸20分钟
7，蒸好的南瓜片打成泥
8，小米淘洗干净
9，炖锅里放入切好段的花胶和姜片
10，加入小米
11，加入纯牛奶炖2.5小时
12，炖至剩1.5小时，加入南瓜泥搅拌均匀后继续炖
13，最后10分钟按照个人口味加入黄冰糖调味
14，养颜又暖胃的金汤小米花胶炖奶就完成了
15，天冷的时候用小茶烛温着
16，秋冬季最温暖的甜品
17，你学会了吗
感谢您阅读“97美食网”的《滋阴花胶汤》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了花胶汤专题，希望您能喜欢！
