食材明细:
鸡蛋2个,酸奶2瓶,面粉4杯,奶粉一大匙,盐一小匙,糖3大匙,元肉一大把,黄油2大匙
元肉吐司的做法步骤:
第1步后油法用面包机揉好面,发酵。看那鼓出的小包就是元肉。排气分割滚圆,松弛15分钟左右。
第2步松弛好后,擀成椭圆形,卷起来松弛几分钟后,再顺长擀开,再卷起来排进吐司模。放温暖处发酵,我一般放微波炉里。
第3步发至8分满后,取出来表面刷蛋液,我一般只刷不带盖的那个,带盖的不刷,预热烤箱。180度,烤网下层,40分钟。没有盖的吐司模上色后加盖锡纸。
菜系及功能:家常菜谱
氽肉元汤的原料:主料:猪肉(肥三瘦七)150克;配料:水发木耳15克青菜心3根;
调料:精盐4克味精1克绍酒10克葱3克生姜8克鸡蛋1只鸡清汤750克;
氽肉元汤的做法:
1)将猪肉剁成肉未,鸡蛋去壳敲入碗内,葱、生姜斩成小末,水发木耳洗净,青菜心洗净把每根菜心切四瓣待用。
2)猪肉末放入盛器中,加入蛋液、盐2克、味精、葱、姜末、绍酒5克和少量水搅拌上劲。
3)炒锅置火,加入鸡清汤烧沸,把肉馅用手挤成小肉元,一个一个放入汤内,元子汆熟后,撇去浮沫,加入菜心、木耳、盐2克、绍酒5克,烧沸即可装碗上桌。
特点:汤汁清醇,肉元鲜嫩。
氽肉元汤的操作要点:
1)肉末搅拌时一定要上劲,水分不宜放得太多或太少。
2)汆肉元时,应该大小一致,一熟即可。
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猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效
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