食材明细:
主料::肉馅200~250g,咸蛋1粒,韭菜1小束,葱姜水2大匙,
辅料::米酒2大匙,糖1/2小匙,白胡椒适量,盐适量 (依咸蛋),
生咸蛋韭菜蒸肉饼 ☆蒸肉饼9的做法步骤:
1.备料;韭菜切碎,生咸蛋冲去外层泥沙
2.葱姜拍裂、拍扁,加少许水搓揉浸泡
3.绞肉加葱姜水搅拌至略出筋,加入调料拌匀☆ 出筋,肉与肉彼此之间牵的蛋白质出丝,拉出黏性。
4.肉馅拌入韭菜碎、咸蛋白,咸蛋黄切片(生的咸蛋黄呈粒状,可切片)
5.肉馅装盘压紧,将蛋黄片排好,盖上铝箔纸
6.蒸笼中火蒸15分钟(或电饭锅蒸20分钟) ,取出淋少许麻油,切块上菜。
小贴士:
☆ 肉馅中添加葱姜水或葱姜末,哪样好?老实说,各有擅长。葱姜水解腥气味足;但葱姜末都是优秀的抗氧化食材,多吃有益健康。
☆ 不同品牌咸蛋的咸度差异极大,打蛋时可先用手指沾食测试。
准备葱花和咸鸭蛋。猪肉末里加入料酒,盐,生抽和蚝油。按顺时针方向搅拌有黏性后再加入少许清水再一次搅拌至黏性。
材料:
主料:猪肉580g,咸鸭蛋3个,
辅料:葱10g,料酒10ml,蚝油15ml,生抽10ml,食盐2g,,
肉饼蒸咸蛋黄的做法步骤:
1. 准备葱花和咸鸭蛋。
2. 猪肉末里加入料酒,盐,生抽和蚝油。
3. 按顺时针方向搅拌有黏性后再加入少许清水再一次搅拌至黏性。
4. 最后加入一半的葱花搅拌至黏性。
5. 拌好的肉末分成每一个60克的肉坯后压扁。
6. 中间加入咸蛋黄。
7. 冷水上锅蒸熟后熄火(约十分钟)。
8. 撒上葱花后上桌。
食材明细:
五花肉200g,胡萝卜1/2根,鸡蛋1个,小葱1根,盐适量,姜3片,生抽1汤匙
鲜蛋黄蒸肉饼的做法步骤:
第1步将蛋清液、适量盐、生抽加入肉馅中;用筷子顺着一个方向搅拌均匀;
第2步将肉馅放入碗中,用手掌轻轻压实,中间按下一处凹陷;小心将鲜蛋黄放入肉馅的凹陷处,放入微波可用蒸笼,开水上锅,中高火蒸20分钟左右即可。
小贴士:
1. 打肉馅最好选择肥瘦相间的五花肉,这样做出的肉饼味道香;2. 肉馅中加入蛋清液,可以使肉馅更润滑,而且黏性更好;3. 鲜蛋黄蒸熟后体积会略有膨胀,注意留个凹陷位置放鲜蛋黄,否则可能会滑落;4. 蒸肉饼的时间视肉馅熟的程度而定,肉馅越多、饼越厚,蒸制的时间越长。
小猪毕业考前,正是我忙得昏头转向的时候。母子俩的午餐有时只能跑到茶餐厅,小猪常点的套餐是怀旧蒸肉饼。这肉饼用猪肉糜蒸制而成,加了点马蹄与菜脯粒,吃起来香而不腻,非常的下饭。后来,我也常点这套餐。
周日闲暇时,在家琢磨着这怀旧蒸肉饼,把马蹄换成了当季的莲藕。小猪说咱家的蒸肉饼比茶餐厅的更好吃。也许正因为有小猪的肯定,我才会在孜孜不倦的尝试着各种美食。菜脯其实就是萝卜干,蒸肉用的菜脯要选择味道较为香甜的新菜脯。夏天吃蒸肉饼最好,食材准备好上锅蒸熟,不用在厨房饱受油烟之苦。
菜脯蒸肉饼:没有油烟的好滋味
食材:猪肉250g,菜脯50g、鸡蛋1个,淀粉1汤匙,莲藕50g
菜脯蒸肉饼的做法
1、菜脯尽量挑选饱肉的新菜脯。
2、洗净,切片,用清水浸泡10分钟左右。
3、沥干水分,将其剁成菜脯粒。
4、猪肉选略带点肥肉的瘦肉部分,洗净剁成肉糜。
5、肉糜加入鸡蛋与淀粉。
6、顺着一个方向,将其搅拌均匀至肉质起黏性。
7、莲藕洗净,削皮,切碎。
8、将切碎的莲藕、菜脯加入肉酱中,继续顺着一个方向搅拌上劲。
9、将肉酱装入盘中,用勺子尽量压平整。
10、蒸锅烧开水,将装好肉酱的盘子放入。
11、大火再次烧开,转中火蒸20分钟左右。
12、将盘子取出,即可食用。
美食小提示
1、菜脯本身已有咸味,即使经过浸泡,味道也偏重,所以就没有再加盐了。
2、蒸的时间只是大概而已,能蒸熟就行了。因为肉酱的厚度不一,蒸的时间也就不一样。
3、为了拍照好看,我加了点葱珠,其实可以不用加的。
网站小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效
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