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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的大量篇幅就是食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下是小编为大家整理的“蟹味菇排骨汤 ”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

主料::排骨250克,蟹味菇60克,南瓜150克,清水1300毫升,

辅料::姜2片,

蟹味菇排骨汤的做法步骤:

1.排骨段放入冷水锅里,烧开,撇掉血末排骨斩成小段后,最好用清水寖泡一两个小时,中间要换几次水,这样可以去除血水,煮出来不腥,

2.蟹味菇去根,洗干净,南瓜洗净去皮,切成大块选的长南瓜,软糯的

3.把焯水后的排骨转入砂锅里,注入1300 毫升温水或开水,放入两片姜,烧开后,转小火煮50分钟左右

4.倒入蘑菇和南瓜块,加入5克盐,再继续熬煮40分钟,至排骨软烂,满屋飘香时!

5.出锅盛出来就好了我把南瓜渣过滤出去了,汤会清澈好看些,自己喝完全可以不过滤的!

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蟹味菇番茄汤


食材明细:

主料::蟹味菇适量,番茄一个,青菜适量,胡萝卜适量,香菜适量,

辅料::香油适量,盐适量,水适量,

蟹味菇番茄汤的做法步骤:

1.青菜番茄洗净备用。

2.蟹味菇准备就绪。

3.胡萝卜香菜改刀。

4.锅中坐水煮开倒入蟹味菇。

5.加入番茄。

6.放入青菜和胡萝卜。

7.出锅加盐调味。

8.食用前淋入少许香油即可。

9.成品图。

小贴士:

无需重味,清淡为宜!祝您生活愉快!

蟹味菇虾仁汤


食材明细:

主料::蟹味菇一包,虾仁200克,猪肉100克,

辅料::盐适量,姜适量,味精适量,

蟹味菇虾仁汤的做法步骤:

1.蟹味菇摘去根部,清洗干净,虾仁去虾线去皮,猪肉切薄片

2.煮锅放入适量清水煮沸,放入蟹味菇煮开

3.再放入虾仁和猪肉煮开后放盐、味精调味即可

4.成品

蟹味菇粉条炖排骨


食材明细:

主料::排骨450克,粉条95克,蟹味茹120克,香菇4个,

辅料::葱1段,姜4克,生抽6克,老抽2克,料酒6克,浓汤宝1盒,食用油4克,盐1克,花椒粒8粒,大料1个,

蟹味菇粉条炖排骨的做法步骤:

1.原料:排骨、粉条、香菇、蟹味茹、葱。

2.排骨洗净血水,凉水下锅,开水焯,待其吐出血沫后,捞出清水冲洗干净备用。

3.葱切小段,姜切片,准备好花椒、大料。

4.锅内倒入少许油,下入排骨煸至两面金黄。

5.放入葱段、姜片,煸出葱姜香味。

6.放入花椒、大料,煸出香味,倒入料酒和生抽、老抽,翻炒,炒至排骨颜色均匀。

7.倒入开水,没过排骨,水一定要一次性加足。

8.取一盒浓汤宝撕开包装,倒入锅中,大火煮开后盖锅盖小火焖炖。

9.在炖排骨的时候,处理余下的原料。粉条用凉水浸泡,香菇去蒂一切四块,将蒂放入锅中和排骨一起炖,蟹味茹去掉根部洗净备用。

10.小火焖炖30分钟,加入粉条。

11.加入蟹味茹和香菇,再焖炖10分钟。

12.最后根据咸淡味,加少许盐调味即可。

13.成品。

小贴士:

排骨加入水之后,大火烧开,小火焖炖,再加入浓汤宝,等排骨酥烂后加盐调味即可。

蟹柳土豆排骨汤


食材明细:

主料::土豆240克,排骨235克,蟹柳75克,

辅料::葱花适量,

配料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,

蟹柳土豆排骨汤的做法步骤:

1.材料:土豆(已洗净)、蟹柳、排骨(已焯)、葱花

2.将已洗净的土豆去皮,放在案板上切开,待用。

3.将蟹柳撕去包装纸放在案板上切开,待用。

4.随后,将焯好的排骨和切开的土豆放入高压锅里,加适量的料酒。

5.加入一些清水。

6.接着,盖上盖、用中小火烧煮5——6分钟后关火。

7.焖至没气后开盖。

8.然后,合入切好的蟹柳煮开。

9.最后,加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味搅匀。

12.搁入葱花,即成。

13.盛出,装入碗中。

排骨蟹味菇冬瓜汤的做法


材料:

排骨,冬瓜,蟹味菇,桂皮,八角,红枣,姜,料酒,盐,,

排骨蟹味菇冬瓜汤的做法的做法步骤:

步骤1,去除血沫换锅放入排骨,八角,桂皮,姜,红枣,一勺料酒,加热水煮30分钟

步骤2,洗净蟹味菇

步骤3,冬瓜切滚刀块

步骤4,加入蟹味菇和冬瓜继续煮

步骤5,煮到冬瓜半透明即可,收锅关火

步骤6,成品

蟹味菇老鸭汤


食材明细:

主料::蟹味菇100克,虫草花5克,鸭子半只,

辅料::料酒10克,姜片5克,枸杞2克,清水适量,

蟹味菇老鸭汤的做法步骤:

1.准备好食材,鸭肉在处理的时候尽量将肥肉去掉,这样的汤才会清爽不腻。

2.将虫草花和枸杞清洗一遍后,浸泡10分钟出味。

3.蟹味菇用手撕成小颗,蟹味菇是一种低热量、低脂肪的菇类,肉质爽滑,口感鲜甜,很适合炖鸭汤。

4.鸭肉放入锅内,注入冷水煮沸后再煮2分钟,让鸭子出尽血水,这一步必不可少,做好的鸭汤才能不腥不臊。

5.将所有材料放入锅内。

6.注入适量的清水,一般我煲汤水和材料的比例是3:1,这样的浓度刚合适。

7.我用的是daogrs蒸烤箱,蒸炖的时间是50分钟,要是用明火也是一样的时间,砂锅炖煮肉质容易烂,营养更为丰富。

8.将汤锅放入蒸烤箱里盖上盖子,启动纯蒸的模式蒸炖50分钟即可。

9.味道清甜哟。

小贴士:

1、鸭肉要经过焯水才能去腥臊,汤的味道更加清爽好味,炖鸭汤时,很多人少了这一步,难怪又腥又臊不好喝。
2、鸭汤较适合平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的老人、孩子,以及平时比较劳累的中青年人。
3、秋季女性的皮肤特别干燥,也可以通过喝鸭汤进补。
4、偏于阳虚怕冷的人、患有慢性肠炎的人是不适合喝鸭汤进补的哦。

蟹味菇白菜龙骨汤


食材明细:

主料::龙骨300克,蟹味菇150克,白菜215克,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,

蟹味菇白菜龙骨汤的做法步骤:

1.食材:龙骨(已清洗焯水)、蟹味菇(已清洗)、白菜(已清洗切开)

2.将已焯好的龙骨下入高压锅中。

3.加适量的料酒。

4.加入一些清水。

5.随后,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

6.焖至没气后开盖。

7.接着,合入切好的白菜翻动一下煮开至熟。

8.然后,合入已清洗的蟹味菇翻动一下煮开。

9.最后,加适量的生抽。

10.加适量的盐。

11.调味翻匀,即成。

蟹味菇冬瓜汤


食材明细:

主料::冬瓜305克,蟹味菇60克,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

蟹味菇冬瓜汤的做法步骤:

1.材料:冬瓜、蟹味菇(已清洗)

2.将冬瓜去籽去皮清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切开的冬瓜翻炒翻炒。

5.接着,加入一些水煮开,煮至冬瓜断生。

6.然后,合入已清洗的蟹味菇翻动一下煮开。

7.最后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味翻匀,即成。

11.出锅,装入碗中。

蟹味菇豆腐番茄汤


食材明细:

主料::番茄2个,蟹味菇1小包,蟹柳1小包,豆腐1小块,

辅料::葱1小勺,胡椒粉1小勺,油盐适量,姜适量,蒜末适量,

蟹味菇豆腐番茄汤的做法步骤:

1.准备好原材料;

2.烧热锅, 放入葱姜蒜末进去爆香;

3. 倒入番茄小碎粒进去煸炒, 直至炒出番茄汁来;

4.加入适量的水炖煮两分钟;

5.将豆腐放入里面去煮;

6.再将蟹味菇倒入里面去煮;

7.加入适量的盐和胡椒粉调味;

8.将蟹柳放入里面,煮开后关火盛入碗中, 撒上小葱末。

9.可以开吃了。

小贴士:

1. 番茄去皮或不去皮按个人喜好, 切成小块, 用油煸炒成蓉出汁; 2. 加入豆腐块和蟹味菇进去煮上两分钟; 3. 调味后, 加入蟹柳放入煮开后即可,不要煮太长时间, 蟹柳熟过了易碎。

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