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任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材很感兴趣吧?小编推荐你不妨读一下拌香干,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料::豆腐香干一根,黄瓜一根,小葱2根,香菜一棵,

辅料::生抽2匙,糖少许,盐适量,芝麻辣椒油一匙,麻油3滴,香油2滴,

拌香干的做法步骤:

1.买回的无盐豆腐干,切成薄片。

2.黄瓜去皮切薄片,去皮口感更好。

3.小葱切小段。

4.香菜切末。

5.豆干,黄瓜片,香菜,葱花放入小盆中,放入盐,海天鲜味生抽,香油,麻油,芝麻辣椒碎,糖,拌匀。

6.入味10分钟开吃。

97msw.cOm延伸阅读

芹菜拌香干


食材明细:

主料::芹菜1根,胡萝卜适量,香干适量,

辅料::胡椒粉少许,橄榄油少许,白醋一点点,

芹菜拌香干的做法步骤:

1.将食材洗净,芹菜掐去叶子(叶子可以烧汤),胡萝卜去皮,切成大小均匀的丁。

2.锅中加水烧开,放入蔬菜丁和香干丁焯熟。

3.捞出,沥干水分,晾凉。

4.加入胡椒粉,橄榄油和一点点的白醋,拌匀即可。

小贴士:

香干有咸味,芹菜我觉得也有淡淡的咸味,所以我没有加盐,口味重的可以加适量盐。

黄瓜拌香干


食材明细:

主料::黄瓜一根,

辅料::香干100克,

配料::盐适量,白糖适量,味精适量,陈醋适量,生抽适量,蒜末适量,香油适量,

黄瓜拌香干的做法步骤:

1.香干切片

2.用热水烫一下,吃起来比较好吃

3.黄瓜洗净切丝

4.将黄瓜丝和香干放在一个容器里

5.将盐、白糖、味精、醋、生抽、蒜末混合调匀

6.将调好的料汁倒入黄瓜丝上

7.再倒适量的香油

8.拌匀即可

小贴士:

香干用热水泡一下,吃起来比较软比较好吃些

香干拌香菜


食材明细:

主料::香菜适量,

辅料::豆干适量,花生米适量,盐适量,糖适量,麻油适量,

香干拌香菜的做法步骤:

1.锅中烧水,水开放入洗好的香菜。

2.加盐,焯水断生捞出。

3.豆干切末备用。

4.香菜挤出多余水份的。

5.香菜剁碎。

6.大碗中放香菜,豆干白糖拌匀。吃的时候淋上香油。

香椿拌香干


食材明细:

主料::香椿适量,豆干适量,小米椒一个,

辅料::盐适量,香油适量,

香椿拌香干的做法步骤:

1.香椿洗净,开水焯至变绿捞出,焯一二十秒即可。

2.过凉水,攥干水份,切成小粒。

3.豆干4块。

4.切成小粒。

5.香椿,豆干,小米椒放碗内,适量盐香油调味。

6.拌匀即可。

7.成品。

8.成品。

小贴士:

豆干是咸的,放一点点盐即可。

香干拌青椒


食材明细:

主料::香干适量,青椒适量,

辅料::辣椒油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,香油适量,

香干拌青椒的做法步骤:

1.香干切薄片。

2.青椒去籽切丝。

3.放入所有调料。

4.拌匀。

5.成品。

香干拌猪肺


食材明细:

主料::香干1块,熟猪肺130克,

辅料::蒜末适量,葱花适量,

配料::料酒适量,生抽适量,芝麻油适量,盐适量,鸡精适量,

香干拌猪肺的做法步骤:

1.材料:香干、熟猪肺、蒜末、葱花

2.将香干放在案板上切开,待用。

3.将熟猪肺放在案板上切开。

4.放入大碗中。

5.随后,合入切好的香干。

6.接着,搁入蒜末和葱花。

7.然后,加适量的料酒。

8.加适量的生抽。

9.加适量的芝麻油。

10.加适量的盐。

11.加适量的鸡精。

12.调味拌匀,即成。

炝拌香干芹菜


食材明细:

主料::芹菜200克,香干50克,

辅料::焙煎芝麻沙拉汁1袋,蒜末少许,胡萝卜1段,花椒几粒,食用油1汤匙,盐3克,

炝拌香干芹菜的做法步骤:

1.原料。

2.西芹洗净切段。

3.西芹洗净切段。

4.香干切条。

5.碗里放入香干,焯好的西芹,蒜末,盐拌匀。

6.炒锅倒油,放几粒花椒炸香。

7.趁热烹进蔬菜里。

8.扔掉花椒不用。

9.盛盘后倒入一袋沙拉汁即可。

10.营养凉菜!

小贴士:

因为要保持西芹爽脆的口感,所以焯制时间不必过长。

芹菜拌卤香干


清秋的滋味凉菜【芹菜拌卤香干】

食材:芹菜茎、卤香干、蒜瓣、生姜、红尖椒、香葱;

芹菜拌卤香干的做法

1、芹菜只取茎杆,切成寸段,洗净,在放了盐、植物油的沸水焯烫片刻,捞出,冲凉,沥干水份备用;

2、卤香干切薄片,在沸水中焯烫片刻,捞出,冲凉,沥干水份备用;

3、蒜瓣、生姜、香葱、红尖椒分别切碎末,与芹菜段、卤香干混合,放生抽、盐、老抽、芝麻油,搅拌均匀,放一点白糖提鲜,静置入味半小时左右,即可食用。

美食小贴士

1、芹菜茎也可以换成西芹;

2、卤香干是湖南本地的武冈特产香干,比较硬,有点嚼头,可以切薄片、切丝或切成小方丁;也可以换成其它豆腐干,只要能凉拌就成;

3、凉拌酱汁里还可以添加剁辣椒、腐乳汁。

秋天到了,冷清秋,也能吃凉拌菜。

芹菜拌卤香干食材搭配小提示

牡蛎和芹菜不能一起吃:牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。

菊花和芹菜不能一起吃:两者同食会引起呕吐。

咸蛋香菇拌香干


食材明细:

咸鸭蛋120克,豆腐干50克,香菇(干)25克,白砂糖5克,酱油10克,味精1克,白醋5克

咸蛋香菇拌香干的做法步骤:

1. 将五香豆腐干在开水中稍煮片刻,取出切成丁;

2. 将咸蛋洗净,放进装有冷水的锅中,以水能淹没蛋为度;

3. 将蛋煮熟,取出晾凉,然后剥壳,切成丁;

4. 香菇泡发、洗净、煮熟,切成小片;

5. 将以上各料加入白糖、酱油、味精、白醋,拌匀装盘即成。

小贴士:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

野菜拌香干(1)


食材明细:

野菜一把,熏干两片,盐适量,麻椒适量,干红辣椒适量,油适量

野菜拌香干的做法步骤:

第1步野菜用淡盐水泡十分钟后反复冲洗,直到洗过的水变的清澈,没有泥沙浑浊(加盐水能够杀灭去除掉野菜上的野生虫卵之类的,多次冲洗去除泥沙,野菜比大棚蔬菜身上带的泥沙多很多哦)香干清水冲洗后切成小丁

第2步野菜焯水至变色,然后捞出放在冷水里浸泡到凉,捞出挤干水分切碎;国内放少量油,烧热后改成小火放入干辣椒丝(如果喜欢可以放几颗麻椒)

第3步放入香干翻炒几下后就可以关火,放入野菜碎、加入盐、味精翻拌均匀即可。

相信《拌香干》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒香干专题,希望您能喜欢!