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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,你对哪些食材情有独钟呢?相信你应该喜欢小编整理的淋油黄瓜,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

主料::黄瓜250g,

辅料::油适量,盐适量,辣椒适量,味极鲜适量,糖适量,白醋适量,葱适量,蒜适量,

淋油黄瓜的做法步骤:

1.准备一根擀面杖,用来拍黄瓜

2.拍碎后的样子

3.用手撕黄瓜,不要刀切,手撕和刀切口味是不同的

4.加入鸡精、糖,少许,加入盐,稍微多一些,入味

5.最后加入白醋,味极鲜,腌5分钟,装盘

6.将切好的葱蒜,辣椒,放进油锅,爆香。不吃辣的人,可以不放辣椒

7.将炒好的油淋在黄瓜上,装盘即可

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淋油芦笋


食材明细:

主料::芦笋200克,大蒜1头,

辅料::调和油4茶匙,蒸鱼豉油1茶匙,盐0.5茶匙,剁椒酱0.5茶匙,小葱1根,

淋油芦笋的做法步骤:

1.新鲜的芦笋一把。

2.切去老梗,清洗后放入加盐、油的凉水锅中。

3.水沸后,氽约一分钟左右,捞出切适盘长短;

4.放剁椒酱、蒜粒、葱颗,浇蒸鱼豉油;

5.油烧至冒烟,用小勺淋在上面即可。

油淋豆腐


食材明细:

主料::豆腐500g,

辅料::香葱2根,香菜25g,

配料::盐1小勺,鸡精1小勺,生抽3汤勺,香油1汤勺,花椒适量,胡椒粉1小勺,大蒜三颗,

油淋豆腐的做法步骤:

1.香菜择洗干净,切成2厘米长的段备用;小葱,大葱洗净切碎;大蒜切沫,备用。

2.将豆腐洗净,切成2厘米见方的块,放入沸水锅中烫透,捞出晾凉;

3.将煮好的豆腐放入盘摆好备用;

4.将切好的蒜沫,大葱沫放入小碗,加入香油1汤勺,盐1小勺,生抽3汤勺,胡椒粉1小勺,味精1小勺,调汁。

5.调好的葱蒜汁均匀的淋在豆腐上,再将小葱沫,香菜段依次覆盖在豆腐上。

6.炒锅置旺火上,加入色拉油烧至四成热,放入葱段、花椒炸呈金黄色,捞出葱段花椒不用,再将油烧至八成热,起锅将热油均匀淋在豆腐上即成。

淋油羊肉


食材明细:

主料::羊肉350g,粉丝80g,油菜80g,

辅料::油适量,蒸鱼豉油适量,

淋油羊肉的做法步骤:

1.粉丝洗干净用冷水浸泡30分钟。

2.吃火锅剩下的羊肉片。

3.油菜择洗干净,入煮锅焯水后捞出沥干水。

4.粉丝入煮锅焯水后捞出沥干水。

5.羊肉片入锅烫熟后捞出沥干水。

6.取油菜叶摆入盘中。

7.粉丝放在油菜叶上。

8.羊肉片放在粉丝上。

9.加少许油菜叶。

10.淋上热油、蒸鱼豉油。

11.稍微搅拌即可享用。

小贴士:

1、粉丝提前浸泡后更容易焯熟。
2、调味品依据个人口味添加
3、最后撒些香葱也很不错。

油淋斑鸠


食材明细:

斑鸠900克,鸡蛋150克,香菜150克,花生仁(炸)100克,花生油100克,料酒50克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,花椒10克,花椒粉1克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)25克,香油25克

油淋斑鸠的做法步骤:

1.将葱和姜拍破;香菜摘洗干净。

2.斑鸠干拔去粗毛,再用七成开水烫一下去尽绒毛,由背脊骨开膛去内脏洗净,先取下头、翅和脚,再将腿、脯,和背脊去净骨,均放在一起,用葱、姜、料酒以及花椒子、盐、白糖和味精腌1小时左右,然后去掉葱、姜和花椒子,用鸡蛋清和湿淀粉调匀,将斑鸠浆好。

3.将花生油烧沸,下入浆好的斑鸠及头、翅和脚炸一下即捞出,待油内水分烧干时,再下入斑鸠重炸焦酥呈金黄色,滗去油,撒入花椒粉和香油,颠几下,倒入盘内,将斑鸠砍成1.5厘米宽的条,摆入盘内,再将头、翅和脚摆成原形,淋花椒香油,拼花生和香菜即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

油淋香酥鸽


食材明细:

雏鸽1000克,花生仁(生)100克,小葱25克,姜25克,花椒10克,香菜50克,花椒粉1克,黄酒20克,香油20克,盐10克,花生油80克,白砂糖20克,味精2克

油淋香酥鸽的做法步骤:

1. 鸽子去内脏洗净;

2. 用精盐、白糖、味精、黄酒、葱、姜、花椒兑成的味汁;

3. 将兑好的味汁抹遍鸽身,腌约3 小时,再上笼蒸至七成烂,取出去掉葱、姜和花椒;

4. 炒锅内放入花生油,烧至七成热,下入鸽子炸呈深黄色捞出;

5. 沥油后切下头、脚,每只鸽砍成4 块,连同头脚一起装入盘内摆成鸽形,淋上芝麻油;

6. 花生米用开水泡发,去掉皮,下油锅炸熟捞出;

7. 沥油后的花生米用精盐拌匀;

8. 香菜洗净切段,同摆在盘中鸽肉周围即成。

小贴士:

1. 油炸鸽子,旺火定型,浸炸酥透,冲炸上色;2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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