食材明细:
主料::莲藕适量,土豆适量,柴鸡半只,
辅料::生抽3勺,老抽半勺,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒1个,冰糖适量,盐适量,调料包一袋(70克),料酒少许,
莲藕土豆炖鸡块的做法步骤:
1.准备所有原料。
2.锅内放入油。
3.放入葱,姜,蒜,炒香,再放入柴鸡块,翻炒。
4.放入料酒,再放入莲藕和土豆和生抽,老抽。
5.放入冰糖,盐。
6.放入水和调料包。
7.等锅开后,撇去浮沫,小火煮40分钟左右。
8.好了,盛盘。
小贴士:
丝巾温馨提示:肉骨茶包也可以放入炖肉包,或其他的调料包。
食材明细:
主料::鸡腿3只,土豆2个,
辅料::洋葱1个,胡萝卜1个,南瓜1块,干辣椒3个,红辣椒2个,
配料::蒜5瓣,姜1个,大葱1根,食用油2大匙,芝麻1大匙,水1杯,蒜泥4大匙,姜末1小匙,辣椒酱3大匙,辣椒面3大匙,酱油3大匙,白糖3大匙,香油1大匙,清酒2大匙,料酒1大匙,芝麻盐1大匙,胡椒面1/2小匙,
韩式土豆炖鸡块的做法步骤:
1.先将佐料拌成作料酱。鸡要剁成块,去脂肪洗净。洋葱和土豆切成4块。胡萝卜也切成一般大的块。
2.南瓜去皮,去籽却成大块。干辣椒去籽切成3片(如果怕太辣的话可以不放)。蒜和姜切成薄片。大葱、红辣椒斜切成片。
3.放油滑锅,放入干辣椒、蒜、姜煸出香味,放入鸡块炒到皮熟。放入作料酱炒至入味,加水盖上锅盖炖到皮熟。
4.放入洋葱、土豆、胡萝卜、南瓜炖至鸡肉烂熟。
5.最后放入大葱、红辣椒翻动使之略熟,最后撒上芝麻出锅。
食材明细:
主料::鸡胸肉一块,土豆一个,洋葱一个,胡萝卜一个,
辅料::植物油少许,
配料::姜适量,大蒜适量,薄荷叶(可不加),香草(可不加),迷迭香(可不加),老抽适量,味极鲜酱油适量,胡椒粉适量,
土豆炖鸡块(电饭煲版)的做法步骤:
1.这么多,够两个人吃的。如果加上米饭或是其他干粮,可以3-4个人。
2.全部切块,稍微小一点好熟。
3.电饭煲底部加少量植物油摸匀,防止粘锅。然后铺上姜蒜。
4.鸡胸肉提前腌好(我用的奥尔良烤翅料,其他的腌法都是可以的,根据个人喜好来)
5.倒入切好的土豆胡萝卜
6.加水,适量,没过即可。开火20-30分钟视功率大小。土豆略软即可
7.依个人口味加适量的酱油。香草一类的也一同加进去,没有香草的这一步可以省略
8.加入洋葱
9.再等10分钟,撒上葱花,就可以吃了。
小贴士:
掌握不好挺容易做成重口味的,配大麦茶之类的饮料还是很不错的。
宿舍一定要安全用电,不然太危险了。还要做好防宿管的工作。
食材明细:
主料::三黄芦花鸡1只,玉米1根,胡萝卜1根,荸荠10个(马蹄),
辅料::盐适量,
一鸡两吃之清蒸整鸡的做法步骤:
1.胡萝卜、玉米和荸荠去皮切块,连同鸡脖、鸡爪一并用作汤底料。
2.往蒸煮两用锅中倒入清水和准备好的汤底料。
3.将鸡放在蒸架上,并盖上锅盖。
4.待底汤煮沸10分钟后,转文火继续煮10分钟即可。掀开锅盖,将会看到一只肉质紧致、香气扑鼻的鸡。
5.等待鸡降至温热时切块摆盘。与此同时,往鸡汤加入适当食盐调味即可。
6.此步为自选动作——宝贝食碟:手撕鸡胸肉请注意:需在整鸡切块过程中,单独留出整块的鸡胸脯肉!Tep1:就地取材作排盘装饰,如用黄瓜制成的玫瑰花Tep2:将鸡胸脯肉手撕成细条,此时请用心摆出特定造型,只要宝宝喜欢就好Tep3:取出汤中的少量萝卜和玉米,切成细块摆盘。
食材明细:
主料::三黄鸡三斤重的半只,
辅料::姜片4片,花椒适量,蒜末适量,葱花适量,自制辣酱适量,
配料::老抽适量,生抽适量,香醋适量,香油适量,鸡精适量,料酒适量,
[一鸡两吃]-----美味白切鸡!的做法步骤:
1.鸡半只!姜适量,花椒忘记放一起拍了!
2.锅中加水,鸡泡在水里,加姜片、花椒、料酒煮开。
3.煮好放在锅里闷10分钟的样子,保证里面熟透!(熟后最好能放冰水里泡一会儿,会更嫩,更好吃)
4.切块装盘!
5.配上调好的酱汁,很香!~(适量老抽、生抽、香醋、香油、鸡精、蒜末、小葱、自制辣椒酱加一起调好)
食材明细:
主料::黄花菜干菜适量,三黄鸡适量,
辅料::八角适量,葱适量,红枣适量,姜适量,
配料::老抽适量,花椒粉适量,料酒适量,糖适量,盐适量,
黄花菜土豆炖鸡块的做法步骤:
1.黄花菜泡发,土豆去皮切块,姜去皮切片,葱切段
2.三黄鸡剁碎洗净,加入料酒、花椒粉、酱油研制20分钟。
3.锅中倒入油,油凉时放入八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入鸡块翻炒变色后,继续煸炒2分钟
4.倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒2分钟。然后倒入开水,水量没过肉面,煮开后撇去浮沫
5.放入红枣、葱段和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟
6.40分钟后打开盖子,加入黄花菜、土豆,继续炖20分钟后出锅
小贴士:
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.
材料:
鸡块500G,土豆2个,木耳200G,,
土豆木耳炖鸡块的做法的做法步骤:
步骤1,木耳用冷水泡20分钟左右,泡开。鸡块切好,放酱油,盐,糖,料酒,葱姜蒜等腌20分钟左右。
步骤2,先将鸡块炒熟,然后放入土豆和木耳,加酱油或盐,鸡精等和少量热水,炖到土豆烂乎为止,出锅~
食材明细:
主料::茄子2个,辣椒4个,姜小块,老抽一勺,老干妈一勺,
辅料::鸡蛋一个,大蒜一个,鲜味一勺,白醋一勺半,盐适量,
一茄两吃的做法步骤:
6.搅汁机内加入四个辣椒,两个大蒜,一块姜,一勺老抽,一勺鲜味生抽.一勺半白醋
7.将煮好的茄子和一勺老干妈放入步骤六中一起搅打
8.打好的茄酱就是这样咯,可以用黄瓜或者肉片之类的沾着吃.
食材明细:
主料::鸭肉半片,
辅料::酸菜一袋,姜适量,面粉适量,面包糠适量,玉米淀粉适量,大蒜粉适量,
配料::黑胡椒适量,白胡椒适量,十三香适量,耗油适量,料酒适量,鸡粉适量,
一鸭两吃的做法步骤:
1.半片鸭分割,鸭胸和去骨上腿一组、鸭油一组、其他部分一组并斩剁成块
2.鸭胸和大腿肉带皮,用松肉锤来几下,否则鸭肉太紧,不易入味且老人孩子咬不动
3.准备好耗油五汤匙、料酒半碗(这次用白葡萄酒发现味道更香)、十三香、黑胡椒、白胡椒按1:1:1的比例配好,姜切片后用挤蒜泥的小器械挤出姜汁
4.爆锤一顿的鸭胸和上腿肉用上述调料腌制,如果口重可以适当加些盐或鸡精
5.腌制需要至少三十分钟,此时把鸭块放进高压锅,投入姜块料酒,加水没过压块,上汽后大约十分钟关火。
6.面粉一份、面包糠一份、淀粉半份,外加两汤匙大蒜粉和一小匙鸡粉,搅拌均匀
7.腌好的鸭胸和上腿肉要拍上上述干粉
8.排粉要均匀,用手压一压,拿起来抖一抖,就会出现类似肯德基炸鸡那种鳞片了。然后把肉放进烤箱,180°-200°30分钟,再翻身烤10到15分钟。
9.酸菜用的是做四川酸菜鱼的调料,其实用酸萝卜啊、东北酸菜啊、贵州红酸汤,甚至朝鲜泡菜都行,只要合口味
10.高压锅内连汤带肉倒进砂锅,加入一包酸菜,大火烧开后转小火炖煮到鸭胸和上腿出炉。
11.鸭胸和上腿出炉改刀装盘,由于烤制过程中鸭皮会渗出油,所以和炸制的一样外皮酥脆。一定要用上下火,使用烤盘(铺上油纸或锡纸)不要用网架
12.鸭肉分割后就用肥肉厚皮那部分炼了鸭油,烤炖过程中随手烙个鸭油饼,酥香可口,夹着鸭肉实在太好吃了
小贴士:
这一次忘了买卤水豆腐,炖煮鸭子的时候加些豆腐就完美了。炖豆腐可以试试不用刀切,用手轻轻掰成块,炖出来的豆腐空隙很大,但是不碎,而且格外鲜美。
食材明细:
主料::鸡腿4个,青椒3个,胡萝卜半个,
辅料::玉米油4个,麻椒适量,姜蒜适量,干红辣椒适量,香叶适量,郫县豆瓣酱一勺,生抽适量,老抽适量,盐适量,啤酒2罐,
啤酒炖鸡块的做法步骤:
1.鸡腿请店家剁大块,清水洗一下血水,凉水入锅。
2.焯一滚儿捞出。
3.温水洗去浮沫,控一下水备用。
4.干红辣椒,麻椒,姜蒜,香叶适量。
5.锅内适量油烧温热,姜,麻椒,香叶,干红辣椒炒香。(别炒糊了)
6.一勺郫县豆瓣酱。
7.几块冰糖翻炒两下。
8.鸡块放入翻炒几下。
9.适量老抽。
10.再倒入适量老抽翻炒几下,让鸡块均匀上色。
11.2罐啤酒。
12.适量盐,生抽调味儿。
13.大火烧开,中小火炖二十五分钟。
14.切好的青椒,胡萝卜放入,继续炖5分钟。
15.大火收汁,关火盛盘。
16.成品。
17.成品。
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