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好的美食离不开好的食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的根在食材文化,你平时对食材了解比较多吗?为满足你的需求,小编特地编辑了“香辣水煮虾丸”,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::大虾肉400g,

辅料::净鱼肉100g,五花肉50g,大白菜叶100g,香菜适量,

配料::葱姜适量,鸡蛋1个,干淀粉1大勺,盐1/2小勺,白胡椒粉1/2小勺,食用油2大勺,郫县豆瓣酱3大勺,葱姜蒜末共1大勺,清水适量,

香辣水煮虾丸的做法步骤:

1.适量葱姜用温水浸泡出味,滤去葱姜,留葱姜水备用;

2.大白菜和香菜洗净控水,备用;

3.大虾去头去壳取虾肉洗净吸干水分备用;取净鱼肉洗净吸干水分备用;五花肉切粒备用;

4.将虾肉、鱼肉、五花肉细细斩成肉泥,有肉锤的可以砸一砸,口感更细腻;

5.肉泥中少量多次加入葱姜水,并顺同一方向用力搅拌,直至肉泥上劲,即搅拌不动了;

6.肉泥中加入鸡蛋(一不小心出现了一个双黄蛋,其实我只用一个鸡蛋就行)、干淀粉、盐和白胡椒粉,

7.扔顺原来的方向搅拌均匀,成肉馅备用;

8.起炒锅,热锅入凉油,小火煸炒郫县豆瓣至出红油,再加入葱姜蒜末煸炒出香味儿;

9.随即加入适量开水,转中火;

10.煮至汤汁将沸未沸时,将肉馅搓成适当大小的肉圆,一个个下入锅中;

11.保持中火慢慢煮至肉圆浮起,再煮5到10分钟至肉圆熟透,捞出备用;

12.汤汁中加入适量盐和糖调味,并大火煮开;

13.下入白菜叶,再次大火煮开;

14.捞出白菜叶垫在容器底部;

15.白菜上摆上肉圆;

16.浇上汤汁,撒适量香菜叶提味,即可!

小贴士:

1、虾肉和鱼肉都要洗净吸干水分后再剁馅,可去除腥味;



   2、用鱼肉只为增加分量和处理冻鱼,不喜欢的可以不用,但五花肉一定要放一点儿,很香啊;



   3、郫县豆瓣是调味的主料,分量根据自己的口味调整,喜欢麻辣可以多放;



   4、汤汁中的豆瓣酱挺咸的,肉圆也提前入过味,所以汤汁中加盐要谨慎;



   5、一次吃不完的肉圆可以煮好后放冰箱冷藏或冷冻,吃的时候拿出来再煮煮就行。冷藏的肉圆要尽快吃完。

97Msw.com相关知识

水煮虾丸和肉片


食材明细:

主料::猪里脊半斤,豆芽适量,虾仁1斤,木耳适量,菠菜适量,甘蓝适量,

辅料::辣椒圈适量,鸡蛋清2个,郫县豆瓣5大勺,盐适量,蒜5瓣,淀粉4大勺,麻椒适量,十三香适量,

水煮虾丸和肉片的做法步骤:

1.各种爱吃的青菜焯熟,淋干水分放入盆中

2.猪里脊切片放2勺淀粉、1个鸡蛋清、1小勺盐、1小勺十三香拌匀

3.把虾仁碾碎放入2勺淀粉、1个鸡蛋清、1小勺盐、1小勺十三香,拌均匀上劲,装入干净的塑料袋中

4.把猪里脊用清水煮熟,放在菜上

5.炒锅内倒油放入辣椒圈适量、麻椒适量,再放入5大勺郫县豆瓣酱炒出香味,放水煮开

6.把放虾泥的塑料袋剪个口,用勺子一个一个做成小丸子

7.把虾丸煮熟

8.虾丸煮熟后捞出,把所有汤汁倒入盆中

9.把蒜切成小块放在上面,另起锅烧油开后直接淋在蒜末上!?开吃

小贴士:

放入淀粉和鸡蛋清会使肉肉、虾丸很滑嫩!

香辣水煮玉米


为嗜辣族女生量身打造不长胖的开胃素食--香辣水煮玉米

炎炎夏日,食欲一扫而光,想必都需要点开胃的饮食才可以打开我们的味蕾。清新小素自然是夏日必不可少的,另外让我们食指大动,欲罢不能的就是让人见了口水连连的香辣菜。夏日避免大肉和油腻,那就来点有啃头的香辣水煮玉米。我想这道菜再适合不过既是嗜辣族,又担心长胖的女生们啦。

玉米我选用的是市场比较常见的甜玉米,带着清甜的味道,吃起来也不会像糯玉米一样粘手。这道菜制作并不复杂,唯一麻烦一点的地方就在于切玉米,严格来说应该是剁玉米。当然我们也可以切成大块煮着吃就好,但剁成小块会更加入味。煮好的玉米边啃边吮指,再适合不过夏天了。

香辣水煮玉米

原料:甜玉米2根,小葱2根。

调料:麻辣火锅红油底料30g,四川辣酱15g,生抽15ml,干辣椒20个,葱姜蒜少许。

香辣水煮玉米的做法

1、玉米去皮去须洗净备用。

2、玉米先切成等大的段,然后把切好的玉米竖起来一分为四,或者一分为六。

3、切好的玉米备用。

4、炒锅加热放入红油底料,葱姜蒜爆香锅底。

5、放入玉米翻炒均匀。

6、放入辣酱和生抽翻炒。

7、加入热水,水量微微没过玉米,再放入干辣椒一起同煮。

8、盖上锅盖,玉米煮熟煮软即可。出锅后撒上葱花食用。

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Tips:

1、如果没有麻辣火锅的红油底料,也可以放油炒玉米后,增加辣酱的用量即可。

2、我用的是四川辣酱,如果有喜欢吃的辣酱也可以。建议选择辣酱比较浓稠,且油份大一些的,汤底会比较浓郁。

3、玉米建议选择甜玉米或者传统玉米,口感会更好。

4、辣酱和红油锅底都有咸味,所以不用在单独放盐了。

香辣水煮玉米食材搭配小提示

扇贝和玉米不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富,不宜与玉米制品膳食纤维含量高的食物同吃,因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。

松子和玉米能一起吃:防癌抗癌

香辣水煮肉


将香芹洗净切成段,生姜大蒜切成米。绿豆芽洗净沥水。起锅,用温油小火将花椒和干辣椒炒香后捞出

材料:

主料:里脊300克,绿豆芽100克,香芹1根,鸡蛋白1个,

辅料:花椒适量,郫县豆瓣2匙,鸡粉半匙,干辣椒2个,白胡椒半匙,色拉油适量,姜2片,蒜3瓣,黄酒1匙,水淀粉适量,白胡椒半匙,,

香辣水煮肉的做法步骤:

1. 将香芹洗净切成段,生姜大蒜切成米

2. 绿豆芽洗净沥水

3. 起锅,用温油小火将花椒和干辣椒炒香后捞出

4. 把炸香的花椒和辣椒用刀碾碎,形成刀口辣椒

5. 肉洗净,切成片,用黄酒、酱油、鸡蛋清腌3分钟后,加入水淀粉上浆

6. 将豆芽和芹菜炒断生后捞出放入碗底

7. 炒锅放油,油热后把豆瓣炒香

8. 下入姜米和一半蒜米炒香

9. 往锅内注入水,调入盐、胡椒粉,熬3分钟后调入鸡粉

10. 加入肉片,用筷子划散,煮断生

11. 把煮熟的肉片捞在有豆芽的碗上,加入汤,在肉片上撒上刀口辣椒和另一半蒜米

12. 用净锅烧半大勺热油,将热油淋在刀口辣椒上,即成

香辣水煮鲶鱼


总结几个要点:

1、淋辣油。要想更好吃,更有卖像,这最后一个关键步骤一定不能省,在家做往往觉得太麻烦而省略掉了。

2、香辣酱,这个是偷师学艺来的,以前老是觉得用这种东西就等于是用现成的水煮鱼调料,不屑,看到人家厨师都还要用这个,看来该改变观点了,加了的确要好吃些。

3、啤酒。以前用料酒,也不知道改用这个后的作用到底有多大,无从考证。

材料:

1、仔鲶鱼2斤半(3人份量)。

2、豆瓣酱、香辣酱、干辣椒、花椒、姜、蒜、大葱、泡椒、泡姜、泡萝卜、白糖、

3、啤酒、味精、芝麻、香菜

做法:

1、锅内放油,将2的各种佐料切好后下锅炒香。

2、加水,可在加水后加入啤酒。水开后煮上几分钟。

3、将鱼放入锅内,煮大约15分钟,煮好后加入味精。

4、大碗底部铺上些香菜,将煮好的倒入,上面撒上干辣椒。花椒、芝麻、香菜。

5、锅洗净,倒油,油辣后淋在鱼汤上。

香辣水煮肉片


食材明细:

主料::猪肉250g,时蔬250g,红99浓缩火锅底料100g,

辅料::葱花50g,花椒50g,

香辣水煮肉片的做法步骤:

1.将猪肉洗净,切成厚薄均匀的片状,加适量芡粉拌匀备用。时蔬洗净,放入沸水中焯熟捞起,沥干水后放入容器中备用。

2. 辣椒切成小段,大蒜拍碎,老姜切丝(九儿温馨提示:这些佐料是最后的浇头,千万不要提前下锅噢)。

3.锅烧热后,放入红99浓缩火锅底料100g(有红色牛油的一面朝向锅底)炒出香味,加入适量水,盖上锅盖,大火烧至沸腾。

4.放入肉片,煮沸约一分钟至肉片变色即可。连汤倒入装有蔬菜的容器中,撒上干辣椒段、花椒、葱花。

5.另起油锅,倒入适量食用油,烧热淋至花椒、辣椒、葱花上,一道色香味俱全的经典川菜水煮肉片就完成了,就是这么简单,就是这么任性。

小贴士:

要保证水煮肉片的口感更细腻,香味更醇厚以及菜相更美观,还需要注意一些小小的事项哦:

1、猪肉选用前胛部位的瘦肉,肥瘦相间,口感更滋润细腻。
2、 时蔬可根据自己口味选择,九儿比较偏向绿叶蔬菜,如菠菜、莴笋。
3、 火候最重要,肉片切记不要煮太长时间,以免肉质变老,影响口感。
4、 花椒根据个人口味增减。红九九火锅底料已经含盐,就不用再放盐。
5、 一定要用热油把花椒、辣椒炸香,色香味更佳。

香辣【水煮肉】(1)


食材明细:

主料::里脊肉400克,白菜400克,香葱2根,干辣椒10克,

辅料::郫县豆瓣酱40克,盐5克,花椒10几粒,藤椒10几粒,淀粉5克,蚝油5克,

香辣【水煮肉】的做法步骤:

1.里脊肉先放冰箱冻2小时,将肉冻得比较硬些的时候拿出来就很容易切成特别薄的肉片了。

2.将切好的肉片里加入淀粉,少许盐,蚝油和植物油腌制30分钟。

3.锅里不放油,小火干炒花椒和藤椒,炒3分钟左右。

4.倒出放凉,用擀面杖压碎。

5.锅底少许油爆香姜丝和干辣椒后将白菜炒熟,炒白菜时先炒白菜帮子,炒1分钟左右在放入白菜叶翻炒。出锅前加少许盐。将白菜炒好以后放在碗底。

6.锅底在加入40克植物油小火翻炒郫县豆瓣酱和干辣椒,如果喜欢吃辣就多放些,不喜欢吃辣可以少放些。炒出郫县豆瓣酱的香味。

7.加入清水或是高汤,如果家里有高汤或是肉汤的话加一些口感会更好,若没有就加些清水。水烧开后加入肉片,肉片要一片一片的放入锅里,不要一次全部倒入。郫县豆瓣酱里已经很咸了,如果是加清水的话,这里不用加盐汤的咸味也刚好够了。如果高汤有咸味的话,酌情减少郫县豆瓣酱的用量。

8.将煮熟的肉片捞出放到白菜上,在加些煮肉的汤汁。在肉片上撒上擀碎的花椒和藤椒碎,在撒上少许香葱碎。

9.小勺烧些花椒和大料油,趁热将油倒在肉片上即可。

小贴士:

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2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

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