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食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究,对于食材,你有哪些见解呢?也许以下内容“紫包菜蛋炒饭”合你胃口!欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料::剩饭一碗,

辅料::紫包菜适量,鸡蛋1个,小葱2根,油适量,洋葱一小块,火腿肠适量,盐适量,

紫包菜蛋炒饭的做法步骤:

1.食材合照。

2.锅内油烧热,放洋葱翻炒。

3.放米饭进去翻炒。

4.放火腿肠翻炒。

5.放紫包菜,不喜欢的可以不放。

6.放小葱翻炒。

7.最后加蛋液,调入适量的盐翻炒几下就可以了。

8.出锅了。

小贴士:

里面的配菜可以酌情添加,喜欢别的菜还可以换成肉末,包菜,海鲜等,先放不容易熟的。

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紫甘蓝鸡蛋炒饭


食材明细:

主料::冷饭1份,紫甘蓝6片,鸡蛋2个,

辅料::肉末适量,葱适量,细盐适量,酱油适量,玉米油适量,

紫甘蓝鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.备好所用食材。

2.鸡蛋加细盐打散,锅里加油将蛋液下锅。

3.加适量的肉末,将蛋液炒至凝固,再将冷饭加入。

4.炒至饭粒松散,再将紫甘篮菜下锅。

5.加适量的细盐及生抽调味调鲜。

6.再将葱花下锅,炒至出香味就好。

7.这样子一份色美味赞的炒饭就完成了。

包菜火腿蛋炒饭的做法


简单快手,百吃不厌!

材料:

包菜80g,米饭300g,鸡蛋1个,金华火腿肉30g,葱花少许,生抽少许,盐少许,食用油适量,清水少许,,

包菜火腿蛋炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:包菜清洗后切碎,火腿肉清洗后切成丁,鸡蛋加少许盐打散。

步骤2,大火起油锅,倒入火腿丁,翻炒。

步骤3,倒入包菜,翻炒均匀。

步骤4,加入少许水,煮至八分熟。

步骤5,盛出备用

步骤6,另起油锅,倒入蛋液。

步骤7,待蛋液基本成型后,倒入米饭,捣松。

步骤8,倒入炒好的包菜火腿丁,加入少许生抽,快速翻炒。

步骤9,撒上葱花

步骤10,炒匀炒香即可出锅了。

步骤11,热腾腾,香喷喷!

五彩紫米蛋炒饭


食材明细:

主料::大米适量,紫米适量,青椒半个,红椒半个,鸡蛋2枚,胡萝卜半根,无淀粉火腿肠适量,

辅料::蒜瓣适量,花生油适量,盐适量,

五彩紫米蛋炒饭的做法步骤:

1.提前煲好的大米紫米饭两碗(用来炒的饭可以煲的硬一点)。

2.青红椒洗净切丁备用。

3.胡萝卜洗净去皮切丁,无淀粉火腿肠切丁。

4.鸡蛋两枚加少许盐打散备用。

5.锅内放少量的花生油,放入蒜瓣爆香。

6.闻到蒜香后倒入打散的鸡蛋液,迅速的滑散。也可借助炒勺铲碎一点。

7.加入胡萝卜和火腿丁,大火翻炒1分钟。

8.加入青红椒丁,加盐调味,大火翻炒。

9.青红椒丁断生后加入提前准备的紫米饭,翻炒均匀后可转小火闷一会。如果觉得味道不够,出锅前可加少许盐再调一下味。

10.盛盘,准备吃饭了。

小贴士:

1.胡萝卜富含的胡萝卜素属于脂溶性的,所以尽可能早放。青红椒比较容易出水,要后放。



2.紫米富含纯天然营养色素和色氨酸,下水清洗或浸泡会出现掉色现象(营养流失),因此不宜用力搓洗,浸泡后的水(红色)请随同紫米一起蒸煮食用,不要倒掉。

豪华版蛋炒饭—海参蛋炒饭


食材明细:

主料::即食野生大海参2枚,米饭500克,

辅料::香葱适量,火腿适量,鸡蛋4枚,盐2小勺,

豪华版蛋炒饭—海参蛋炒饭的做法步骤:

1.主料:即食野生大海参2枚、米饭500克配料:香葱、火腿适量,鸡蛋4枚调料:盐2小勺

2.即食野生大海参切成圈状

3.香葱切葱末

4.火腿切丁

5.鸡蛋打入容器中并打散备用、锅中烧油,油温7成热时将鸡蛋液入锅炒制成熟后盛出

6.锅中再加油油温8成热时将米饭入锅炒制

7.炒出香味后将火腿丁入撒入锅中炒制

8.将之前炒好的鸡蛋也入锅炒制

9.将海参圈入锅炒制2-3分钟,撒入盐2小勺调味

10.最后撒入香葱末即可盛出食用

小贴士:

1、这道炒饭做法非常简单,海参的用量依家里吃饭人数而定;
2、炒制鸡蛋时尽量将鸡蛋打散成与米饭粒差不多的形状;
3、这道炒饭是一道快手炒饭,整个炒制过程要一气呵成。

鸭蛋炒饭


食材明细:

主料::剩米饭适量,大蒜适量,盐适量,

辅料::土鸭蛋适量,小葱适量,酱油适量,

鸭蛋炒饭的做法步骤:

1.食材清洗干净备用

2.准备好隔夜剩米饭

3.食材切好备用

4.把米饭捣碎,用鸭蛋汁包裹米饭

5.用蒜末爆锅

6.倒入米饭翻炒几分钟,加盐、酱油。

7.装盘,滴香油,洒香葱

8.做了杯柠檬蜂蜜水搭配蛋炒饭

小贴士:

1、鸡蛋炒也不错,我是从老家拿的土鸭蛋
2、剩米饭容易结块,要捣碎点
3、裹蛋液一定要搅拌均匀
4、蛋炒饭容易油腻,可配点汤或者饮料

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