食材明细:
主料::茶树菇70g,大鸡腿2个,
辅料::食盐适量,八角几粒、,姜适量,葱适量,葱花适量,土豆1个,
【茶树菇炖鸡腿】的做法步骤:
1.准备食材。
2.茶树菇约70克,冲洗干净,用冷水浸泡软,去蒂切段
3.土豆切成滚刀块。
4.将鸡腿、茶树菇,葱段、生姜片、八角都放入电饭煲中。
5.按下煲肉键,等到第一次滴滴的声音后再放入土豆块,继续煲到第二次滴滴的声音即可。
6.撒上葱花,和食盐,汤就很鲜很鲜了。
小贴士:
煮好后将浮油滤去即可饮用,无需添加任何调料。此汤功效:抗衰老,降低胆固醇、防癌和抗癌。
材料:
仔鸡1只,干姬松茸30克,葱适量,姜适量,酱油1汤匙,冰糖20g,绍酒1汤匙,盐1茶匙,
姬松茸炖鸡的做法的做法步骤:
步骤1,将干姬松茸先浸泡10分钟后,用牙刷清除姬松茸末端的泥沙。
步骤2,再用水浸泡姬松茸1小时左右至发,浸泡的水过滤待用。
步骤3,将泡发的姬松茸洗干净,沥干水,待用。
步骤4,仔鸡宰杀洗净后剁小块。
步骤5,锅内热油,五成热时,加入仔鸡块、姜片,煸至鸡皮略微发干冒油。
步骤6,烹入绍酒,炒匀。
步骤7,加入酱油,仔细翻炒使鸡上色。
步骤8,将鸡肉倒入砂锅中,加适量开水。
步骤9,加入姬松茸。
步骤10,加入冰糖,大火烧开撇去浮沫,改小火炖60分钟,翻匀。
步骤11,加入盐调味,出锅时撒上葱花即可。
我把这道汤叫作蘑菇开会汤。茶树菇,姬松茸,花菇都有防癌抗癌提高免疫力的作用,党参有补中益气、健脾益肺的功效。常喝这个汤能补气益血,健脾养胃,增强体质,提高免疫,抗病毒。很适合流感季节饮用。更重要的是,隔水炖出的这个汤集各种菌菇的天然精华,只加盐就已经很鲜了。
材料:
鸡腿3个,茶树菇,花菇,姬松茸,党参,枸杞,盐适量,,
汤汤水水【茶树菇姬松茸鸡汤】的做法的做法步骤:
步骤1,三个鸡腿配大约图上数量的材料。
步骤2,茶树菇和花菇提前泡1个小时,党参和姬松茸泡二三十分钟,鸡腿凉水下锅飞水洗净(我怕油剥去了鸡皮,可以不剥)。枸杞冲洗一下。
步骤3,除枸杞外全部放进炖盅,加适量的纯净水,启动电炖锅隔水炖3-4个小时。
步骤4,程序结束前半小时,打开炖盅放入枸杞子继续炖。
步骤5,吃前放适量盐,天然鲜。
步骤6,蘑菇开会
食材明细:
主料::白条鸡半个,茶树菇100克泡发,
辅料::葱两节,姜四片,蒜十粒,红辣椒一把,八角两个,香叶两片,草果一个,桂皮一块,
配料::酱油一汤匙,糖半汤匙,白酒半汤匙,
茶树菇炖鸡肉的做法步骤:
1.小鸡半只(因为我买的是冷冻的,所以泡姜水里半小时)。
2.捞出斩块,烧花椒水,水开放鸡肉,料酒一汤匙,不要盖锅盖,煮三分钟,捞出过凉水洗干净。
3.茶树菇泡软(泡的方法可以先洗干净,放温水里,小火煮开,然后泡到半小时,因为茶树菇有点硬,不泡好口感要逊色)。
4.锅里烧三汤匙油,大火煸炒鸡肉,鸡肉皮发黄,肉稍干。
5.下葱姜蒜香叶等煸炒出香味,放一汤匙酱油,半汤匙糖,半汤匙白酒(可以用别的酒代替,小时候农村是没有料酒用的)。
6.放入茶树菇,一起炒一会,兑温水,大火烧开,小火炖四十分钟到一个半小时。放盐,五香粉,味精,再中火煮一会,出锅撒香菜香葱末。
小贴士:
水要多,不能收汁,最后要汤汤水水的感觉,放点宽粉带就更地道了!
帮助身体代谢体内毒素,提高身体免疫力。
材料:
鸡1只,姬松茸,干木耳,竹荪,香菇,海盐,
姬松茸竹荪炖鸡的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,竹荪撕去菌裙即白色网易部分(喜欢吃菌裙的可以不撕),剪去两端,用淡盐水浸泡10分钟,切成4~6厘米的小段备用
步骤3,姬松茸、香菇、木耳泡发香菇去蒂
步骤4,鸡去除包装后洗净,并根据个人喜好去头尾
步骤5,所有食材放入砂锅内。
步骤6,大火烧开转小火慢炖2-3小时,或用电炖锅选择养生汤煲汤模式自动煲煮。
步骤7,出锅前根据个人口味调入适量的盐即可。
食材明细:
主料::鸡腿430克,茶树菇40克,
辅料::料酒适量,盐适量,
茶树菇鸡腿汤的做法步骤:
1.食材:鸡腿(已清洗焯水)、茶树菇(已泡发)
2.将已泡发好的茶树菇去根清洗一下,捞出。
3.接着,将焯好的鸡腿和清洗好的茶树菇下入高压锅中,加适量的料酒。
4.加入一些清水。
5.然后,盖上盖用大火烧煮5分钟后关火。
6.焖至没气后开盖。
7.最后,加适量的盐。
8.调味翻匀,即成。
食材明细:
主料::鸡腿一个,
辅料::茶树菇一两,枸杞些许,板栗十几颗,
配料::食盐适量,生姜适量,
枸杞茶树菇炖鸡的做法步骤:
1.把鸡腿洗净,剁成小块,然后生姜切片,茶树菇洗净{最好先泡发},板栗剥壳洗净即可
2.把所有食材放入炖盅,加水没过食材,加食盐和生姜,盖上盖子即可,隔水蒸大约有一小时。
3.如果喜欢吃香菜的朋友可以适量放一些,这样更香吧
食材明细:
主料::姬松茸30g,鸡1只,
辅料::葱少许,料酒少许,水适量,姜2块,枸杞3g,红枣4颗,面粉少许,
姬松茸鸡汤的做法步骤:
1.姬松茸提前泡发
2.葱、姜准备好
3.鸡打理干净,弄小块,我是用剪子剪的,用刀也是一样
4.鸡肫、鸡肠用面粉反复仔细搓洗冲洗干净
5.锅中加葱姜,少许料酒,先把鸡焯水,然后捞出
6.砂锅中加入水煮沸,加入姬松茸、加入姜片,先煮一个小时
7.然后加入鸡块、加入红枣
8.小火炖半小时到45分钟
9.后期加盐调味
10.出锅前加少许洗净的枸杞,煮两分钟即可。
小贴士:
可以鸡和姬松茸一起煮,后期加鸡是为了保持鸡肉的口感,不那么柴,但是前提是你的鸡不能买老鸡,肉质也有影响的。
盐后期加,不要过早加入。
也可以一整只鸡煲汤,我是为了吃的时候方便
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