食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。中国美食文化很重视食材，对于食材你知道的有哪些呢？小编特地为大家精心收集和整理了“鲫鱼豌豆咸菜煲”，请继续阅读本文相关内容！
食材明细：
主料：：鲫鱼1条，豌豆300克，咸菜200克，香菜2棵，葱2根，
辅料：：盐适量，油适量，米酒50毫升，姜1块，胡椒粉少许，鸡粉少许，
鲫鱼豌豆咸菜煲的做法步骤：
1.备好所有食材
2.鲫鱼去鱼鳃，掏干净鱼腹部，刮掉鱼腹部内的黑膜，在鱼头连着身子部位切一刀，取出白色的鱼线，洗净沥干水
3.咸菜浸泡片刻，洗净
4.豌豆洗净、沥干水
5.全部处理好，葱洗净切段
6.两个炉头同时开工，砂锅内烧开3碗左右清水
7.这边热锅，下适量油，放下鲫鱼中火煎至两面焦黄色
8.捞起，放入砂锅中
9.继续炒豌豆
10.加入姜片、葱头、翻炒片刻
11.倒入咸菜
12.大火翻炒3分钟左右
13.铲入砂锅中，倒下少许白酒
14.遮上锅盖，大火煮开后调成中火煲30分钟左右
15.调入盐、鸡粉、胡椒粉
16.撒上香菜即可
小贴士：
豌豆先爆炒7成熟，再加入咸菜炒匀。豌豆换成萝卜丝均可。
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螃蟹鲫鱼煲
食材明细：
主料：：鲜鲫鱼1条，螃蟹4只，
辅料：：料酒适量，盐适量，葱适量，姜适量，油少许，
螃蟹鲫鱼煲 的做法步骤：
1.鲫鱼买回来后清洗干净。
2.螃蟹洗干净后去掉肚子上的盖子。
3.把螃蟹一切为二后去掉去掉它的胃。
4.准备好葱姜。
5.锅中放少许油。
6.鲫鱼用厨房纸吸干水份后放入锅中。
7.煎至两面金黄放入老姜和料酒。
8.加没过鲫鱼的开水。
9.再次煮开后放入螃蟹。
10.盖上锅盖，中小火约煮20分钟。
11.然后加适量盐调味。熄火。
12.再余温焖10分钟即可烹饪完成，最后撒葱花
13.鲜得掉眉的螃蟹鲫鱼煲。
小贴士：
鱼建议不要买太大，400-500克即可，水一定要用开水，这样煲出来的烫更鲜。冷水的话蛋白质会收缩，鲜味就不能释放出来。
鲫鱼萝卜煲
食材明细：
主料：：鲫鱼1条，
辅料：：白萝卜中段适量，香菜适量，
配料：：姜2片，盐适量，白胡椒粉适量，
鲫鱼萝卜煲的做法步骤：
1.将鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏，并将腹内的黑膜彻底去掉，冲洗干净后，用厨房纸巾将鲫鱼表面的水份擦干
2.将鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏，并将腹内的黑膜彻底去掉，冲洗干净后，用厨房纸巾将鲫鱼表面的水份擦干（否则在煎制时，容易粘锅，而且锅中容易溅油）
3.把白萝卜刮去外皮，切成细丝备用
4.汤锅倒入清水加热
5.另起煎锅烧热后再倒入底油，大火加热待油6成热时，放入鲫鱼，改成中小火，煎至两面呈焦黄色，放入已经煮沸的汤锅中
6.另起煎锅烧热后（锅烧热再倒入油，也可以保证鱼皮的完整）再倒入底油，大火加热待油6成热时，放入鲫鱼，改成中小火，煎至两面呈焦黄色（鱼的一面煎好后，再翻过去煎另一面，不要来回的翻动鱼，这样鱼很容易散碎），放入已经煮沸的汤锅中
7.另起煎锅烧热后（锅烧热再倒入油，也可以保证鱼皮的完整）再倒入底油，大火加热待油6成热时，放入鲫鱼，改成中小火，煎至两面呈焦黄色（鱼的一面煎好后，再翻过去煎另一面，不要来回的翻动鱼，这样鱼很容易散碎），放入已经煮沸的汤锅中（要想煮出白色的鱼汤，在煎炸完鱼后冲入开水，水油融合后汤就容易变白）
8.水烧开后放入姜片，转中小火煮30分钟；放入萝卜丝，再煮15分钟，调入盐和白胡椒粉即可
9.水烧开后放入姜片，转中小火煮30分钟；放入萝卜丝，再煮15分钟，调入盐、白胡椒粉、香菜即可（时间太久也没太大意义，而且鱼肉还容易散烂在汤里）
丝瓜鲫鱼煲
食材明细：
主料：：丝瓜适量，鲫鱼适量，紫苏适量，
辅料：：蒜蒜适量，香葱适量，姜适量，
配料：：辣椒沫适量，
丝瓜鲫鱼煲的做法步骤：
1.将鱼处理干净。
2.丝瓜去皮切滚刀块，姜蒜切片。
3.热锅冷油下姜蒜爆香。
4.将处理干净的鲫鱼下锅煎。
5.调入适量料酒和生抽。
6.下丝瓜块稍焖。
7.加一碗水中小火慢炖，加入新鲜紫苏。
8.调入适量干辣椒和盐调味，出锅撒上葱花即可。
砂锅鲫鱼煲
食材明细：
主料：：鲫鱼适量，
辅料：：姜适量，蒜适量，
砂锅鲫鱼煲的做法步骤：
1.鲫鱼处理干净，姜蒜切片。
2.热锅冷油下姜蒜片爆香。
3.下鲫鱼中火两面稍煎。
4.调入适量料酒和生抽。
5.加入一盘水下锅煮开。
6.改入砂锅小火炖一小时，调入少量盐即可。
小贴士：
要使鱼汤浓白，鱼必须要在锅里煎一会，炖的时间越长，味越浓。
茨菰咸菜豆腐煲
食材明细：
主料：：茨菰4个，
辅料：：豆腐200g，腌咸菜适量，
配料：：姜5g，盐5g，油适量，
茨菰咸菜豆腐煲的做法步骤：
1.1.将买来的茨菰去掉外皮和根部的须子后洗净，切成片；咸菜洗过去掉部分咸味，横向切成宽条；豆腐切块备用。
2.2.大火烧热炒锅中的油至七成热，放入咸菜，翻炒，炒到出了香味再放入茨菰片，炒到茨菰片微微有点变黄，加水没过锅中的菜，将豆腐块放入，盖上盖子大火一起炖煮，
3.3.炖约二十分钟，汤变得微白，调入盐，即可出锅。 小贴士：取一枚五分钱的硬币，用它的棱轻轻剐茨菰表面的皮，就可以去掉那层薄皮了。这个方法去皮又快又薄又不伤茨菰，如果用刀削，皮会削得比较厚。
咸菜河蚌煲的做法
二月螺丝三月蚌，现在正是吃河蚌的时节参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
河蚌1500g，咸菜咸肉春笋辣椒姜，
咸菜河蚌煲的做法的做法步骤：
步骤1，一、从菜场选好河蚌后请师傅帮忙处理一下，回来洗净，煮开后出水，然后放入高压锅中煮开加料酒，压10分钟
步骤2，二、把咸菜、咸肉洗净切块备份，姜、辣椒切段备好
步骤3，三、油锅烧热，放入适量油，放入辣椒、姜，煸炒出香味，再放入咸菜煸炒
步骤4，把煸好的咸菜放入煮熟的河蚌内，加入咸肉、春笋连汤一起煮十分钟左右，并适当调味
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