食材明细:
主料::鲍鱼5只,梭子蟹1只,
辅料::胡萝卜半个,青菜一小把,葱适量,姜适量,青椒适量,
鲍鱼梭子蟹粥的做法步骤:
1.三头的鲍鱼用了五只,两人分的粥足够了,梭子蟹一只,化冻后处理干净。
2.梭子蟹斩半就好,切的太小肉容易碎,鲍鱼切条,放开水里稍微过一下,一呢是海鲜还是比较腥的,飞一下水去味,二呢确保海鲜的新鲜度,快速过下水就好,否则营养流失肉质变老就不好了。
3.葱姜切碎,可以多用点。
4.胡萝卜和青菜切碎备用。
5.提前煮开的米粥倒进砂锅,米煮开就好不用煮至浓稠。
6.大火煮五分钟后把胡萝卜和葱姜倒进去,撒一些盐和胡椒粉,量按照自己的口味来定,中火继续煮。
7.中间不要盖盖子,偶尔搅拌下,期间另起锅倒一丢丢的油把青菜放进去略微翻炒一下即可出锅,粥煮了大约十五分钟后,把青菜和鲍鱼一起放进去,两个食材都是容易煮熟并且容易老的,所以最后放,一起放。
8.因为我还另外红烧了个豆腐,就用了一点豆腐切成丁放进了粥里,又切了点青椒丁放进去,事实证明,放的好放的妙,更好吃了,成品图,出锅装碗。
小贴士:
粥里加什么食材,也纯属看自己喜好,或者心血来潮,就像我中途放的豆腐和青椒一样。
这个季节的梭子蟹,肉很紧实,价格又便宜,13元1斤的价格真的很亲民!用它来做海鲜粥,真的不错!
材料:
梭子蟹2个,大米150g,香菇2个,大蒜2瓣,姜3片,色拉油2勺,香油几滴,盐1小勺,胡椒粉适量,细香葱1根,料酒1小勺,高汤适量,
梭子蟹粥的做法的做法步骤:
步骤1,大米洗干净,放入砂锅里
步骤2,加适量的高汤
步骤3,开始煮粥,汤水多加点,香菇切片也放入一起煮
步骤4,清洗、处理梭子蟹
步骤5,去除腮这类不能吃的东西,把肉切小
步骤6,起油锅,爆香蒜末、姜末,放入切小的蟹加点料酒翻炒
步骤7,把炒过的蟹放入熬好的粥里
步骤8,放少量盐
步骤9,放胡椒粉
步骤10,撒姜丝、葱花,最后淋上香油即可
食材明细:
海蟹750克,鸭蛋100克,竹笋30克,香菇(鲜)10克,大葱10克,盐3克,料酒5克,白砂糖5克,姜3克,花生油75克
桂花梭子蟹的做法步骤:
1.蟹剥去盖,洗净内脏,刮下蟹黄。切去脚弯部以下的壳,片成6—8块和2 个大钳。
2.香菇、竹笋切梭形片、葱白切马蹄形。
3.炒锅置旺火上,倒入生油,划油后留余油,倒入蟹块,略煎再翻锅煎另一面,然后倒入配料和调料、鸡汤,煮片刻至熟。
4.鸭蛋磕在碗里打散成浆,一边用勺翻动块,一边淋上蛋浆,待蛋浆成桂花状,装盘即成。
小贴士:
蟹块要洗净泥砂;待块熟后再淋蛋浆。海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
食材明细:
主料::梭子蟹3个,豆腐一盒,
辅料::小葱适量,白酒3汤匙,酱油适量,生粉3勺,鸡蛋1个,油适量,盐适量,鸡精适量,
豆腐梭子蟹的做法步骤:
1.原料图,这个豆腐很嫩,味道很好
2.一个鸡蛋,适量生粉,
3.原料图
4.裹上鸡蛋生粉糊,煎到2面变色
5.加入白酒,再加半碗水闷
6.加入切块的豆腐,继续闷
7.加入酱油,颜色更漂亮,
8.加盐,闷到汁水变成自己喜欢的状态,
9.调入鸡精,出锅装盘,撒上葱花
小贴士:
用生粉加鸡蛋裹着煎,这样不仅肉嫩,主要是为了肉不被炒散
感谢您阅读“97美食网”的《梭子蟹虾仁粥(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清蒸梭子蟹专题,希望您能喜欢!