食材是美食味道最原始的来源，没有好食材，就没有好美食。食材决定了美食文化的高度的深度，你对食材精通吗？小编花时间专门编辑了菠菜汁手擀面，欢迎阅读，希望你能喜欢！
食材明细：
主料：：普通面粉400克，菠菜汁100ml，凉白开100ml，
辅料：：鸡蛋2个，大酱2勺，葱花少许，油少许，
菠菜汁手擀面的做法步骤：
1.400克面粉，和两块面。一半用菠菜汁加1小勺盐和面，一半用凉白开加1小勺盐。面团要饧一会。
2.把面擀成大片折叠起来。
3.切成面条。
4.水开下锅，想吃有嚼头的2一3分钟就好，想吃软烂的就多煮一会。
5.现在天还有点凉，简单投投吃温的。
6.平底锅加热加点油，两个鸡蛋直接打锅里搅成蛋花。
7.搅好后加上葱花。
8.加两勺酱加100ml水。
9.把酱解开。
10.简单鸡蛋酱。
11.原滋原味菠菜手擀面。
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＃信任之美＃菠菜汁手擀面
食材明细：
主料：：菠菜150g，面粉400g，
辅料：：金针菇60g，黄花菜少许，培根2片，番茄汁面调料2大勺，清水适量，
＃信任之美＃菠菜汁手擀面的做法步骤：
1.菠菜清洗干净后放入破壁机杯中，加入100g清水
2.破壁机接通电源，选择果蔬功能，按启动键
3.2分钟左右菠菜汁制作完成
4.打好的菠菜汁倒碗中
5.面粉放在硅胶垫上
6.慢慢倒入打好的菠菜汁拌均匀，并揉成光滑的面团
7.揉好的面团静置10分钟左右后擀成面皮
8.将面皮卷起
9.用刀切成0.3cm左右宽的面条
10.锅里倒入适量水，加入2大勺番茄汁面调料
11.用勺子或筷子搅拌均匀
12.金针菇洗净备用，黄花菜提前用温水浸泡15分钟左右
13.锅里汤汁烧开后，下入金针菇、黄花菜、面条等煮开锅后继续煮2~3分钟关火
14.出锅后，加入培根，浇上汤汁
小贴士：
1、揉面时，菠菜汁分次慢慢加入，菠菜汁和面粉的量根据实际情况灵活调整，面团尽量硬一些，煮出来的面条更有劲道
2、面条煮的时间根据擀好面皮的薄厚程度掌握
3、茄汁面调料与水的比例建议按1：6调配更佳。
4、使用设备：美的WBL1021W破壁料理机
手擀菠菜面
食材明细：
主料：：面粉500克，菠菜100克，
辅料：：鸡蛋1个，盐适量，
手擀菠菜面的做法步骤：
1.准备好的菠菜和水
2.放在榨汁机里榨成汁
3.面粉里打一个鸡蛋和一点点盐拌匀
4.倒入菠菜汁和面
5.和好的面，醒20分钟后再揉揉，再静置20分钟才好
6.醒了40分钟的面
7.可分成小份
8.擀面，记得擀面时需用淀粉，防粘连
9.码号，准备切
10.切好的面条
11.成品
小贴士：
和好的面团要醒两次才好，和面时加个鸡蛋和一点点盐，面更劲道
手擀菠菜汁西红柿打卤面
食材明细：
主料：：面粉350克，盐2茶勺，
辅料：：菠菜150克，温水适量，
手擀菠菜汁西红柿打卤面的做法步骤：
1.把菠菜叶用榨汁机榨成汁
2.面粉加1茶勺盐，用菠菜汁和成稍硬的面团，醒半个小时
3.做好西红柿鸡蛋卤，就是比平时的西红柿炒鸡蛋稍微多放些盐，就是面条卤子了，这个大家都会做，不详细写了。
4.醒好的面团揉圆
5.用擀面杖擀薄
6.切成面条
7.水烧开，煮熟面
8.捞出过水
9.盛出
10.浇上西红柿鸡蛋卤
11.又好看又筋道又清爽的面做好了
小贴士：
和面时加少量的盐面会更劲道，面也要和硬一些。
菠菜鸡蛋手擀面
食材明细：
主料：：面粉200克，菠菜一把，鸡蛋两个，
辅料：：油适量，盐适量，鸡精适量，
菠菜鸡蛋手擀面的做法步骤：
1.和面，面粉中一点一点加水，用筷子和到成雪花装，揉成面团，面团外扑面粉，继续揉，至把面团和成水分较少硬硬的那种，如图
2.将面团擀成面片，我把尾部掀起来是为了让大家能够看的出面片的厚度，我擀的就比纸厚一点点（自己认为的）
3.像折扇子一样叠起面片，这样切好后的面条容易被抖开
4.切面，切的粗细看自己，看自己喜欢吃宽的还是细的，不过一般煮好后的面条比切的时候宽一些，要有心理准备
5.在切好后的面上加些面粉，然后抖开
6.我这是闲的，把抖开的面都挂在上面，不过这样是为了在下面的时候不容易坨起来
7.两个鸡蛋加半勺盐打匀
8.锅中放油，油热时放入鸡蛋液，炒散
9.加入菠菜和水，再加入适量盐和鸡精（鸡精不喜欢放的人可以不放哦），盐可以多放一点，也就是正常吃菠菜炒鸡蛋时咸一些的样子。汤开后把菠菜鸡蛋汤盛出。
10.锅中烧水，水开始下面，注意下的时候要用筷子勤搅，下面也要尽量少量多次下进水里面。等水开的时候准备好一盆凉水
11.面熟后用筷子将面捞出，盛入事先准备的凉水中，把在凉水中激过的面条捞到自己碗里，再浇上刚才的菠菜鸡蛋卤，就大功告成啦！
小贴士：
当然，嫌自己擀面麻烦的话，完全可以用买的面条哦，方便很多
红油手擀菠菜面
食材明细：
主料：：菠菜汁适量，面粉50克，
辅料：：油辣椒10克，红椒丝3克，木耳5克（泡发），食盐1克，
红油手擀菠菜面的做法步骤：
1.榨的菠菜汁，放适量食盐。
2.放面粉，搅拌成絮状，菠菜汁喝面粉的比例大约是500克面粉，220克菠菜汁。
3.揉成光滑的面团，盖保鲜膜醒20分钟。
4.取大约50克面团，擀成饼。
5.叠起来。
6.切成约一公分半的宽度。
7.锅烧热水，烫一下木耳。
8.放入面条，大火煮。
9.开锅后，放一勺食盐，点冷水，煮2开即可。
10.煮熟的面条。
11.捞出面条。
12.放上切好的红椒和木耳丝。
13.淋上油辣椒即可。
14.油辣椒有咸味，煮面的时候又放了食盐，所以口味不重的，面条出锅后可以不放食盐，口味重的，先放食盐把面条拌匀，再放菜丝和油辣椒。
劲爽菠菜手擀面
食材明细：
主料：：菠菜50克，金龙鱼麦芯小麦粉500克，温水180克，鸡蛋1个，
辅料：：西红柿1个，盐2小勺，食用油2大勺，麻油2大勺，葱花1大勺，白芝麻1小勺，
劲爽菠菜手擀面的做法步骤：
1. 将菠菜洗净，切小段放入料理机中。
2. 加入温水。
3.料理机搅拌功能1分钟。
4.将菠菜汁，金龙鱼麦芯小麦粉和1小勺盐准备好。
5.混合步骤4中所有原料。
6.揉成干硬的面团，盖保鲜膜，室温静置2小时。
7.用擀面杖将面团擀成2mm厚左右的面皮（我用的是大理石擀面杖，省力哦）。
8.擀好的面皮撒一层薄薄的干粉，然后折叠。
9. 切段。
10.将切好的面条散开，撒一层薄薄的干粉，防粘。
11.烧一锅开水，煮面条。
12.准备好西红柿炒鸡蛋的食材。
13.锅中倒入食用油，烧热后倒入打散的蛋液，鸡蛋成型后盛出。
14.锅中倒入食用油，油热后倒入西红柿，翻炒均匀，加入1小勺盐炒匀。
15.倒入鸡蛋，继续炒匀，约半分钟左右即可出锅。
16.煮好的菠菜面拌入麻油。
17. 倒入炒好的西红柿鸡蛋，撒上葱花。
18.再撒点白芝麻，淋少许麻油即可。
19.超级喜欢菠菜的颜色。
小贴士：
1、和面的时候尽可能的干硬一些，这样擀好的面条特别的劲道。
2、吃不完的面条可以多撒一些干粉，装保鲜袋，冷冻起来，下次吃的时候无需解冻，直接煮熟就可以。
手擀面 。
食材明细：
主料：：面粉适量，鸡蛋1个，
辅料：：西红柿1个，香菜1棵，蒜适量，
配料：：盐适量，
手擀面 。的做法步骤：
1.在面粉中打入一个鸡蛋，然后用温盐水和面。
2.用筷子把面搅成须状。
3.揉成面团，然后盖盖饧一个小时。
4.取部分面团揉匀后，按扁用擀仗擀开。
5.从一头将面团卷在擀面杖上，慢慢将面团擀薄。
6.擀成合适薄度的大面片。
7.擀到自己想要的厚度后，展开面片在上面撒些薄面，然后将面片折叠，将折叠好的面片切成细条，宽度随意。
8.然后把切好的面条抖开，撒些薄面以防粘连，晾半小时。
9.锅水上水煮开后下面条，手擀面比较好熟，煮一回即可。
10.拌上炒好的西红柿即可吃了。
羊肉汤菠菜手擀面
食材明细：
主料：：菠菜汁50克，面粉100克，食盐小许（揉面），熟羊肉适量，
辅料：：香菜1棵，大葱20克，红椒小许，食盐1克（肉汤），鸡精0.5克，
羊肉汤菠菜手擀面的做法步骤：
1.菠菜叶洗净。
2.锅烧水。
3.水开放菠菜焯水。
4.开锅即可。
5.取一些菠菜。
6.切末。
7.放榨汁机。
8.打成汁。
9.过滤菠菜汁。
10.加小许食盐。
11.放面粉。
12.揉成面团，醒发。
13.醒好的面团。
14.擀面条。
15.擀好的面。
16.采用扇面折叠。
17.切面。
18.撒上干面粉，放盘子里备用。
19.擀面条的同时，把羊肉煮上。
20.开锅后，放食盐。
21.放鸡精。
22.葱和香菜洗净切末，杭椒切圈。
23.葱花和香菜末放碗底。
24.锅烧水。
25.水开下面条。
26.煮3开。
27.捞出面条装碗里。
28.上边放辣椒圈和小许葱花香菜。
29.一直在煮的羊肉汤。
30.撇去油。
31.取一些肉蛋黄面条上。
32.浇上羊肉汤。
33.做好的汤面。
34.成品。
35.成品。
36.成品。
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