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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,食材承载了最食物最基本的味道和营养。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材感兴趣吗?经过收集,小编为您献上鸡汤白菜(1),供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

主料::娃娃菜一棵,盐适量,

辅料::鸡汤1000ml,

鸡汤白菜的做法步骤:

1.娃娃菜一叶一叶掰开,洗净,

2.鸡汤烧开,

3.娃娃菜全部倒进去,

4.稍微按压下,全部浸在汤里,转小火,盖上盖,

5.煮至呈现半透明即可,(这个时候软糯入口即化,是最好吃的,再煮就会有些烂了,)

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【粤菜】白菜泡鸡汤


食材明细:

主料::大白菜500克,

辅料::鸡汤适量,

配料::盐适量,葱适量,

【粤菜】白菜泡鸡汤的做法步骤:

1.大白菜剥散,洗净沥干,葱拣好洗净。

2.准备半锅鸡汤。

3.汤烧开后倒入切成丝的大白菜。

4.煮至大白菜段生,加入适量盐。

5.起锅前加入葱花。

6.搅拌匀即可。

小贴士:

1、大白菜切丝煮很容易熟,不要煮太烂了,脆脆的吃着才过瘾。

2、鸡汤里的油很多,所以白菜汤里不用再加油。

土鸡汤(1)


食材明细:

主料::土鸡1只,土豆2个,

辅料::蒜瓣1勺,葱花少许,

配料::辣椒粉2勺半,生抽1勺半,香油1勺,

土鸡汤的做法步骤:

1.鸡块洗净,淋干水分。不喜欢食鸡皮的可去除。
然后放入辣椒粉和生抽,翻动几下。

2.放入大葱段和蒜瓣后加水(一次性加够),开火炖煮。

3.开锅后加入土豆块再炖煮20-30分钟,直至汤稍微浓稠。
最后放入盐和香油后,再稍微炖煮一会儿就可以了。上桌前别忘了撒上葱花。

4.炖煮时可用砂锅或石锅

5.这样吃起来始终是热的。

6.这是米饭配菜的图样

椰汁鸡汤(1)


食材明细:

鸡肉、香菇、椰子汁、胡萝卜适量,盐、鸡精、生粉、胡椒粉、油适量

椰汁鸡汤的做法步骤:

一直喜欢在泰国餐厅点这个汤来吃,这几天有点馋这个了,可是在超市等了好多天也没有看跑到椰青。昨天去还是没有,就用椰奶代替了,聊胜于无吧。不用说,当然用整只的椰子做的话味道会比较好。鸡我也没有用整只的,就买了两个鸡腿,才用了三块多钱。估计一顿也吃不了的。

小贴士:

这两样东西搭配起来是偶们女士的滋补佳品。椰子是典型的热带水果,是热带地方之宝。椰子果实越成熟,所含蛋白质和脂肪也越多,这是其他一般南方水果所不能比拟的。椰汁和椰肉都含有丰富的营养成分。椰汁清如水甜如蜜,饮之甘甜可口;椰肉芳香滑脆,柔若奶油,可以直接食用,也可制作菜肴、蜜饯或做成椰丝、椰蓉食用。椰子汁是公认的美容佳品,其味甘性寒,含蛋白质、糖类、维生素C、钙、钾等。椰子的汁液多,营养丰富,可解渴祛暑、生津利尿、主治热病,其果肉有益气、祛风、驱毒、润颜的功效。鸡肉,性平,味甘咸,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A、C、E等,有补益五脏、养血补精、助阳、补虚的功效。

鸡汤馄饨(1)


食材明细:

主料::乌鸡半边,馄饨皮150克,猪肉末150克,

辅料::枸杞适量,党参10克,黄芪10克,姜适量,葱适量,蚝油适量,精盐适量,

鸡汤馄饨的做法步骤:

1.炖乌鸡汤。乌鸡切大块或整半边。锅中加入姜葱,清水烧开后加入乌鸡烫一烫捞出来。放入汤锅中,加入清水,党参、黄芪,烧开后,转小火炖制1个半小时。

2.猪肉剁碎,加精盐、蚝油、清水1汤匙,顺时搅拌上劲。小提示:肉末太干口感会老,需要慢慢加水搅拌上劲。

3.取张馄饨皮放上适量猪肉馅。肉馅大约4克左右。上下两角对折。

4.然后左右对折,轻轻的捏一下肉馅部分即成。同样方法,全部包好。小提示:馄饨包好,摆放在无水的托盘,可放冷冻硬后用保鲜袋装好。如粘托盘,只要振动托盘即可。

5.锅中烧开水,加点盐,放入小馄饨顺时推动,煮至浮起后,稍煮几秒即可。

6.然后,馄饨装碗中,加入乌鸡汤即可。超美味的馄饨。

小贴士:

菜谱分享到此了,不知道你也是否和我一样喜欢这道美食?感谢关注余甘果蜜、如果喜欢记得点赞、收藏、分享,谢谢你的支持。如你也有不同的做法与看法,欢迎留言,互相学习。公众号:yuganguomi

参鸡汤(1)


食材明细:

散养童子鸡1只,糯米70克,大枣6颗,板栗6颗,白参1根(约8克),枸杞5克,姜1块,蒜瓣4个,大葱1段,胡椒粉适量,盐适量

参鸡汤的做法步骤:

第1步糯米提前一夜浸泡好;白参和枸杞用清水浸泡15分钟,葱姜分别切片;

第2步童子鸡洗净,把鸡脚去掉,肚子掏空,将糯米和红枣、板栗混合塞入鸡腹中;塞完后用棉线将鸡腹部缝合;

第3步将鸡冷水下锅,放入葱姜片、蒜瓣、白参烧开;用勺子仔细撇去浮沫,转小火炖30分钟;

第4步放入枸杞再炖15分钟,调入适量盐和胡椒粉即可。

感谢您阅读“97美食网”的《鸡汤白菜(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱白菜专题,希望您能喜欢!