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只有正常的食材才能有正宗的美食,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。只有结合食材,美食文化才有根,你是食材达人吗?以下“春蔬香柠虾”由小编为大家收集整理,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::芦笋8根,樱桃萝卜4-6个,基围虾8个,

辅料::线椒1个,柠檬2个,胡萝卜1小段,

配料::白沙糖15克,盐少许,苹果醋3汤匙,

春蔬香柠虾的做法步骤:

1.洗净的芦笋和樱桃萝卜

2.洗净的线椒和柠檬

3.去除虾壳和虾线后的虾

4.开水大火煮好的虾

5.刨好片的芦笋、樱桃萝卜、少许胡萝卜

6.柠檬榨汁,线椒切碎放入柠檬汁里,放入白糖、苹果醋拌匀待用。

7.做好的柠檬汁倒入刨好片的蔬菜里拌匀即可

小贴士:

芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效。

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柠香烤虾


对于我这个爱吃虾滴人来说,每次看到虾都会受不了诱惑,儿子也遗传了我的这个饮食爱好,好处呢,就是做菜的口味可以一致了,坏处呢,就是有人跟你抢好吃的啦。这款柠香烤明虾,超受儿子欢迎,就连平时不怎么吃虾滴老公也很喜欢吃,好吧!又多了一个人和我争好吃的了

这款虾儿子的评价是:好吃到不能再好吃了!其实做法很简单,将虾从背上切开,用黄油炒香蒜碎,加入柠檬汁,用柠檬片垫底,柠檬的香味和渗入虾肉中的微微的酸味,加入芝士的调味,非常的美味。

好吃到不能再好吃的虾----柠香烤虾

材料:明虾10个,柠檬2个,蒜5瓣,盐1/2小匙,糖1/2小匙,马苏里拉芝士适量,黄油15克。

柠香烤虾的做法

1、将明虾清洗干净,剪掉虾须。

2、取阗个柠檬挤出汁,加入1/2小匙盐和1/2小匙糖搅匀备用。

3、将蒜剁碎备用。

4、将黄油放锅里小火加热。

5、加入蒜碎炒香,倒入柠檬汁搅拌后关火起锅备用。

6、烤盘铺上锡纸,取1个柠檬切薄片,铺在锡纸上,将虾从背部中间切开,铺在柠檬片上。

7、将黄油蒜碎铺在虾的背上。

8、再在虾身上放上马苏里拉芝士。

9、预热烤箱,180度,嫩烤模式。

10、将虾放进预热好的烤箱里,烘烤9-10分钟左右。

香喷喷的柠香烤明虾就做好了

网站小提示

芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液,也有抑制炎症、去除疼痛的功效

鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

柠香酸辣北极虾


北极虾的味道极其鲜美,还微微带点甜味,就算经过冷冻也还是非常鲜的,特别方便食用,今天小编教大家做的就是酸爽开胃的柠香酸辣北极虾。

原料:

野生北极虾约250克、彩椒适量、秋葵适量、鱿鱼须适量

调料:

朝天椒2只、白糖1大勺、鱼露2大勺、柠檬汁2.5大勺、清水50克、橄榄油1大勺

做法:

1.备好食材,所有蔬菜和鱿鱼须清洗干净。

2.朝天椒切成末,与白糖、鱼露、柠檬汁、清水一起倒入锅中煮滚后,放凉。

3.再加入橄榄油拌匀即成泰式酸辣汁。

4.北极虾稍微解冻后去壳,注意要保留虾子,放一边备用。

5.锅中坐水烧开后,将秋葵烫熟,盛出用冰水过凉。

6.鱿鱼须也用开水烫熟,盛出用冰水过凉。

7.把彩椒和秋葵切斜片。

8.把所有食材放入容器中,倒入酸辣汁拌匀即可。

经验分享:

用开水烫过的食材一定要用冰水过凉再与北极虾一同拌食,口感才最好。

鱿鱼须汆烫的时候时间不要太长,否者会老,大约8-10秒钟即可。

小编有话说:以上就是小编教大家做的柠香酸辣北极虾,感兴趣的朋友赶紧试试吧。

柠香鲜虾烘蛋


食材明细:

主料::鸡蛋5个,鲜虾几只,黄瓜适量,西芹叶适量,芦笋适量,柠檬一个,

辅料::黑胡椒适量,盐少许,芝士碎适量,橄榄油适量,黄油适量,

柠香鲜虾烘蛋的做法步骤:

1.鲜虾洗净去壳去沙线。

2.一部分虾仁切丁备用。

3.鸡蛋打入打蛋盆(后面又加了一个鸡蛋,实际用了5个鸡蛋),磨一点黑胡椒粉,打散。

4.柠檬一个洗净。此柠檬是朋友自己种的,特别香?。

5.擦一点柠檬皮。

6.挤一点柠檬汁,拌匀。

7.西芹叶洗净。

8.黄瓜一小段洗净切小丁,西芹叶切碎。

9.加入蛋液中拌匀。

10.芦笋洗净切细丁,芝士碎再切碎一点。

11.加入蛋液,再加少许盐拌匀。

12.鲜虾全部加入蛋液拌匀。

13.平底锅倒少量橄榄油,开中火

14.加入一块无盐黄油至熔化。

15.开始冒泡。

16.倒入蛋液,改中小火。

17.轻轻搅拌至底部凝固。

18.关火。此时上面蛋液还未凝固。

19.烤箱预热,平底锅放中层。

20.下火90度,上火200度烤5分钟后转150度继续烤15分钟至表面焦黄出炉。

21.成品。

22.成品。

23.成品。

24.成品。

小贴士:

1.蛋液加盐不可过多,以免蛋饼过咸。
2.西芹叶这里我用的是西芹芯部分的叶,所以是黄色的。
3.烤箱温度看自己烤箱脾气来,底和面不要烤糊为原则。
4.如果没有烤箱,可以给平底锅加盖,中小火慢慢烘至表面凝固, 再翻面煎黄就ok了。

清炒春蔬


食材明细:

主料::白玉菇1柄,胡萝卜1根,荷兰豆10个,秋葵5个,玉米笋5个,山药1小段,

辅料::盐适量,油适量,

清炒春蔬的做法步骤:

1.山药去皮切成段,胡萝卜切成段,白玉菇去掉杂质。

2.锅中烧开水,加少许盐和油,将蔬菜放入稍微汆烫,捞起放入凉水中。

3.锅中放入少许油,加入蔬菜略炒,起锅时加入盐调味即可。

小贴士:

这道菜中的蔬菜本身的味道已经十分好,所以不需过多烹调,也不需要过多的调料。

柠香咖喱烤羊排配时蔬


食材明细:

安记椰风泰式咖喱适量,羊排1000g,西蓝花100g,小土豆400g,西红柿1个,洋葱1个,胡萝卜300g,洋葱(腌料)半个,生抽(腌料)3勺,红酒(腌料)1勺,蜂蜜(腌料)1勺,小茴香(腌料)2g,盐适量,蒜5瓣,黑胡椒碎适量

柠香咖喱烤羊排配时蔬的做法步骤:

第1步羊排用清水浸泡2小时,除去血水撕去筋膜,吃的时候更容易嚼,口感好些,也便于入味儿

第2步浑身扎孔,腌制更入味儿调制腌料:安吉咖喱2块用水化开,加入生抽3勺、红酒1勺、蜂蜜1勺、小茴香2g,洋葱切丝混合均匀

第3步将腌料均匀的涂抹在羊排上,用保鲜膜密封,放入冰箱冷藏腌制12小时取出腌制好的羊排,除去洋葱,放在铺了锡纸的烤盘上

第4步上面再覆盖一张锡纸,将上下两片锡纸捏合在一起,卷起来,目的是锁住羊排里的汤汁。烤箱提前预热,将羊排放入烤箱中层,200度,50分钟将羊排从锡纸包中取出,倒去汤汁,改为放在烤架上,现在的羊排是软烂嫩嫩的,后面还要裸烤,主要目的是上色,口感外焦里嫩

第5步烤羊排的同时准备搭配的时蔬小土豆带皮焯水至约8分熟,锅内倒入少量橄榄油,将土豆煎至金黄,撒少许盐、黑胡椒调味胡萝卜焯水5分钟后,同样煎一下,撒少许盐、黑胡椒调味

第6步洋葱稍微煸炒出香味即可,撒少许盐、黑胡椒调味西兰花和蒜瓣一起煎更香,撒少许盐、黑胡椒

第7步将蔬菜均匀的铺在烤盘底烤箱提前预热,羊排撒少许黑胡椒粉,放在烤箱中上层;蔬菜放在烤箱底层接着羊油,温度230度,时间20分钟后羊排翻面,再烤10分钟即可,外脆里嫩(根据食材的肥瘦,可以将羊排肥腻的那一面朝上,延长烤制的时间,把羊油逼出来)

第8步整整一烤盘咖喱羊排,味道足足的开水中放少许食盐,加入通心粉,煮约10分钟,捞出后通心粉只需用橄榄油、盐、黑胡椒粉拌一下就很美味了

第9步根据个人喜好搭配主食,我搭配了通心粉

小贴士:

1、最好选用绵羊羊排,肉多口感更好,买不到的话也可用山羊羊排。2、焯水的蔬菜,都要用纸巾吸去多余水分后再煎,这样更容易激发蔬菜的香味。

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