红薯米粥(1)

食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，没有好食材，就没有好美食。食材的发展推动着美食文化的发展，你是食材达人吗？有请阅读小编为你编辑的红薯米粥(1)，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。

食材明细：

主料：：红薯2个，大米适量，

辅料：：大枣适量几个，

红薯米粥的做法步骤：

1.红薯去皮，洗净备用

2.红薯切成小块

3.红薯大枣放锅里，多加点水，开始先煮

4.煮好半个小时把米放进去在煮

5.成品图

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南瓜红薯小米粥(1)

食材明细：

主料：：南瓜200g，红薯1个，小米80g，

辅料：：冰糖5颗，水适量，

南瓜红薯小米粥的做法步骤：

1.南瓜削皮洗干净切片。

2.红薯削皮洗净切好。

3.小米洗好加水与南瓜，红薯一起煲。

小贴士：

如果你煲出来的不够粘稠，可以用锅小火煮一下。冰糖可以跟随自己的口味，葱花最好不放。是不是又简单又营养。

红薯薏米粥

食材明细：

主料：：薏米适量，红薯适量，

辅料：：纯净水适量，

红薯薏米粥的做法步骤：

1.先取适量薏米，红薯也削皮洗净切块备用。

2.薏米用清水洗净后直接倒入电炖锅内，如果想尽快食用，提前可以将薏米用清水浸泡两到三个小时。我每次都是上班前开始炖，下班回来就可以喝上了。

3.将红薯块倒入电炖锅中。

4.加入适量的纯净水，这样粥的口感会更好。

5.盖上锅盖，插上电源，我选择的”高“档位，安心的上班去吧！

6.大概三到四个小时，薏米红薯粥就熬好了。

红薯糯米粥

食材明细：

主料：：糯米适量，红薯一个，红枣适量，

辅料：：水适量，

红薯糯米粥的做法步骤：

1.所需食材准备就绪。

2.红薯去皮切块放入煲中。

3.糯米洗净放入。

4.放入红枣。

5.加足量清水。

6.上火煮三十分钟。

7.煮开之后转小火慢煮。

8.半小时后美粥呈现。

9.家常粥品，请您品鉴。

10.成品图。

小贴士：

我做饭很随性，不妥之处，敬请包涵！祝您愉快！

红薯枣米粥

食材明细：

主料：：大米适量，小米适量，红薯半个，大枣四个，

辅料：：无适量，

红薯枣米粥的做法步骤：

1.大米洗净

2.小米洗净

3.红薯去皮切滚刀块，大枣洗净切片

4.所有材料倒进锅里，加适量水，大火烧开用勺子搅动几下，转小火煮大约半个小时即可

5.出锅

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