洋葱是一种特别的食材,很容易吸味儿。洋葱与油的结合使它变得晶莹剔透,软烂却又散发出一种独有的香气。洋葱和肥牛一起炒,洋葱吸收了肥牛的鲜味与汁水的同时,又提升了丝丝甜味。
材料:
洋葱1个,肥牛片500克,香菜1棵,蒜3瓣,姜1块,料酒1汤匙,生抽1汤匙,孜然粉1茶匙,盐1茶匙,,
洋葱爆肥牛的做法的做法步骤:
步骤1,将洋葱洗净后切丝
步骤2,向锅内沸水中倒入料酒
步骤3,再将肥牛片倒入沸水中焯好后盛出备用
步骤4,将姜、蒜末倒入热好油的锅中爆香后,倒入洋葱翻炒至变软
步骤5,接着将焯好的肥牛片倒入锅中翻炒均匀
步骤6,再倒入生抽、孜然粉、盐和香菜翻炒片刻
步骤7,洋葱爆肥牛完成啦
食材明细:
主料::肥牛片150g,
辅料::洋葱适量,青椒适量,大葱适量,
配料::老姜适量,大蒜适量,盐适量,鸡精适量,白胡椒适量,菜油适量,
葱爆肥牛的做法步骤:
1.肥牛片洗净。
2.洋葱、青椒、大葱、老姜、大蒜洗净,切好。
3.开大火,炒锅下菜油烧热,下老姜、大蒜爆香。
4.加入肥牛片翻炒。
5.再加入洋葱、青椒、大葱翻炒。
6.加入盐、鸡精、白胡椒翻炒拌匀,肥牛片断生后关火,盛入盘中即可。
小贴士:
大火爆炒,肥牛片才会滑嫩爽口。
食材明细:
主料::猪肚适量,
辅料::洋葱适量,青红椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
洋葱爆猪肚的做法步骤:
1.猪肚买来用盐,醋,淀粉清洗,再焯水刮去白膜,放入高压锅内,放入葱姜,料酒,大料压二十分钟后切块备用。
2.锅留底油,爆香葱姜蒜,放入洋葱,青红椒,猪肚爆炒,家点生抽。
3.加盐,味精调味
4.出锅装盘
食材明细:
主料::鱿鱼1条,
辅料::紫皮洋葱1个,青杭椒3个,
配料::玉米油适量,姜适量,盐适量,生抽适量,蚝油1勺,辣椒油1勺,糖少许,
洋葱爆鱿鱼的做法步骤:
1.鱿鱼去内脏去外皮,洗净,切花刀。洋葱、青杭椒切片,姜切丝。
2.坐锅烧水,下鱿鱼汆烫。
3.盛出控干水分。
4.锅烧热,倒油,下姜丝爆香。
5.下洋葱、青杭椒片煸炒。
6.炒匀后,下汆烫后的鱿鱼卷。
7.向锅内调入适量盐、糖、辣椒油、耗油、生抽,急火快炒即可出锅!
食材明细:
羊肉(瘦)300克,洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,盐3克,酱油10克,黄酒15克,味精2克,淀粉(玉米)10克,植物油50克
洋葱爆羊肉的做法步骤:
1. 将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉厚的1/3),切成长条,再切成方丁;
2. 羊肉丁放入碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀;
3. 将洋葱改刀成1.2厘米的段备用;
4. 取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、湿淀粉搅匀成汁;
5. 炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,再放入洋葱搅散迅速捞出;
6. 锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、洋葱爆炒;
7. 接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,速退出锅即成。
小贴士:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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