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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材,你对哪些食材情有独钟呢?小编特别编辑了“#ACA烘焙明星大赛#浓情鸡肉焗饭(1)”,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::鸡胸肉250克,米饭250克,

辅料::洋葱100克,小番茄400克,红椒100克,黄椒100克,芦笋150克,盐3克,生抽10毫升,玉米淀粉8克,白胡椒粉2克,料酒10毫升,马苏里拉奶酪丝200克,

#ACA烘焙明星大赛#浓情鸡肉焗饭的做法步骤:

1.鸡胸肉洗净,切小块,用盐、料酒、白胡椒粉、生抽和玉米淀粉拌匀,腌制15分钟以上

2.洋葱切丁,小番茄切小片

3.红黄椒和芦笋切丁

4.平底锅烧热油,爆香洋葱丁

5.加入腌制好的鸡丁,翻炒

6.加入小番茄块,翻炒

7.盖上盖子,将鸡丁和小番茄焖煮片刻

8.放入红黄椒丁和芦笋丁,翻炒

9.放少许盐调味即可

10.在烤盘上放上米饭

11. 在米饭上面放入刚刚煮好的蔬菜和鸡丁,连着汤汁一起浇在米饭上

12.铺上一层马苏里拉奶酪丝,再放些小番茄

13.烤箱200°C预热好,把烤盘放在烤箱中层,烘烤15分钟

小贴士:

1 所用的蔬菜可以换喜好的品种
2 烘烤的时间和温度要根据份量来调整

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#ACA烘焙明星大赛#番茄土豆焗鸡肉


食材明细:

主料::鸡腿2只,洋葱1个,胡萝卜1个,土豆1个,

辅料::咖喱2块,

#ACA烘焙明星大赛#番茄土豆焗鸡肉的做法步骤:

1.准备好食材

2.洗净改刀切块,注意块状不易切太大

3.鸡肉用料酒、胡椒、少许盐腌制片刻(鸡肉需剔骨)

4.锅中放适量的油倒入胡萝卜、土豆、洋葱一起翻炒

5.再加入鸡肉一起炒至鸡肉变色

6.放适量的水加入咖喱(注意加水不宜过多)

7.焖煮片刻

8.大火收汁加入番茄

9.翻炒均匀

10.装入烤碗(也可在烤碗底层铺上一层米饭)

11.烤箱先预热,送入烤箱180度烤15分钟

12.烤出表面金黄即可

13.成品图

14.成品图

15.成品图

16.成品图

小贴士:

1 鸡肉需要剔骨头
2 加水焖煮不宜过多

#ACA烘焙明星大赛#芝士焗饭


食材明细:

主料::青椒适量,肉丝适量,米饭适量,洋葱片适量,鸡蛋适量,

辅料::橄榄油适量,大葱适量,奶酪适量,黑胡椒适量,

#ACA烘焙明星大赛#芝士焗饭的做法步骤:

5.烤箱180度,上下火10分钟,将Mozzarella烤成金黄色。

番茄鸡肉浓情焗饭的做法


焗,是一种制作工艺。相等于蒸、焖、烤、炸等,焗是用专用的焗炉烤制而成,相较于其他的制作手法,焗更能保留食物的原汁原味,更能挖掘食物的营养价值。这是一种西餐技艺。焗饭,顾名思义是一种被浓香芝士覆盖着的一种食物,是芝士与米饭的完美结合。较适合年轻群体。与披萨、意面并列为西餐三大经典系列。

材料:

鸡胸肉150克,胡萝卜半根,土豆1个,西红柿1个,青椒半个,红椒半个,黑胡椒粉适量,生粉适量,盐、糖适量,酱油1勺,洋葱半个,马苏里拉芝士碎适量,

番茄鸡肉浓情焗饭的做法的做法步骤:

步骤11,.番茄、土豆、胡萝卜切丁;洋葱、青椒红椒切丝备用。

步骤22,.鸡肉切块,加一勺淀粉、适量黑胡椒粉拌匀,腌制15分钟以上。

步骤33,.锅中放适量黄油或者任何食用油都可以。

步骤44,.待油烧热后放入洋葱翻炒。

步骤55,.等洋葱香味出来以后,放入腌制好的鸡肉迅速划散。

步骤66,.鸡肉颜色泛白以后加入土豆胡萝卜丁翻炒,等胡萝卜和土豆断生以后放入番茄丁。

步骤77,.待番茄变软,加入适量水、番茄酱、一勺酱油,盖上锅盖焖煮,直到土豆胡萝卜软烂、汤汁浓稠,加盐、鸡精调味关火。

步骤88,.在烤碗中加入两小碗米饭,稍微铺平,不要压太实。

步骤99,.在米饭上铺上刚才煮好的番茄鸡肉,把汤汁也一起浇上。

步骤1010,.先铺一层芝士,再铺上切好丝的青椒红椒,再铺上一层芝士。

步骤1111,.烤箱预热200度,烤制15分钟左右,到芝士软化即可取出。趁热尝尝,超美味哦!

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