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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?于是,小编为你收集整理了番茄孜然鸡炖鹰嘴豆。请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

主料::鸡胸肉200g,大蒜15g,鹰嘴豆80g,香菜4g,西红柿300g,白胡椒3g,料酒20g,

辅料::洋葱200g,黑胡椒4g,

番茄孜然鸡炖鹰嘴豆的做法步骤:

1.浸泡干鹰嘴豆,建议提前一个晚上浸泡豆子。鸡胸肉加入料酒、酱油、黑胡椒和盐腌制30分钟。

2.热油锅,先爆香蒜末,把腌好的鸡肉煎至表面金黄后,加入切好的洋葱和番茄,煸炒 3 分钟左右。

3.加入泡发好的鹰嘴豆,加入没过食材,加入黑胡椒、白胡椒和食盐中小火慢炖 25 分钟左右。

4.最后出锅后可以加一把香菜,也可以撒上炒香的坚果面包屑,就可以开吃咯~

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孜然鸡丸


食材明细:

主料::鸡丸20到30个,

辅料::葱末蒜适量,茄子半个,洋葱半个,

配料::盐适量,五香粉3克,鸡精适量,

孜然鸡丸的做法步骤:

1.步骤1:将水倒入一个小锅里煮开,并将准备好的鸡丸放入锅中,直到煮熟,将其捞出备用。
将茄子、尖椒,洋葱洗净。茄子切块,其他的切丝。准备好适量的蒜末,葱末。

2.步骤2:开火,锅里到油,油热后放入茄子块,翻炒3分钟,直到闻到茄香后盛出备用。
放入蒜末和葱末,翻炒后放入洋葱,翻炒3分钟。盛出备用。
放入尖椒翻炒几下将鸡丸、茄块,洋葱放入锅中一起翻炒。

3.步骤3:翻炒中放入适量的盐、五香粉,孜然粉,并放入淀粉水。出锅关火后放入鸡精。

爆炒孜然鸡胗


一直特别喜欢孜然味道的菜,闻到孜然味道就觉得好吃,今天在家做了爆炒孜然鸡胗,放了点辣椒,加上鸡胗脆脆的,韧韧的口感,特别好吃,特别下饭。

材料:

主料:鸡胗500克,,

辅料:孜然5克,干辣椒5克,孜然粉10克,姜2片,蒜4瓣,胡椒粉半勺,料酒适量,食盐3克,香油适量,植物油适量,酱油适量,,

爆炒孜然鸡胗的做法步骤:

1. 鸡胗择净表面残留,清洗干净。

2. 切成薄的片。

3. 鸡胗片里加盐,料酒,酱油,孜然粒,胡椒粉。

4. 搅拌均匀,盖保鲜膜腌制30分钟左右。

5. 锅中放油,油的量可以比平时稍多些。

6. 下腌好的鸡胗翻炒至变色。

7. 断生即起锅。

8. 用锅内余油,放姜蒜,红椒段煸香。

9. 倒入断生的鸡胗,翻炒。

10. 撒孜然粉,煸炒至锅内略有偏干,淋少许香油即可。

孜然炒鸡架


食材明细:

主料::鸡架一个,

辅料::生抽适量糖,糖一勺,料酒适量,葱花一小盘,鸡精适量,

孜然炒鸡架的做法步骤:

1.准备鸡架一个洗净去内脏剁小块

2.凉水下锅放料酒少许姜片焯水

3.焯水捞出

4.锅里倒油油热倒人鸡架翻炒

5.倒入生抽适量糖一勺精盐少许翻炒加水一小碗翻盖煮一会

6.等汤汁没有多少了放入孜然能吃辣的可以和我一样放烧烤料

7.继续翻炒倒入葱花

8.出锅了

小贴士:

糖和葱花可以根据自己口味添加
喜欢吃葱花多加我自己认为很好吃
大家试试吧

孜然鸡脯炒青椒


食材明细:

主料::鸡脯1块,青椒4根,

辅料::干淀粉适量,

配料::盐适量,辣椒面适量,孜然粉适量,鸡精适量,料酒少量,

孜然鸡脯炒青椒的做法步骤:

1.原料:一块鸡脯和4根青椒(适合一家三口的量),将鸡脯肉和青椒切丁。

2.将鸡脯肉进行一下腌制,首先放少量的盐

3.加入少量的料酒去腥提鲜

4.再放入干淀粉,拌匀以后放置一会进行腌制

5.倒油后放入鸡脯肉炒制(油多倒一些)

6.放入盐(盐少放一些,前面腌制时已经放过一些)

7.放入孜然

8.炒制一会后放入青椒

9.再放入干辣椒面

10.最后放入鸡精

11.盛到碗中便可以吃了,可以配着米饭或荚馍吃

小贴士:

1.青椒要剥掉里面的籽

2.炒制的时候不要放太多拍的盐,因为腌制时候已经放置过盐。

3.腌制时放入干淀粉而不是水淀粉。

家乡孜然香酥鸡


食材明细:

主料::子鸡适量,

辅料::姜适量,蒜适量,葱末适量,碎辣椒适量,

配料::盐适量,油适量,料酒适量,孜然粉适量,生抽适量,十三香适量,辣椒粉适量,蜂蜜适量,

家乡孜然香酥鸡的做法步骤:

1.子鸡,姜,蒜,。

2.将鸡切丁,蒜和姜切片。

3.备尖椒和香葱。

4.切碎。

5.切好的鸡丁装碗里依次调进盐,料酒,酱油,十三香,孜然粉,辣椒粉,蜂蜜。

6.合拌均匀腌制半天入味。

7.米粉少许。

8.倒进米粉。

9.拌匀。

10.油烧至八成热倒进腌制好的鸡丁油炸。

11.翻面。

12.炸熟炸香。

13.倒出多余的油关火。

14.再放进切好的葱末,碎辣椒丁。

15.再撒点孜然粉,调味鲜炒匀即成。

16.装盘上桌。

相信《番茄孜然鸡炖鹰嘴豆》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了孜然肉片专题,希望您能喜欢!