芋头很营养^﹏^^﹏^
材料:
芋头3个,鸡蛋1个,食用油适量,,
芋头蛋卷的做法的做法步骤:
步骤1,芋头去皮洗净蒸熟。
步骤2,趁热用勺子压成细泥状。(喜欢甜食,可以加点白糖)
步骤3,鸡蛋一个打散。
步骤4,不粘锅里刷少许油,小火,倒入鸡蛋液,尽量弄得整齐些,把芋头泥捏成和蛋液差不多宽的条状放一端边缘。
步骤5,慢慢卷起,借助筷子卷整齐。
步骤6,接口处向下。
步骤7,手带保鲜袋,整形。切一厘米厚片。
步骤8,摆盘。
食材明细:
主料::鸡蛋2个,芋头300克,
辅料::蔓越莓适量,料酒少许,盐几粒,色拉油少许,
奈瓷芋头鸡蛋卷的做法步骤:
1.鸡蛋打散后加入少许盐,料酒,打均匀,,过滤两遍。
2.锅内刷少许色拉油,加入鸡蛋液,小火,煎熟。
3.芋头清洗干净,用奈瓷俏皮刀削皮,这款削皮刀削皮很利索,也不容易氧化,再用奈瓷刀切小块。
4.芋头放入蒸锅内加热20分钟,蒸熟。
5.芋头用勺子按压过滤成细腻的芋头泥。
6.鸡蛋饼上抹上芋头泥,撒上蔓越莓丁。
7.卷紧后,用奈瓷刀切小段即可。
小贴士:
1.鸡蛋液过滤后可以消除泡泡。
2.也可以配上泰式酸辣酱。
食材明细:
主料::肉沫500KG,鸡蛋5个,
辅料::葱适量,
配料::盐适量,油适量,鸡精适量,
蛋卷的做法步骤:
1.蛋摊成蛋饼
2.肉沫调好味
3.将肉沫平摊在蛋饼上,卷好上锅蒸,15分,就好了
感谢您阅读“97美食网”的《芋头蛋卷》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芋头糕专题,希望您能喜欢!