食材明细:
米3两(约120克),猪枚头肉6两(约240克),猪排骨8两(约320克),鱼蓉4两(约160克朗,陈皮1/4个,马蹄粒,葱粒各1汤匙,腐竹1/2两(约20克),腌米料:油,盐各1/2茶匙,腌肉料:砂糖1/2茶匙,盐1茶匙,生粉2茶匙,澄面,胡椒粉各1/8茶匙。
陈皮肉丸粥的做法步骤:
1、米用清水浸片刻,去水,加入腌米料拌匀,待米发涨并呈乳白色时,用匙压碎。
2、陈皮浸软,刮去瓤,切细。
3、猪肉切细,剁蓉,加入腌肉料、鱼蓉、陈皮和马蹄,顺方向用力搅拌成胶状,最后搓成小粒肉丸子,并用煮水煮熟(汤水留用)。
4、猪排骨氽水,腐竹抹净,剪碎。
5、清水约15杯注入锅内烧煮,先下猪排骨和腐竹煲半小时,跟着下米大火煲产半小时,然后改慢火,注入3之煮肉丸汤水,煲成粥,最后放入肉丸煮片刻,撒上葱粒便成。
备注:猪肉切细再剁蓉,比较现成绞碎的猪肉爽口和有肉味,加入鱼蓉(或虾胶)做肉丸食味更可口。
食材明细:
猪腿肉750克,鸡蛋120克,淀粉(蚕豆)50克,鸡蛋清50克,胡椒粉3克,大葱5克,猪油(炼制)20克,姜5克,盐5克,花生油30克,味精5克,料酒15克,香油5克
蛋皮肉卷的做法步骤:
1. 将猪后腿肉洗净,用细绞刀绞三遍成肉泥;
2. 鸡蛋入碗内打散,加精盐、湿淀粉搅匀;
3. 用25克蛋清和25克干淀粉搅成鸡蛋糊待用;
4. 取一锅,烧热,用花生油涮一下锅,用洁布将锅中油擦净,将锅离火,把鸡蛋液倒入锅内,端起旋转,使鸡蛋液均匀地摊在锅中,再将锅在火上转动,使鸡蛋熟透,制成鸡蛋皮,取出,放在盘中晾凉待用;
5. 将猪肉泥放在盆中,加清水100毫升,反复搅打,待上劲后,加入75克蛋清、料酒、葱末、8 克精盐、胡椒粉、湿淀粉、熟猪油,用力往一个方向搅打,上劲后即好;
6. 将蛋皮辅在案子上,撒上干淀粉,抹上蛋清糊,把肉馅均匀地铺在蛋皮上,由一端卷成卷。待用;
7. 将肉卷放入屉中,用小气蒸20分钟,取出用重物压成扁长圆形晾凉,表面涂上一层香油;
8. 食用时改刀切片,摆入盘中即成。
小贴士:
1. 吊蛋皮时,盐不要放的太多,否则容易发脆,易破损。将锅置火上,待蛋皮边撬起时,轻轻取出即成;2. 搅打肉馅时,一定要沿一个方向搅打,否则肉馅熟后不易粘在一起,卷成肉卷后易松散。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::猪肉适量,蛋皮适量,
辅料::盐适量,香葱适量,胡椒粉适量,香油适量,
蛋皮肉饺的做法步骤:
1.肉泥,葱末。
2.加盐,生抽,胡椒粉拌匀。
3.蛋皮,
4.取一张蛋皮,码上肉泥,
5.合成。
6.一个一个包好,
7.隔水蒸,
8.蒸十分钟,
9.淋上香油,
10.淋上生抽,
11.即成。
食材明细:
主料::大米适量,陈皮适量,青菜适量,猪肉末适量,
辅料::小葱适量,
配料::盐适量,
陈皮肉丸砂锅粥的做法步骤:
1.把米洗干净后,注入清水,把陈皮放入一起煲制
2.粥煮好后,舀一些放入砂锅内
3.中火煲开砂锅内的粥,然后把肉末搓成小丸子放入一起煮,接着加入盐调味,出锅前把青菜放入,食用前洒葱花
4.一锅又香又浓又美味的砂锅粥就做好了~
食材明细:
主料::蛋皮适量,猪肉适量,青椒适量,
辅料::盐适量,猪油适量,生抽适量,调味鲜适量,
青椒蛋皮肉丝的做法步骤:
1.食材
2.先炒肉
3.大火快炒,放盐炒匀待用
4.另起锅烧油放进青椒
5.放盐炒断生
6.倒进肉和蛋皮
7.炒匀,晚上做的,光线不太好。
8.淋上生抽,放点清水烧开
9.撒上调味鲜
10.炒匀装盘
食材明细:
主料::猪肉1000克,油皮10个,
辅料::生抽1勺,老抽1勺,冰糖10个,
油皮肉丸子的做法步骤:
1.肉末放鸡蛋,淀粉,姜茸,生抽,料酒,小葱研制2小时
2.把肉塞进油皮里
3.下油煎
4.加水,加冰糖大火烧10分钟,放鸡精
5.收汁后成品出锅,放香菜
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