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食材是美食味道最原始的来源,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的发展在于食材的发展,对于食材,你有哪些见解呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的春季养生—萝卜猪骨汤,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料::猪骨1根,萝卜半个,

辅料::小葱1根,姜片4片,盐适量,胡椒粉适量,

春季养生—萝卜猪骨汤的做法步骤:

1.准备材料。

2.烧半锅水,下猪骨飞水。

3.电饭煲倒半锅水,猪骨和姜片放进去同煮。

4.水开后撇去脏东西,改保温键,煲2小时。

5.2小时后的汤,此时摁加热键。

6.萝卜去皮切块。

7.水开后下萝卜。

8.再次烧开后改保温,加适量盐和胡椒粉调味,保温10分钟后即可。

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萝卜红枣猪骨汤


食材明细:

主料::猪骨400克,萝卜1个,红枣8粒,

辅料::细盐适量,

萝卜红枣猪骨汤的做法步骤:

1.备好所用食材。

2.锅里加水,将猪骨下锅焯一下。

3.将焯好的猪骨再过一次冷水,并控水备用。

4.将萝卜红枣洗好,与猪骨一并下电砂锅,并加足清水。

5.选择保汤模式进行烹饪 。

6.炖煮好之后加细盐调味即可。

猪骨萝卜汤


食材明细:

猪脊骨500克,青萝卜700克,蜜枣10克,陈皮5克,盐3克,酱油5克

猪骨萝卜汤的做法步骤:

1. 将青萝卜去皮,洗净,切角块;

2. 陈皮浸开,洗刮净;

3. 猪骨用大热水氽过;

4. 待煲内水沸时,放下全部材料同煲3小时以上;

5. 用盐、生抽调味即成。

小贴士:

猪脊骨俗称猪上骨此汤具有温胃消食,滋阴润燥的作用。青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

苹果红萝卜猪骨汤


食材明细:

主料::猪骨300克,苹果1个,红萝卜1个,

辅料::枸杞适量,红枣3个,盐3匙,

苹果红萝卜猪骨汤的做法步骤:

1.备好材料

2.苹果红枣去心

3.全部材料一起放到汤锅加水开始煲

4.两个小时候加盐就可以享用了*^_^*

白萝卜煲猪骨汤


食材明细:

主料::猪骨三块,

辅料::姜适量,八角适量,枸杞适量,白萝卜一根,

白萝卜煲猪骨汤的做法步骤:

1.猪骨买回洗净焯后水备用。

2.所用的香料:姜切片,八角桂皮,枸杞。

3.另起锅烧一锅水把焯水好的骨头和除枸杞外的所有香料放进去煮,大火烧开后改小火,煲一个小时后,再放白萝卜进去煲20分钟。

4.出锅前五分钟放枸杞、盐、鸡精调味即可。

胡萝卜玉米猪骨汤


食材明细:

主料::胡萝卜适量,玉米适量,

辅料::猪骨汤适量,

胡萝卜玉米猪骨汤的做法步骤:

1.胡萝卜去皮

2.将玉米,胡萝卜,放入猪骨汤。大火煮滚,小火煲至玉米熟。调味即可。

相信《春季养生—萝卜猪骨汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了骨汤菜谱专题,希望您能喜欢!