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任何可吃的东西,都可称之为食材,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?我们的小编特意搜集并整理了不辣版鱼香肉丝,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

主料::猪瘦肉100克,胡萝卜1根,

辅料::青椒半个,水发木耳适量,

配料::葱适量,蒜适量,姜适量,高汤或水适量,盐适量,糖适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,醋适量,

不辣版鱼香肉丝的做法步骤:

1.准备食材

2.胡萝卜、青椒、水发木耳切丝备用

3.猪肉切丝,加生抽、料酒、淀粉腌制。将生抽、白糖、盐、醋、淀粉、高汤调汁备用。

4.锅内少许油,翻炒肉丝,变色后捞出。

5.锅内放油将胡萝卜丝扁炒

6.胡萝卜丝微炒后放入青椒丝与水发木耳,待青椒丝断生后将肉丝倒入。

7.翻炒片刻后,将先前调汁倒入锅内,收汁即可出盘。

小贴士:

真正的鱼香肉丝是要放郫县豆瓣翻炒的,而我这道菜,充其量称之为酸甜可口的家常小炒而已。为了起个好听点的名字,就免为其难的称它为不辣版鱼香肉丝吧。我在最后出锅前又滴入少许的香醋,自我感觉这样口感更鲜美。大家可以根据自我的喜好,添加糖醋的比例。在这严热的夏天,这道色香味俱全的小菜,一定会增加家人的食欲,酸中带甜的味道更是宝宝们的最爱。
    刀功不好,拍摄水平更是很差,在选择食材上,我一般都是就地取材,家里有什么就做什么,并没有刻意的准备,大家在食材上可以随意搭配。
    不求完美,只求美味!

97msw.Com扩展阅读

家常版----鱼香肉丝


食材明细:

主料::猪里脊肉适量,

辅料::莴笋适量,水发木耳适量,青红椒适量,

配料::盐适量,葱姜蒜适量,生抽适量,料酒适量,鸡精适量,胡椒粉适量,香醋适量,淀粉适量,泡椒适量,白糖适量,

家常版----鱼香肉丝的做法步骤:

1.去掉肉表面的黏膜,洗净切丝

2.入适量盐,淀粉,生抽拌匀腌制十五分钟

3.材料

4.莴笋去皮洗净切丝

5.都洗净切丝

6.洗净切丝

7.葱姜蒜,泡椒切末

8.调好鱼香汁,料酒,鸡精,胡椒粉,醋,生抽,白糖,淀粉

9.锅中入适量油至五成热,入腌制好的肉丝,迅速翻炒均匀,至肉丝变色捞出备用

10.锅中留适量油入葱姜蒜,泡椒爆出香味

11.入青红椒翻翻炒

12.炒至变软,入木耳丝翻炒

13.入肉丝,莴笋丝,翻炒

14.入适量盐翻炒均匀

15.倒入鱼香汁翻炒均匀即可出锅

16.成品

17.成品

鱼香肉丝(牛肉版)


食材明细:

主料::牛肉适量,

辅料::胡萝卜半根,青椒1个,大蒜适量,小葱适量,郫县豆瓣酱1匙,酱油2匙,白醋2匙,白糖2匙,淀粉适量,

鱼香肉丝(牛肉版)的做法步骤:

1.胡萝卜切丝。

2.青椒切丝。

3.牛肉切丝,干淀粉,胡椒粉抓拌均匀,腌制5分钟。

4.酱油2勺,白糖2勺,白醋2勺,淀粉1勺,清水3勺,蒜块一起搅拌均匀调成汁。

5.油热爆香葱段,大蒜,加入郫县豆瓣酱炒出红油。

6.加入肉丝炒1分钟。

7.加胡萝卜,青椒丝大火快速翻炒1分钟。

8.倒入料汁即可。

儿童版鱼香肉丝~不辣也下饭的做法


鱼香肉丝是很有名的川菜,以酸甜咸辣香,各种味道混合出名,没有鱼却能吃出鱼香来。肉丝软糯,配菜香脆,口感非常丰富。今天萌妈做了不辣的版本,给萌萌解解馋,虽然不辣,但一样好吃。不但萌萌喜欢,萌姥姥也非常买账。参与活动:#最萌缤纷儿童节#

材料:

黑木耳5朵,大红灯笼辣椒半个,胡萝卜一小段,猪肉一小块儿,淀粉(腌肉用)一小勺,盐(腌肉用)一点点,料酒(鱼香汁)1汤匙,糖(鱼香汁)1.5汤匙,水淀粉(鱼香汁)2汤匙,香醋(鱼香汁)1汤匙,生抽(鱼香汁)1汤匙,食用油适量,姜一小块,蒜3瓣,

儿童版鱼香肉丝~不辣也下饭的做法的做法步骤:

步骤1,一般用里脊肉,但萌妈今天看着梅肉不错,买了一块儿,事实证明,口感非常好。

步骤2,用刀去掉筋膜,小盆友肯定咬不烂的。

步骤3,顺着肉的纹理切丝。

步骤4,切好的肉丝放淀粉和盐。

步骤5,抓匀备用。

步骤6,姜蒜切片。其实应该切成丁的,但小朋友要吃,这样大片的比较好挑出来。

步骤7,红灯笼辣椒切开,去掉里面的籽。

步骤8,黑木耳提前用凉水泡发。

步骤9,胡萝卜,黑木耳辣椒分别切丝待用。

步骤10,调一个鱼香汁,配料里比例很清楚。

步骤11,锅里放油,稍微多一点。

步骤12,烧热后放入肉丝滑开

步骤13,变色马上捞出。

步骤14,放入姜蒜,炒出香味。

步骤15,胡萝卜是最难熟,对小朋友来说最难消化的。家里带过小孩子的朋友就应该知道。所以先下锅,炒久一点。

步骤16,再放红辣椒。

步骤17,最后放入木耳和肉丝。肉炒久了就老,黑木耳炒久了不脆,所以放在后面了。

步骤18,倒入调好的鱼香汁,煮开立即出锅。

步骤19,成品。

素版鱼香肉丝


鱼香肉丝是很喜欢的一道菜,酸、甜、咸、辣的复合口味很是开胃。以前比较多外食,只要菜单有列,就会点了来搭配白米饭。只是感觉真的做得好吃的,也并不太多。要么咸味重了,要么太甜,有的可以吃到质次的豆瓣酱的霉味,有的淀粉汁粘乎乎一摊......因此知,此菜虽为比较大众的川菜,但还真是一道能见厨师功夫的菜,比如,肉丝不能用里脊,因为口感不够丰腴;汤汁要兜满,但吃完以后,盘子里不能见到太多残汁;还有说,正宗的作法,只用肉,别的木耳、笋等配料一概不加等等。

既然喜欢,就很想自己在家能够做出离地道距离稍微近一点儿的这道菜。只是大热天的,对肉肉提不起什么兴趣,不如就来一道素版的鱼香肉丝,此肉非彼肉,但是一样过瘾,对我来说甚至更有诱惑力!味道真是非常不错。

素版鱼香肉丝

备料

1.中等大小杏鲍菇两个,手撕成丝,不要切,切出来的丝口感完全不同。撕的时候,可用小刀在菇底部破开十字口,先分成大的四瓣,再慢慢撕成细丝,不要心急,心急比较容易撕断,成型不好;

2.木耳、香菇适量泡发,焯水,切丝备用。胡萝卜切丝备用。香菜梗适量;

3.约15ML淡盐酱油,15ML香醋,一小勺香油,20克糖,25ML黄酒,一小勺淀粉,混匀成料汁;

4.切适量葱花、姜末、蒜末;

5.郫县豆瓣一大勺,用刀剁碎;

6.泡辣椒一大勺,用刀剁碎。我这里剁得不是太细,成菜有豆瓣和泡辣椒的碎块,影响口感了,下次要改进。想着是不是用食品加工机把豆瓣酱和泡辣椒事先搅打成蓉效果更好,还没有实践。

料备好了,就起个油锅,先放杏鲍菇丝煸炒至软,再放入胡萝卜丝、木耳丝、香菇丝煸炒片刻,起出待用。此时在汤汁里加入几个葱段提味,不要提前放,如果泡的时间过长,葱的味道会不好闻。

素版鱼香肉丝的做法

1.炒锅入油,热,放入剁碎的郫县豆瓣、泡辣椒煸炒出红油;

2.放入葱花、姜末、蒜末煸炒出香;

3.倒入事先煸炒过的菜丝;

4.将菜丝稍煸炒后倒入酱汁,翻炒均匀,再点入数滴香油,撒香菜段,出锅。香喷喷的气息很撩人!

小叶版鱼香肉丝


食材明细:

主料::猪里脊肉适量,胡萝卜适量,木耳适量,

辅料::食用油适量,盐适量,醋适量,糖适量,味精适量,淀粉适量,清水适量,葱适量,姜适量,豆瓣酱适量,

小叶版鱼香肉丝的做法步骤:

1.准备材料,木耳(提前泡发)摘洗干净,切丝,胡萝卜切丝,葱切斜刀,蒜切片,里脊肉切的时候不要切太细,容易碎

2.切好的肉丝放入盆内,放入料酒

3.一点盐

4.胡椒粉一点点

5.放入淀粉

6.拌匀后放置十分钟

7.取碗,加入适量清水,放入老抽

8.放入盐,因为豆瓣酱本身盐份很重,所以少放些。如果口味比较轻,调汁时也可以不放盐

9.放入醋,多少依个人喜好,我放的稍微多一些,因为比较喜欢吃酸味重一点的

10.放一点糖

11.放入葱花和蒜片

12.放入味精

13.放入淀粉搅拌均匀

14.锅内放油烧热,油量比平时炒菜时稍微多些

15.放入肉丝炒熟

16.把炒好的肉丝盛出备用

17.锅内放少量油烧热(因为刚炒过的肉丝里还有不少油,所以少放一点就可以了)

18.放入豆瓣酱,小火煸炒出香味

19.放入炒好的肉丝

20.放入胡萝卜丝和木耳丝翻炒至成熟

21.分几次倒入芡汁勾芡即可

22.出锅装盘

小贴士:

肉丝用加入淀粉之后要放置一会儿,芡汁要看着菜的多少来放,可以每次少放,多放几次。

鱼香肉丝(私藏版)


食材明细:

主料::猪肉适量,莴笋1根,

辅料::胡萝卜2根,木耳适量,白糖适量,蒜适量,姜适量,葱适量,生抽适量,植物油适量,醋适量,淀粉适量,酸菜适量,

鱼香肉丝(私藏版)的做法步骤:

1.猪肉切成丝,加半勺生抽,少许饭扫光,少许姜丝,半勺淀粉腌制备用(用料根据食材多少增减)。

2.胡萝卜、莴笋切成丝,木耳泡发切小备用。

3.将辅料混合备用(白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、淀粉1勺、葱末、姜丝、蒜末,加些许水混合)。

4.热锅加冷油,放些许葱、姜、蒜,1勺饭扫光炒香。

5.加入腌制好的肉丝下锅爆炒断生。

6.将肉丝铲出,放入莴笋、胡萝卜、木耳丝翻炒断生,再将肉丝倒入锅中,翻炒混合。

7.将之前做好的料汁倒入锅中翻炒均匀,大火收汁。

【鱼香肉丝】


食材明细:

主料::瘦肉300克,木耳适量,豆瓣酱适量,泡姜适量,

辅料::大葱4根,花椒适量,泡海椒适量,海椒适量,

【鱼香肉丝】的做法步骤:

1.菜基本就是这样切。豆瓣酱剁细,泡海椒,泡姜也剁细

2.肉就切丝,9厘米左右长度,筷子尖尖粗的丝丝

3.兑糖醋,我用了一勺子酱油,2勺子醋,2勺子白糖,加水豆粉【不能吃出酱油味道】

4.把码好水豆粉肉丝放6成热油锅里滑熟,捞起来

5.将就滑的油,大火烧热,把豆瓣酱,泡椒,泡姜炒香,颜色炒出来后,把肉丝,大葱,配菜一起猛炒,倒入配好的糖醋汁水就可以啦

鱼香肉丝


食材明细:

猪腿肉250克,嫩笋丝100克,鸡蛋1个,糖15克,醋15克,生油200克,麻油10克,味精2.5克,酱油10克,精盐5克,四川郫县豆瓣酱10克,黄酒5克,水淀粉15克,胡椒粉适量,葱花,姜末各少许。

鱼香肉丝的做法步骤:

版本一:

【原料】

猪腿肉250克,嫩笋丝100克,鸡蛋1个,糖15克,醋15克,生油200克,麻油10克,味精2.5克,酱油10克,精盐5克,四川郫县豆瓣酱10克,黄酒5克,水淀粉15克,胡椒粉适量,葱花、姜末各少许。

【制法】

(一)把猪腿肉切成6厘米长、宽厚各0.2厘米的丝,用酒、盐拌和均匀,放入打散的鸡蛋、生粉调上浆。另将白糖、酱油、醋、味精、水生粉调在小碗里待用。

(二)锅烧到六成热时,放入生油,随即倒入肉丝炒散,视断血端锅倒入漏勺,沥去油。锅底留余油,下葱花、姜末、豆瓣酱一起煸出香味后,放笋丝,同时将肉丝入锅炒和,随即将小碗调料倒入锅内,迅速翻炒几下,加味精后勾上薄芡,撒上胡椒粉,浇上麻油起锅装盆。



版本二:

◆菜谱配料:

猪肉350克。水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。



◆制作过程:

猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末,葱切成花。用酱油。醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤,盐兑成芡汁。炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃),下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成。





版本三:

用料:瘦猪肉200克,四川泡辣椒20克(豆瓣酱、辣椒糊均可),白糖20克,醋15克,酱油15克,精盐1.5克(分两次用),味精1克,料酒15克,水淀粉25克(分两次用),黄瓜100克(玉兰片、柿子椒等均可),水发木耳50克,葱姜蒜共50克,花生油50克。

制作:1.将肉切成3厘米长的细丝,用少许盐和淀粉浆过。黄瓜切丝,葱姜蒜切末。用白糖、醋、酱油、料酒、盐、味精、水淀粉对汁待用。2.锅烧热,把油下锅,肉丝下锅炒散,再把泡辣椒(剁细),姜蒜下锅煸炒,待其出香味後再把黄瓜和木茸放入,稍炒,烹入对好的汁和葱花,炒匀即可。

鱼香肉丝(超级详细版)


食材明细:

主料::里脊265克,木耳100克约6朵,

辅料::葱30克,蒜25克约5瓣,姜10克,剁椒20克,冬笋150克,食用油100克,郫县豆瓣酱20克,

配料::料酒5ML,盐2.5克,淀粉15克,水10M,食用油数滴,

鱼香肉丝(超级详细版)的做法步骤:

1.里脊265克(半斤左右都可以);泡发好的木耳100克约6朵;葱30克;蒜25克约5瓣;姜10克;剁椒20克;冬笋(玉兰片)150克;食用油100克;郫县豆瓣酱20克;
腌肉丝:料酒5ML、盐2.5克、淀粉5克、水10ML、食用油数滴
鱼香汁:淀粉15克;酱油8ML;醋8ml;糖22克;鸡精2克;清水60ML。

2.切好的肉丝+腌肉料抓匀,醒20分钟以上。

3.葱、姜、蒜统统剁成末;木耳切丝;冬笋洗净切丝后开水烫一下捞出备用。

4.调好鱼香汁,搅匀备用。

5.醒好的肉丝。

6.筷子夹着肉丝放到烧到6、7成热的油锅里,划散;待肉丝变白色(稍有点粉红色也没问题,千万不要炒老~做这道菜的整个过程都是用大火哦~)。

7.笊篱捞出放在一边控油。

8.刚才划肉丝的油留一点在锅里,其余的倒在小碗儿里还可以做别的菜;油温七成热的时候,郫县豆瓣酱入锅,炒出红油。

9.倒入葱姜蒜末和一大勺剁椒,煸出香味。

10.倒入肉丝,迅速翻炒几下,约1分钟。

11.木耳和冬笋丝入锅,仍然大火翻炒,约1.5分钟。

12.倒入勾兑好的鱼香汁,翻炒均匀。

13.上桌,开动。

小贴士:

深情“椒”待:

1、作为配菜的冬笋也是可以换成土豆、莴苣、胡萝卜呀什么的,或者不要配菜也没问题



2、划肉丝的时候用筷子夹着下油锅,不然容易黏在一起



3、因为豆瓣酱、剁椒和鱼香汁里都有盐了,所以基本上不需要再放盐啦,如果口味偏重的话可以再稍来点盐~~



4、米饭一定要蒸一大锅,不然不够吃呀

家常东北版 鱼香肉丝


食材明细:

主料::瘦肉丝300G,

辅料::胡萝卜适量,木耳适量,青豆适量,青椒适量,葱姜蒜适量,辣椒丝适量,

配料::糖2勺,白醋3勺,盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量,生抽适量,淀粉适量,料酒适量,

家常东北版 鱼香肉丝的做法步骤:

1.葱、姜、胡萝卜、青椒、水发木耳切丝,蒜切碎,东北的鱼香肉丝跟南方比特点是用胡萝卜、黑木耳和青豆,不喜欢南方用茭白之类的东西,按理说我的口味已经很南方化了...

2.调好碗汁,我用糖和醋比例是2:3,其他根据自己口味调就行了,最后加些淀粉和辣椒丝;一定要用白醋,香醋就不是东北味了

3.肉丝用水泡泡沥干,加少量盐、料酒腌一下放点淀粉拌匀;水一定要沥干

4.用小煎锅放底油把肉丝炒熟,用煎锅是为了不粘和少油,因为有淀粉我用炒锅会粘锅;外面做都是先炸一遍,自己在家弄还是少点油好

5.炒锅放少量油,先把葱姜蒜炒香,然后加青豆、胡萝卜丝、青椒丝、木耳丝炒断生,最后放肉丝导入碗汁,翻炒均匀出锅。

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