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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材精通吗?下面由小编帮大家编辑的《豇豆炒五花肉》,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::豇豆300g,五花肉一块,

辅料::红烧酱油适量,生抽适量,料酒适量,蒜适量,姜适量,朝天椒适量,

豇豆炒五花肉的做法步骤:

1.豇豆洗净放冷水里泡二十分钟,烧一锅开水 下入豇豆 ,焯两分钟,放入冷水里,沥干。

2.把一根豇豆均匀的掰成两顿,粗的位置捏在手里,然后绕圈⭕。

3.这是折好的样子,嫌麻烦的话可以切断哦 。

4.全部折完,备用。

5.切好五花肉,放入酱油和料酒胭脂十五分钟,久一点也可以哟。

6.锅内放入油 ,煎至两面有点虎皮,用筷子翻面,要不容易散掉。

7.红烧酱油(或者老抽),生抽,十三香,盐,耗油调成汁。

8.锅内留油,下入五花肉煸炒,把五花肉的油煸炒出来,肉变色后下入蒜 辣椒 姜。

9.放入调好的汁,翻两下,就可以出锅咯。

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豇豆五花肉


食材明细:

主料::豇豆适量,蒜头2瓣,花椒20粒左右,盐适量,

辅料::五花肉适量,干红椒3个,生抽适量,食用油适量,

豇豆五花肉的做法步骤:

1. 豇豆洗净切段沥干水份备用。

2. 五花肉切薄片、蒜头切片备用。备好干红椒、花椒

3. 锅中加入稍多的食用油,烧至7成热时,加入沥干水的豇豆,并轻轻翻动,中火,约3-4分钟左右后,待豇豆变软变熟即可。

4. 将锅中留少许油,将花椒、干红椒、蒜头依次下锅煸炒,再加入五花肉。待五花肉变色后,加入豇豆和生抽,再翻炒1-2分钟,调入适量盐即可出锅。

小贴士:

1、 豇豆下油锅前一定要沥干水份,或者使用厨房吸水纸,以免溅起油花烫伤。

2、 煸炒过的花椒粒,要将其取出,再煸炒其他食材,以免吃的时候麻烦。
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腐竹豇豆炒五花肉


食材明细:

主料::豇豆适量,五花肉适量,腐竹适量,大蒜适量,

辅料::盐少许,玉米油适量,生抽少许,

腐竹豇豆炒五花肉的做法步骤:

1.成品。下饭菜美味。

2.提前准备好所需要的材料。

3.腐竹提前浸泡备用,大蒜切成丁备用。

4.锅烧热至六成熟倒入玉米油,炒香大蒜。

5.大火倒入五花肉,继续煸炒。

6.倒入豇豆大火继续煸炒调入少许盐,少许生抽,炒均匀出锅。

7.成品。

五花肉烧豇豆


食材明细:

主料::豇豆500克,五花肉100克,

辅料::油10克,蚝油15克,盐6克,葱适量,姜适量,

五花肉烧豇豆的做法步骤:

1.把豇豆洗净切段。

2. 五花肉去皮,切丝。

3. 葱姜切碎备用。

4. 热油,放入葱姜炒香。

5. 放入五花肉丝,煸炒均匀。

6. 加入蚝油。

7. 翻炒均匀。

8.放入豇豆。

9. 加适量水。

10. 炒匀,烧制5分钟。

11. 加盐调味,再烧制3分钟。

12. 旺火收汁,即可关火。

13. 出锅盛入碗中,即可上桌品味。

小贴士:

1、一定要把豇豆烧制熟透才可以。
2、五花肉的用量按照自己的口味放就可以。

五花肉炒豇豆的做法


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材料:

五花肉,豇豆,盐,糖,料酒,老抽,

五花肉炒豇豆的做法的做法步骤:

步骤1,豇豆洗净切小段,五花肉切片,葱姜蒜切碎备用。

步骤2,起锅,先将五花肉煸一下。

步骤3,放入葱姜爆出香味。

步骤4,再放入豇豆煸炒片刻后,加料酒、盐、糖、老抽炒匀上色。

步骤5,少来点水,再放入蒜末,盖上锅盖小咕嘟一会。

步骤6,汤汁收尽就可以出锅了。

五花肉片炒豇豆角


食材明细:

主料::五花肉适量,豇豆角适量,

辅料::葱适量,蒜适量,花生米适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,蚝油适量,

五花肉片炒豇豆角的做法步骤:

1.新鲜的豇豆角去掉两端用水浸洗干净,控干水分后切成4厘米左右的豇豆段备用。

2.葱、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、蒜片,猪五花肉适量清洗干净后切成厚薄均匀的五花肉片备好。

3.热锅加入适量的花生油放入五花肉片炒至变色后放入葱花、蒜片爆香,烹入适量的料酒和生抽翻炒均匀。

4.倒入切好的豇豆段改中小火翻炒均匀使之变色出水。

5.炒至豇豆角断生后加入适量的的蚝油和盐继续翻炒均匀。

6.如果担心豇豆角不熟可以加入少许清水翻炒一会儿即可关火。

7.盛入盘中开始享用美味吧!

五花肉炒海带


食材明细:

主料::五花肉适量,海带适量,

辅料::姜适量,蒜适量,

配料::盐适量,醋适量,鸡精适量,

五花肉炒海带的做法步骤:

1.原料洗净准备

2.五花肉切小块

3.五花肉放锅里煸出油

4.然后放入姜蒜爆香,下海带爆炒

5.放入适量的醋炒一炒

6.最后放入盐和鸡精炒匀即可出锅

五花肉炒花菜


食材明细:

主料::有机花菜适量,五花肉适量,

辅料::酱油适量,盐适量,鸡精适量,

五花肉炒花菜的做法步骤:

1.花菜摘小朵洗净。

2.五花肉洗净切薄片。

3.锅中放少许油,放入五花肉小火煸出少许油脂,五花肉微微金黄。

4.放入花菜翻炒。

5.放入半勺酱油翻炒。

6.放入一锅铲水,开小火盖上锅盖焖三分钟,焖干水份。

7.放入盐调味。

8.出锅前放入鸡精翻炒均匀,关火。

9.成品。

五花肉炒毛豆


食材明细:

主料::五花肉适量,毛豆适量,胡萝卜适量,

辅料::姜适量,蒜适量,

配料::盐适量,鸡精适量,蚝油适量,

五花肉炒毛豆的做法步骤:

1.所有材料洗净准备

2.五花肉切片备用

3.胡萝卜切丁备用

4.锅里放少量油,下五花肉煸至金黄

5.然后放入毛豆、胡萝卜翻炒一会儿

6.加入适量的盐炒均

7.倒入适量的蚝油再翻炒下

8.注入清水至淹没毛豆,中火煮至收汁

9.最后放入少许鸡精炒均即可出锅

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