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食材指制作食物时所需要使用的原料,地方美食的差异往往就是食材的差异。没有食材文化,就没有美食文化,对于食材你知道的有哪些呢?小编特地为你收集整理“大芥菜煲”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::大芥菜1个,猪骨适量,香菇适量,干贝适量,

辅料::蒜头适量,

配料::味精适量,盐适量,

大芥菜煲的做法步骤:

1.猪骨飞水后下锅熬煮。

2.准备材料:大芥菜、香菇、干贝、蒜头。

3.大芥菜切蒂,切成四瓣,洗净。

4.香菇、干贝洗净,下骨汤内煮。

5.蒜头去皮拍裂。

6.锅烧开水,下匙糖。

7.芥菜放入锅内淖煮一小会去其涩味,捞出沥干。

8.热锅下猪油,爆香蒜头。

9.大芥菜下锅炒一会与蒜头合味。

10.将锅中食材全部倒入砂锅内煲煮。

11.煮至菜发黄软了,调味上桌。

小贴士:

1、采购大芥菜选颜色较浅的比较不带苦味,颜色越发绿的越苦。

2、炒芥菜要用猪油,煮出来的汤才清,不会游有层油面。

3、骨汤先煲约15分钟后可下芥菜,再煮20分钟左右即可。

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上汤芥菜煲


食材明细:

主料::芥菜1斤,

辅料::蒜片适量,排骨汤适量,枸杞适量,

配料::盐适量,油适量,鸡精适量,

上汤芥菜煲的做法步骤:

1.芥菜买回来清洗干净,切长段

2.大蒜切片,提前煲好骨头汤(鸡汤也可以)

3.热锅冷油烧至4成热,下蒜片炒香

4.接着到入芥菜翻炒均匀

5.当芥菜变色段生后调入排骨汤

6.盖上锅盖焖两三分钟

7.最后调入食盐和鸡精

8.装盘时加上泡好的枸杞装饰即可

大芥菜焖栗子


食材明细:

大芥菜1棵(重约14两)冬菇,3-4只红辣椒丝少许姜茸,1茶匙。水,3杯糖,1茶匙盐,1/2茶匙生抽,1又1/2茶匙胡椒粉,麻油各少许生粉水,适量。

大芥菜焖栗子的做法步骤:

1用水浸软冬菇,去蒂洗净,沥干水分,以1/8茶匙糖拌匀。

2栗子去皮后洗净,用2杯水煲至熟3洗净大芥菜,切成4大块,滴干水分4烧热2汤匙油,爆香姜茸,放入芥菜略炒,加入调味料,煮10-15分钟至熟,加入栗子及冬菇,再煮10分钟,用生粉水埋芡,盛出上碟,洒上红辣椒丝,即可供食。

大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤


食材明细:

主料::猪筒骨500克,大芥菜1000克,墨鱼干50克,

辅料::黄豆20克,蜜枣2粒,生姜30克,莲子干30克,

配料::盐1克,

大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤的做法步骤:

1.黄豆和蜜枣洗净,生姜拍散。

2.洗净猪筒骨,沥去血水。

3.洗净墨鱼干,撕成条状。

4.汤煲加入水,放进猪筒骨和其他已经洗好的材料。

5.趁水还没有开,赶紧洗大芥菜吧。

6.水开了,撇去浮沫。

7.放大芥菜进去

8.菜烫软了,就把它全按进汤里面。

9.煲两个小时后,就能喝到润肺的好汤啦。

小贴士:

煲菜汤时要适当的加一点海味进去提鲜,可以放蚝豉,墨鱼干,或者瑶柱等。煲菜汤,盐一定要少放或不放。加一到二个蜜枣,味道更加鲜美。

软糯芥菜煲


食材明细:

主料::大芥菜头500g,猪肉丸适量,鱼滑100g,番薯1个,炸豆腐4块,

辅料::盐少许,水500ml,

软糯芥菜煲的做法步骤:

1.准备材料。芥菜头是大芥菜的茎,没有叶子。

2.砂锅洗干净,将洗净切好的芥菜、番薯、肉丸、炸豆腐放入砂锅。

3.注入清水,不需要太多、到食材的一半位置就行了,煮熟后食材会出水,加一勺食用油。

4.砂锅一定要先用小火,等水开了可把火稍微调大一点,水开后用勺子把鱼滑一勺勺挖进锅里一起盖上盖子煮,不时翻动一下。等芥菜变软、其他材料也熟了,放少许盐调味即可端上桌了。

小贴士:

芥菜和番薯是固定搭配,丸子、鱼滑等其它配料可以随意搭配。

栗子冬菇大芥菜汤


食材明细:

芥菜480克,栗子(鲜)180克,香菇(干)40克,姜3克,盐3克

栗子冬菇大芥菜汤的做法步骤:

1. 冬菇用清水浸软,擅干水去梗,切开边;

2. 栗子放入开水中煮5分钟,去衣洗净,放在深碟上加入浸过面的水,蒸半小时至软透;

3. 大芥菜洗净切件放入开水中煮3分钟,捞起洗一洗;

4. 爆香姜,放下大芥菜爆透,下少许调味用上素汤煮开,慢火煲15分钟;

5. 放下冬菇兜匀再煲10分钟至大芥菜软透,加入粟子肉再煲片刻,即成。

小贴士:

补肾益精、清肠祛燥、化肉消脂

坤博砂锅芥菜煲


食材明细:

主料::芥菜半斤,排骨一条,虾米50g,姜少许,

辅料::盐1勺,鸡粉少许,

坤博砂锅芥菜煲的做法步骤:

1.准备好材料

2. 坐砂锅加油烧热

3.加入姜和排骨

4.煎至两面金黄

5.码入芥菜梗炒软加入菜叶子

6.炒软的菜加入开水

7.盖上盖子煲至菜梗变软即可

8.加入盐,翻炒一下

9.一锅端上桌就可以开吃啦,超级下饭哦

10.成品图

11.成品图

12.成品图

13.成品图

14.成品图

小贴士:

排骨可先煮成排骨汤,然后捞出,再把排骨再煎至两面金黄,汤可备用,在第6步的时候加入

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