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好的美食离不开好的食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你印象深刻?小编特意为大家收集整理了“香菇青菜梆”,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料::青菜适量,香菇适量,

辅料::油适量,食盐适量,

香菇青菜梆的做法步骤:

1.青菜(买那种叶少梆多的)洗净,把叶子和杆子分开。

2.把青菜梆切成条。

3.香菇清水泡发。

4.将香菇切成块。

5.油热,放入香菇,煸炒。

6.再放入青菜梆,煸炒,最后放入青菜叶,加入食盐,即可出锅。

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青菜烩香菇


食材明细:

主料::青菜250g,干香菇2朵,

辅料::蒜头适量(切碎或切片都可以),盐少许,

青菜烩香菇的做法步骤:

1.准备材料,青菜洗净切段,(方便家里有宝宝好嚼)同时也更入味。干香菇提前半小时泡发,蒜切碎。

2.锅中倒油,放入蒜碎和泡发好切成片的香菇煸炒至香味。

3.倒入青菜煸炒。

4.煸炒至断生,撒少许盐调味。

5.再翻炒5秒左右。

6.装盘。

小贴士:

生活中的葱姜蒜可以很好的调出食材的鲜味,比鸡精味精要健康。绿色一类的菜很适合与蒜头搭配,增香的同时,也有杀菌作用。

香菇青菜粥


食材明细:

主料::糯米200克,

辅料::香菇两个,油菜适量,姜丝适量,盐适量,花生油适量,

香菇青菜粥的做法步骤:

1.糯米用水泡大约3个小时

2.香菇与油菜分别切成细末备用

3.锅开以后先放入香菇同煮

4.小火煮大约30分钟,煮到粘稠,放入油菜

5.加入油菜略煮3分钟,加入少许花生油,盐,姜丝就可以出锅了

小贴士:

青菜可以根据自己的喜好,换成菠菜芹菜生菜都可以哈,喜欢胡椒粉也可以放入哦

感谢您阅读“97美食网”的《香菇青菜梆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香菇做法专题,希望您能喜欢!