食材是美食味道最原始的来源，食材好，方能食得好！只有结合食材，美食文化才有根，相信你对食材并不陌生吧？小编特地为大家精心收集和整理了“五彩蔬菜包子——焙乐格格的早餐（一）”，更多信息请继续关注我们的网站。
食材明细：
主料：：自发粉300g，白菜100g，胡萝卜30g，香菇3朵，青椒半个，鸡蛋2个，
辅料：：姜末适量，素五香粉适量，
五彩蔬菜包子——焙乐格格的早餐（一）的做法步骤：
1.将所有原料备齐，自发粉用37度温水和面，揉成面团醒发10分钟。
2.将所有菜料切成碎粒，鸡蛋炒熟，拌入调料，拌匀馅料备用。
3.醒发好的面团切成小剂子。
4.小剂子擀成皮，包入馅料捏成包子。
5.包好所有面和菜并摆入蒸屉子上，再醒发5分钟。
6.醒发好的包装就可以大火蒸15分钟了。
7.大包子出锅啦，豆香紫薯米糊也熟了，吃早餐吧。
8.大包子
97msw.coM精选阅读
豆香紫薯香糯米糊---焙乐格格的早餐（一）
食材明细：
主料：：香糯米50g，紫薯75g，黄豆50g，
辅料：：冰糖粉根据个人口味，
豆香紫薯香糯米糊---焙乐格格的早餐（一）的做法步骤：
1.备好所有原料
2.将香糯米和黄豆洗净，黄豆用清水泡发
3.紫薯洗净去皮切小丁
4.将所有做好的原料放入米糊机里
5.按米糊键让米糊机工作
6.当米糊机鸣响音乐时豆香紫薯香糯米糊就做好了
7.米糊盛碗，加入冰糖粉可以品尝啦。
小贴士：
泡发好的黄豆最好搓去外皮，这样米糊的口感好。香糯米稍稍泡一会儿。
五彩素包子
食材明细：
主料：：面粉500g，
辅料：：豆腐适量，地软适量，马蹄适量，粉条适量，大葱适量，
五彩素包子的做法步骤：
1.备馅料，豆腐，红萝卜 马蹄，粉条，地软，大葱
2.炒制馅料，先炒豆付十红罗卜
3.炒制混后馅料
4.发面搓条揪剂，擀成皮包个素馅，二次饧发
5.上锅蒸制十五分钟关火虚蒸三分钟起锅
小贴士：
葱花最后放入提味
奶香紫薯银耳露——焙乐格格的早餐（二）
食材明细：
主料：：牛奶300ml，干银耳半朵，紫薯60g，西米50g，冰糖粉30g，
奶香紫薯银耳露——焙乐格格的早餐（二）的做法步骤：
1.将原料备齐，银耳泡发撕小朵，紫薯切小块，西米洗净泡10分钟。
2.将备好的所有原料放入九阳豆浆机里
3.安装好机头通电，按下“米糊”键。
4.九阳豆浆机开始工作，20分钟左右奶香紫薯银耳露就煮好啦。
5.出锅啦，吃吧！
小贴士：
西米不要泡时间长了，紫薯一定要切小块，不大于花生米的大小。放冰糖粉，不要放冰糖（冰糖太硬，损伤豆浆机的铰刀）。
五彩蔬菜饼
食材明细：
小青菜一小把，黄瓜适量，香菇一朵，胡萝卜适量，彩椒适量，鸡蛋一个，面粉适量，清水适量
五彩蔬菜饼的做法步骤：
第1步准备食材:五种不同蔬菜、全蛋、面粉。蔬菜根据宝宝咀嚼能力切成合适的颗粒状。
第2步鸡蛋打散、倒入全部蔬菜搅拌均匀、倒入面粉。加适量清水调成糊状。
第3步热锅、刷一层油，倒入面糊，小火煎至两面金黄即可。出锅切块装盘。
五彩蔬菜丁
食材明细：
主料：：豇豆角200克，圆白菜30克，胡萝卜15克，西红柿一个，圆葱半个，
辅料：：鲜姜几片，蒜几瓣，
五彩蔬菜丁的做法步骤：
1.准备好的菜，切丁子。圆白菜、豇豆角、圆葱、西红柿。胡萝卜本该也切丁的，我为了练本事，就这样了。
2.鲜姜切丝。大蒜切片。大蒜先拍碎去皮去根蒂，才能切片。大蒜很有意思的，你怎么拍，它都是顺丝碎，这样就好切片了。切片易熟，不会吃到蒜辣味。
3.炒锅烧热，热锅凉油，加热后改小火，炸香红花椒。捞出不用。
4.爆香姜蒜片，放入胡萝卜炒软。盛出来待用。
5.在放一点点油，炒圆葱、西红柿。爆炒一下就好。也盛出来待用。
6.待用的菜菜。
7.洗净炒西红柿、圆葱的锅。烧热再放一点点油，直接炒豇豆角和圆白菜。不要担心没有调味料，前面两次的菜菜，已经有足够的调味料了。这两个菜菜没什么水份，可以烹一点点水，就是一点点，稍微一多就是煮菜了，影响口味的。
8.忘记交代了：这个豇豆角是上次用剩下的，老饕怕会变质，撒了点盐，装个塑料袋放冰箱了，所以这次炒菜盐都不要放了。
9.圆白菜也是上次用剩下的，就那么一点点了。今天的主打是“搜冰箱”，打扫剩菜。
10.豇豆角、圆白菜炒软了，放入胡萝卜翻炒，让菜们互相入味。也许会感到很干，再烹一点点水。
11.接下来可以放圆葱、西红柿了。西红柿是出汁的，迅速的翻炒均匀入味。可以再烹一次水，这样可以避免糊锅。
12.我是烹了一点点水的，这样可以保证入味均匀，又不会糊锅了。
13.出锅装盘了，就是这样子的咯。
14.配上二米饭，老饕总是这样一盘子开吃的，一个人吃饭很随便的。
15.修改一下这张图片，准备做成品图用吧。
小贴士：
豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青豆角两种。
豆角营养价值
豆角含丰富维生素b、c和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。
豆角食用价值
理中益气补肾健胃和五脏调营卫生精髓
豆角适用人群
一般人群均可食用
五彩蔬菜炒面
食材明细：
主料：：紫甘蓝适量，菠菜适量，水适量，面粉适量，油麦适量，苦苣适量，胡萝卜适量，
辅料：：蔬菜适量，盐适量，油适量，味精适量，
五彩蔬菜炒面的做法步骤：
1.各种蔬菜分别焯水
2.焯水后切碎加水放入榨汁机打成汁
3.榨汁后分别和面，用擀面杖擀成薄片，切面条
4.水开把5种蔬菜面下锅煮熟，锅中倒入少许油，翻炒各类蔬菜，放面条翻炒，放入调料调味，起锅，再配一碗紫菜蛋花汤，美美的面条美美的吃一顿
简单的五彩早餐
食材明细：
主料：：面粉150g，鸡蛋2只，
辅料：：豌豆适量，玉米适量，彩椒适量，火腿适量，胡罗卜适量，
配料：：盐少许，胡椒粉少许，
简单的五彩早餐的做法步骤：
1.准备好原材料（玉米，豌豆我一般都是选用新鲜的）
2.把所需材料焯一下水（确保所有原料成熟度一致），面粉加水，加鸡蛋2只，盐胡椒粉少许，搅拌均匀，最后把玉米粒等放入面糊里。
3.电饼铛加热放少许油，倒入面糊煎3分钟。
4.3分钟后基本上就熟啦。可以出锅了。
5.出锅改刀，再加一碗紫米粥，美好的一天就从五彩的早餐开始啦。
喜欢《五彩蔬菜包子——焙乐格格的早餐（一）》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了蔬菜菜谱专题，希望您能喜欢！
