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食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食的差异往往就是食材的差异。只有结合食材,美食文化才有根,你对哪些食材了解较多?在此,你不妨阅读一下双菇里脊小炒,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料::里脊肉适量,杏鲍菇适量,蘑菇适量,木耳适量,青椒适量,

辅料::盐适量,糖适量,白胡椒粉适量,生抽适量,淀粉适量,

双菇里脊小炒的做法步骤:

1.里脊肉洗净,切丝,加入盐、糖、白胡椒粉、生抽、淀粉腌制十分钟。

2.杏鲍菇、蘑菇洗净,切片,木耳洗净撕成小块。

3.炒锅中加入适量橄榄油,待油温升高后,倒入腌制好的里脊肉煸炒至变色。

4.在锅中倒入少许热水,煮沸,这样肉的口感会更好

5.接着,加入杏鲍菇、蘑菇和木耳翻炒。

6.最后,加少许盐和糖,再淋入少许香油即可出锅。

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小炒里脊肉丝


食材明细:

主料::猪里脊400g,

辅料::黑胡椒粉适量,洋葱1个,盐1小勺,料酒1汤勺,蚝油半汤勺,胡椒粒适量,芝麻适量,淀粉1汤勺,生抽1汤勺,

小炒里脊肉丝的做法步骤:

1.切成约半lm见方的细丝。洋葱切丝。洋葱放入里脊中。加入一勺料酒,一勺淀粉。一勺生抽。

2.拌匀腌渍10分钟。

3.炒锅热油炸香八角和胡椒粒,取出不要。倒入肉丝翻炒。

4.炒至变色,加入盐和蚝油。

5.一直炒到肉丝没有水分,出油,加点黑胡椒。炒匀。

6.成盘,撒上熟芝麻即可。

小贴士:

肉丝要一直中火炒,炒干出油

小炒双丁


食材明细:

主料::南瓜适量,熏豆腐适量,

辅料::辣椒适量,

配料::盐适量,油适量,鸡精适量,

小炒双丁的做法步骤:

1.备熏豆腐,红辣椒,南瓜。

2.将豆腐,南瓜,红辣椒切丁。

3.先炒熏豆腐,。

4.将豆腐煎二分钟煎入味。

5.再放进南瓜丁放点盐炒匀。

6.再放进红辣椒提辣,。

7.再放一点点清水烧开,调入十三香和香葱即可。

8.出锅装盘。

双腊小炒


食材明细:

腊肉一小块,腊肠2小根,荷兰豆100克,蒜蓉1汤匙,鸡粉少许,白糖少许

双腊小炒的做法步骤:

第1步荷兰豆去经络洗净腊肉、腊肠清洗一下用碗加点水

第2步放入微波炉中按煮菜键5分钟(也可以隔水蒸10分钟)熟后取出,碗里的水别倒掉,留着下步用。锅里烧开水加盐,倒下刚煮腊肠的水,把荷兰豆在开水里焯几下捞起沥干水。

第3步腊肠、腊肉切片烧热锅放适量食用油,把蒜蓉倒下爆香、腊肠、腊肉倒下翻炒一下

第4步放入焯好的荷兰豆,加鸡粉、白糖翻炒几下盛起。装盘开吃!

小贴士:

腊肠、腊肉先煮熟再切。量和咸度按照平时自己煮菜的经验而定。因为没有称和定量这里不一定十分准确的。

菌菇小炒


食材明细:

主料::香菇5个,口蘑5个,杏鲍菇1个,白玉菇50克,金针菇50克,青椒1个,姜1块,洋葱半个,

辅料::油少许,蚝油1勺,盐少许,五香粉少许,

菌菇小炒的做法步骤:

1.五种蘑菇,金针菇,杏鲍菇,白玉菇,香菇,口蘑,一个青椒,一块姜,半个洋葱。

2.先把各种蘑弄干净。

3.认真清洗干净。

4.撕成小块或条。

5.焯水片刻去一下土腥味。

6.捞出立即过凉。

7.准备好所有食材。

8.平底锅加热加点油炒香洋葱和姜。

9.加入焯好的蘑菇。

10.加1勺蚝油炒香。

11.最后加上青椒,盐和五香粉翻炒均匀就可以了。

12.菌菇小炒,鲜香好吃。

笋菇小炒


食材明细:

主料::芦笋10根,杏鲍菇1根,胡萝卜1根,鸡胸肉100克,大葱1段,

辅料::油少许,蚝油1勺,盐少许,五香粉少许,

笋菇小炒的做法步骤:

1.芦笋10根,杏1根,胡萝卜1根,鸡胸肉100克,葱1段。

2.芦笋清洗干净,老根去皮。

3.切段,有粗的中间切开。

4.其它材料洗干净。

5.胡萝卜杏鲍菇都切条。

6.准备好所有食材。

7.平底锅加热加点油炒香杏鲍菇,胡萝卜和葱花。

8.加肉翻炒,同时加1勺蚝油炒香。

9.最后加上芦笋,盐和五香粉翻炒均匀就可以了

10.家常菜,笋菇小炒。

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