不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，没有好的食材，不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，对于食材你知道的有哪些呢？以下由小编为大家精心整理的“香酥椒盐饼(1)”，希望你能从中找到有用的内容！
食材明细：
主料：：面适量，
辅料：：熟芝麻少量，油少量，花椒粉少量，盐适量，
香酥椒盐饼的做法步骤：
1.面和好，醒发1小时。
2.醒发好的面。
3.碗中倒入适量的盐和少量的花椒粉。
4.再放入面粉和熟油。
5.调成稀油酥。
6.面和成圆饼状。
7.均匀涂上油酥。
8.卷成条状。
9.切成小段。
10.两头捏紧，放上熟芝麻。
11.擀成饼状。
12.放入电饼铛内双面烤7-8分钟。
13.香喷喷饼子做好了。
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香酥老婆饼(1)
食材明细：
主料：：低粉320克，糯米粉100克，
辅料：：起酥油120克，白糖100克，色拉油60ml，水100ml，
配料：：黑芝麻50克，枣泥50克，椰蓉30克，
香酥老婆饼的做法步骤：
1.糯米粉100克不加水，放入微波炉高火转2-3分
2.用糯米粉100克黑芝麻50克（先将芝麻用微波叮4分钟，香味出来，再放入料理机打碎）椰蓉30克枣泥50克白糖80克加入色拉油60ml水100ml揉搓成馅料
3.低粉120克加入起酥油60克（我是用猪油30克色拉油30克烧热混和在一起）揉成油酥，用保鲜模盖好放20分钟待用
4.低粉200克（如果没有，用160克高粉加40克玉米淀粉代替）加入60克起酥油白糖20克水100克揉成团，醒20分钟
5.馅料分成9份
6.油酥分成9份
7.油皮分成9份
8.用一份油皮包一份油酥，象包圆宵一样，再用擀面杖压扁，擀成舌状再从一头用手卷起
9.再把包好的饼皮压成圆形，取一份馅料包在里面，包成一个圆球
10.把包好馅的圆球用手轻轻压成饼状，上面用刀划两刀，刷上蛋液，再撒上芝麻
11.放烤盘上，放入烤箱
12.烤箱预热190度中层烤20分钟
小贴士：
馅料没有一成不变，根据自己喜好，添加食材
香酥椒盐虾
虾，味道鲜美又白搭，营养也很丰富，很多人觉得虾是一种虫子，吃起来不健康，但它却是怎么烧都好吃，今日推荐香酥椒盐虾，很适合不能吃辣的人们哦。
材料：
虾10只左右、小葱7克、生姜5克、大蒜10克、彩椒适量、淀粉适量、盐3克、椒盐适量、白胡椒2克、料酒10ML。
做法：
1、小葱切段、生姜切末、大蒜切末、彩椒切丁。
2、虾用剪刀开背，去虾线。
3、把虾须剪掉，所有虾处理好。
4、虾里倒入料酒、白胡椒粉。
5、抓均匀腌制10分钟。
6、把料酒倒掉，控干，虾在淀粉里两面轻轻拍上淀粉，然后抖掉多余的淀粉。
7、锅里倒入油烧至7成热，下入虾油炸。
8、炸至两面金黄，虾变得酥脆即可捞出。
9、捞出炸好的虾备用。
10、锅里的多余的油倒出，留适量的底油，放入葱姜蒜末爆香。
11、倒入彩椒丁翻炒几下。
12、放入炸好的虾。
13、调入盐、椒盐(可以多放点)。
14、快速翻炒几下出锅。
小贴士：
觉得剪虾须太麻烦，也可以不剪
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海鲜鲜美无比，是很多人爱吃的美味佳肴，而虾则是最常见的海鲜，就算是厨房新手也能做出美味可口的虾。不过，虾也是很有营养的，尤其是男性，吃了可以补肾壮阳。
一、醉虾。
原料：虾600克，绍酒适量。
制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分鐘，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。
二、韭菜炒虾肉。
原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。
功效：主治肾虚、阳痿等症。
三、仙茅虾。
原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
四、米酒炒大虾。
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分鐘后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。
功效：主治肾气不足和阳痿。通血脉，补肾壮阳。
五、蒸虾仁。
原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1隻，调味品及清汤适量。
制法：将公鸡宰杀后，去毛及内臟，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
六、干煎蒜子大虾。
原料：虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。
制法：虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。
功效：强健腺体，益精补虚。
结语：本文介绍了几款补肾的食疗方，虽然对身体很好，但也要根据自己的身体状况适当进补，补的太多也会有副作用。
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一、红酒
内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲，配与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在助长性趣的。
二、人参
这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。
三、当归
当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。
四、鱼子酱
鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱，绝对会让他不好意思说它不管用喔。
五、维生素C
象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜等，还有多种多样的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既营养又见效。
六、鸡蛋
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的还原剂。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘，性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。
七、果仁
果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺等功效，简直就是催情的活宝。
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吃姜保持性欲这些天然催情食物助你性福！和谐的性生活是夫妻关系的重要纽带，也是维系婚姻家庭幸福的基础。日常生活中有一些食物是天然的催情剂，它们要么本身含有调动情欲的成分，要么可以刺激人的感官从而具有催情功能。想要性福生活增进夫妻感情，不妨多吃吃下文中介绍的催情食物吧!
芦笋
芦笋像阴茎般的外形很符合催情药的视觉标准，其营养成分被吸收后，也同样具有很棒的催情功效。专家称，吃芦笋会给泌尿管带来刺激，产生痒痒的感觉，让男性想通过性爱得到缓解。
鳄梨
鳄梨又称牛油果。其优美的外形，很容易让人联想起男性生殖器或女人优美的身体曲线。其奶油般顺滑的肉质更能起到激发情欲的功能。所以，伴侣们可以尝试做份苹果鳄梨沙拉来吃。
香酥椒盐杏鲍菇
食材明细：
主料：：杏鲍菇二根，鸡蛋一个，
辅料：：面粉二匙，淀粉二匙，香酥炸鸡粉一匙，色拉油一勺，椒盐少许，烧烤粉少许，
香酥椒盐杏鲍菇的做法步骤：
1.新鲜买的杏鲍菇洗净。把它切成长度大小合适的块儿。
2.用手把它撕成适当的条。
3.是好的，杏鲍菇放少许的盐腌十分钟。这样一会儿，杏鲍菇会变软，出水变得很柔软，而且会入味。
4.用手轻轻的挤出杏鲍菇多余的水分。
5.面粉，淀粉按一比一的比例。家里有香酥炸鸡粉的，可以放点香酥炸鸡粉。放入适量的椒盐。
6.加入一个鸡蛋和适量的色拉油，把它调成酸奶状。这个浓稠度自己掌握哟。
7.把杏鲍菇均匀的裹上鸡蛋液。
8.热锅冷油油温，六成热时转最小火。这个杏鲍菇一定要一片一片的放进这个锅里，开最小火炸。
9.轻轻的晃动锅。让每一片菇均匀受热，炸至金黄酥脆。
10.起锅控油。
11.开大火，复炸30秒，更加酥脆可口。
12.依旧起锅控油，根据个人的口味调一点烧烤粉也可不放。
小贴士：
鸡蛋液一定要用色拉油来调制，用清水的话效果不好。这个杏鲍菇一定要一片一片的放锅中，用小火慢慢炸，炸的飘起来就可以了。
香酥椒盐排骨
食材明细：
主料：：排骨适量，
辅料：：淀粉适量，姜2块，胡椒适量，辣椒适量，葱1段，
配料：：盐适量，料酒2茶匙，老抽适量，
香酥椒盐排骨的做法步骤：
1.排骨用老抽，姜片，料酒腌制
2.用淀粉把排骨沾匀了
3.沾好的
4.下油去炸，炸到颜色变了
5.炸好的
6.在锅里放入辣椒，大蒜翻炒
7.最后放入青辣椒，放一点点盐，在放入自制椒盐洒在上面翻炒
小贴士：
最后可以自己去做椒盐，撒在上，
椒盐饼
食材明细：
主料：：面粉200克，
辅料：：酵母粉0.7克，清水110克，盐1克，花椒粉1克，食用油3克，黑芝麻2克，
椒盐饼的做法步骤：
1.原料：面粉、酵母粉。
2.酵母粉与清水混合均匀，加入面粉中，揉成柔软的面团，用保鲜膜盖好饧发30分钟。
3.饧好的面团，移到揉面垫上揉搓排气。
4.将面团擀成大的面片。
5.抹上食用油，撒上盐和花椒粉。
6.将面片从上往下卷起来，再卷成圆形，将尾部塞在面团的下面。
7.将圆面团擀开成圆形，要比量着模具的大小哦。
8.擀好的面团，放进披萨模具里，用叉子扎上小眼。
9.抹上一层食用油，撒上黑芝麻，静置20分钟，烤箱预热上火200度，下火190度。
10.将模具放入烤箱，上火200度下火190度，烤制28分钟。
11.烤好的椒盐饼，表面香香脆脆，内部是软的，带着椒盐味哦。
小贴士：
1、面团要经过发酵，才能制作。
2、面粉的吸水量不同，清水要分次加。
3、烤箱的温度不同，根据自家烤箱的特性设定温度。
4、烤的时候，要看好，以防烘烤过度。
椒盐香酥鸡块
食材明细：
主料：：鸡腿1个，自制椒盐1勺，
辅料：：姜片2g，白糖5g，胡椒粉1g，料酒5g，生抽50g，面包糠60g，玉米淀粉60g，鸡蛋1个，
椒盐香酥鸡块的做法步骤：
1.食材备好
2.鸡腿剔骨切成小块放入碗里加入生抽，料酒 胡椒粉，白糖 盐搅匀冷藏腌制3-4个小时
3.花椒加盐微波炉叮干
4.打磨成粉就成椒盐了，自己做的味道特别浓
5.鸡块经过四个小时的腌制已经非常入味了，这时我们准备好面包糠，玉米淀粉，鸡蛋
6.先裹上玉米淀粉
7.蘸上蛋液
8.裹上面包糠
9.放入热油中，中火炸成金黄
10.装盘撒上磨好的椒盐就可以享受着酥麻的味道了
11.成品图
12.外焦里嫩，酥麻的味道很棒了
小贴士：
经过腌制的鸡肉味道才好，椒盐一定要自己磨得才香，买的椒盐说真的一点不麻
椒盐香酥虾的做法
材料：
基围虾半斤，红黄甜椒，蒜米，白芝麻，面粉，盐，生抽，料酒，糖，胡椒粒，孜然粉，柠檬汁，
椒盐香酥虾的做法的做法步骤：
步骤1，将基围虾用适量料酒、胡椒粒、柠檬汁腌制约半个钟。（搁冰箱里）
步骤2，将蒜米、红黄甜椒切细碎末备用。
步骤3，将１中基围虾用厨房专用纸吸干水分，均匀包裹玉米淀粉。
步骤4，油锅加热，五、六份热时将3中基围虾逐一入锅，炸熟后捞出滤油。
步骤5，另起平底锅，少许油加热，将2材料入锅爆香，加入4翻炒几下，出锅前撒白芝麻。
椒盐紫菜饼
食材明细：
主料：：面粉300克，
辅料：：油适量，椒盐适量，紫菜适量，
椒盐紫菜饼的做法步骤：
1.面粉用水和成面团，面团比饺子面稍软些，放一旁静置10分左右
2.无沙紫菜用水泡软
3.紫菜挤掉水分用刀切碎
4.面团揉匀，用擀面杖擀成薄面皮
5.撒上适量的椒盐，用擀面杖再擀一下，这样椒盐就不会掉下来
6.均匀的抹上一层油
7.撒上紫菜
8.从一头卷成卷
9.切成小段
10.剂子两头封下口，反方向旋转拧成螺旋状，按扁
11.再擀成饼
12.电饼铛预热，放入适量油
13.放入紫菜饼
14.将两面烙至金黄即可
小贴士：
1.紫菜要选用无沙的，劣质的吃着会牙碜
2.面团要和的软些，这样烙出的饼好吃
3.电饼铛可用平底锅代替
洋葱椒盐饼
食材明细：
主料：：面粉300g，
辅料：：油适量，洋葱半个，盐1小勺，胡椒粉1小勺，
洋葱椒盐饼的做法步骤：
1.面粉和成柔软的面团。要软一些，400g的面粉我放了约280g的温水。饧半小时。
2.半小时后擀成大薄饼。涂上一层油，撒上胡椒粉和盐。
3.在撒上切碎的洋葱丁，洋葱要切碎一点。
4.洋葱椒盐饼做法的步骤 卷起。
5.分成小块。大小随意。
6.切面对着团圆。
7.依次做好。
8.擀成小饼。
9.烙熟即可。
小贴士：
面要和软一些，400g的面粉我放了约280g的温水。
椒盐炒饼
食材明细：
主料：：油饼1张，香葱3根，杏鲍菇少许，绿杭椒5个，红柿子椒少许，
辅料：：蚝油1勺，椒盐少许，
椒盐炒饼的做法步骤：
1.准备食材，杏鲍菇，青红椒切丁，香葱切末。
2.油饼切成条。
3.锅内放油少许，先炒杏鲍菇，杏鲍菇微黄时放入香葱炒香。
4.放入油饼略炒。
5.加入1勺蚝油炒匀。
6.撒少许椒盐，放入青红椒丁翻炒均匀，加l小勺水，饼可以变软一点。
7.盛盘。
小贴士：
配料多放些饼更香，根据自己喜好。
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