食材是美食味道最原始的来源，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材的发展推动着美食文化的发展，你记忆中最深的食材是什么？小编经过搜集和处理，为你提供排骨桂圆红枣芋头汤，仅供参考，欢迎大家阅读。
食材明细：
主料：：排骨适量，
辅料：：桂圆肉适量，枸杞适量，红枣适量，芋头适量，盐少量，
排骨桂圆红枣芋头汤的做法步骤：
1.第一步排骨洗干净备用。
2.第二步排骨焯水备用。
3.第三步芋头去皮切块备用。
4.第四步红枣桂圆枸杞准备好备用。
5.第五步放入适量的水下排骨红枣桂圆枸杞煲一个钟芋头最后8分钟放下去哟。
6.成品图。
7.成品图2。
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红枣桂圆甜汤
食材明细：
主料：：红枣五颗，桂圆10-20颗（一人份的），
辅料：：水适量，
红枣桂圆甜汤的做法步骤：
1.超级简单 红枣去核 桂圆剥皮去核 再加少量水
红枣桂圆猪心汤
食材明细：
主料：：猪心适量，
辅料：：红枣适量，桂圆适量，姜适量，
配料：：盐适量，
红枣桂圆猪心汤的做法步骤：
1.原料：猪心、红枣、桂圆、姜。
2.猪心洗净，对半切开，滴点醋，清水泡半小时。
3.红枣洗净、桂圆剥皮、姜和猪心切片。
4.放砂锅炖二个小时，出锅加盐，即可享用。
小贴士：
适用人群
1、适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用；
2、猪心胆固醇含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。
红枣桂圆雪梨汤
食材明细：
主料：：红枣适量，银耳一朵，桂圆肉适量，雪梨一个，莲子适量，百合干适量，
辅料：：清水适量，
红枣桂圆雪梨汤的做法步骤：
1.准备食材：银耳泡发，洗净撕成小朵，红枣洗净泡软，桂圆肉洗净，莲子百合洗净泡发
2.雪梨一个
3.去皮洗净切块
4.炖锅内放入清水至标注水位线
5.将食材放入炖盅内，放入清水
6.将两个炖盅分别装满后放入炖锅内
7.选择甜品功能
8.工作中，预定三小时，隔水慢炖
9.时间到！香甜可口的汤品完成啦！
10.热乎乎的很好喝?
11.趁热来上一碗
12.再来一碗
13.成品图。
桂圆红枣猪心汤(2)
食材明细：
主料：：猪心1个，
辅料：：玉米淀粉少许，盐少许，水适量，百合15g，红枣8颗，桂圆11颗，料酒少许，
桂圆红枣猪心汤的做法步骤：
1.猪心清洗好外表，沿着动脉剪开洗去污血
2.从中间再切开，一样清洗掉污血
3.然后切片
4.加入盐和玉米淀粉，用水不停搓洗
5.换水一直洗到水清澈为止
6.红枣洗净去核
7.桂圆剥壳，洗净
8.加入砂锅中，加水，加少许料酒
9.大火煮开后转小火加入洗净的百合
10.炖一个小时，加入枸杞，少许盐调味
11.煮几分钟即可。
12.要不要来一碗
小贴士：
猪心一定要清洗干净哦，内部有很多污血，要流动水清洗，一直洗到清澈为止。
如果对腥味很敏感的可以加点姜片，花椒，姜片，先焯下水，最后只要一点点盐调味就好。
乌鸡桂圆红枣汤
食材明细：
主料：：乌鸡半只，金针菇半颗，
辅料：：桂圆8颗，红枣6颗，枸杞7颗，当归一小块，鸡精适量，食用盐适量，
乌鸡桂圆红枣汤的做法步骤：
1.所有素材飞水后清水冲洗干净。
2.所有的素材都飞好水了，重新烧一锅水至滚。
3.前期工作做好了，待锅里水烧开，把所有素材全部放下锅(金针菇出锅前十分钟左右再放)，待锅里水再次烧沸5分钟左右，调最小火慢慢炖两到三个小时即可调味出锅。
红枣桂圆银耳甜汤
食材明细：
主料：：银耳15克，桂圆15颗，红枣30克，
辅料：：红糖1块，
红枣桂圆银耳甜汤的做法步骤：
1.准备好材料
2.银耳提前几小时浸泡
3.浸泡好的银耳去掉黄色部分，撕小朵洗净杂质
4.桂圆洗净；红枣洗净去核
5.将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中，加入适量清水
6.烧开后转小火煮50分钟
7.加入红糖搅拌融化
8.甜蜜养颜
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