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食材构成了美食最基本的部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材在美食文化中占据重要位置,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,你可以读一下小编整理的玉米粉油炒面,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

主料::玉米粉1,5杯,植物油适量,

辅料::水适量,黑芝麻适量,花生适量,

玉米粉油炒面的做法步骤:

1.准备好做油茶面的主要食材,

2.用量杯计量出一杯半玉米粉,因为锅比较小,如果锅大可以多加点玉米粉。

3.一定要开小火炒玉米粉,燃气开二圈火,外圈的火一点点就可以了。

4.一定要不停的翻炒,玉米粉已经开始出水气了。炒面里边有小面疙瘩了。

5.炒面疙瘩很少了,就完成三分之一的时间了。

6.几乎没有面疙瘩的时候,可以加植物油了。加的量可随意的没有硬性的规定。

7.加植物油以后把燃气关掉一个火,保留中间的小火就行了。还是要不停的翻炒。

8.油茶面已经炒得差不多了,可以加芝麻或者果仁之类的了

9.混合均匀,吵得油茶已经变色了,油已经被玉米粉吸收了,炒好了。

10.取适量的油茶和白糖果脯,用滚开的水冲油茶,边冲边搅拌。

11.分享

小贴士:

1,玉米粉一定要选购新鲜的,如果不新鲜会对人的健康造成伤害。
2,玉米粉油茶面的味道有玉米花的味道,口感很细腻的,不要加面粉一起混炒。

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玉米粉鸡蛋饼


食材明细:

主料::鸡蛋适量,火腿适量,玉米粉适量,面粉适量,

辅料::植物油适量,生菜适量,番茄酱适量,盐适量,香葱适量,

玉米粉鸡蛋饼的做法步骤:

1.食材:玉米粉80克 面粉80克 鸡蛋1个 香葱 植物油 盐 生菜 三文治火腿 番茄酱

2.把香葱洗净切末,生菜洗净,火腿切薄片

3.鸡蛋打散加香葱末搅拌均匀

4.加玉米粉和面粉各一半,加少许的水一起拌均匀

5.加盐

6.加几滴植物油拌均匀

7.搅拌成厚面糊

8.平底锅加热,加少许的油,用勺子舀面糊,晃动平底锅,使面糊均匀

9.变色翻面,两面都煎成金黄色即可捞起

10.平铺在面板,铺上一层生菜叶子

11.再铺上一层火腿,上面加少许番茄酱,把饼卷起即可食用

小贴士:

喜欢吃粗粮的多加玉米粉

也可以把培根煎好卷在饼里

加几滴植物油饼光滑好翻面

玉米粉芝麻饼干


食材明细:

主料::玉米粉210克,鸡蛋2个,蜂蜜50克,面粉70克,花生油40克,熟芝麻30克,

辅料::小苏打1克,

玉米粉芝麻饼干的做法步骤:

1.玉米粉加入面粉、鸡蛋、油、小苏打、蜂蜜。

2.加入黑芝麻。

3.和匀。

4.分成九份,做成饼干状。

5.烤箱185度,中上层,10分钟,火后焖几分钟再出炉。

小贴士:

185度,是我家烤箱的的刻度,请根据自家烤箱的实际情况进行时间的调整。

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