食材指制作食物时所需要使用的原料，美味最基本的来源就是食材本身。食材在美食文化中占据重要位置，你对食材了解有多少呢？我们的小编特意搜集并整理了小米玉米汁，感谢您的参阅。
食材明细：
主料：：新鲜玉米2个，小米50克，
辅料：：水1200ml，枫糖浆适量，
小米玉米汁的做法步骤：
1.准备好材料，小米5克，新鲜玉米2个。
2.小米淘洗干净后用水浸泡15分钟。
3.然后放在蒸锅上蒸熟。
4.新鲜玉米剥下玉米粒。
5.锅中加适量水，把剥下来的玉米粒放锅中焯水至熟。
6.然后把蒸熟的小米和玉米粒一起放入破壁机中。
7.加入1200ml的水后，启动破壁机，选择热汤功能。
8.6分钟程序结束后打开盖子，加入适量的枫糖浆即可。
9.香浓润滑，味道甜美的鲜榨玉米汁做法就这么简单。
小贴士：
没有枫糖浆也可以用冰糖或才白砂糖代替，用量可以根据玉米的甜度和自己的口味来加。
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鲜甜小米玉米汁
食材明细：
主料：：水果玉米粒150克，小米50克，木糖醇50克，
辅料：：清水1500毫升，
鲜甜小米玉米汁的做法步骤：
1.将玉米逐粒掰下来，准备小米和木糖醇（其实细砂糖也可以，但是血糖高的人饮用，建议用木糖醇哦）。
2.将玉米粒和小米洗净，放入破壁机。
3.加入清水至1500毫升刻度处。
4.选择玉米汁程序，启动，制作时间共30分钟。
5.程序结束后，加入木糖醇，再搅打10秒至糖融化即可。
6.倒出，稍微晾凉即可饮用。
小贴士：
剥玉米比较花时间，可以在前一天晚上剥好，第二天早上洗净后即可制作玉米汁。
玉米小米豆浆
食材明细：
主料：：黄豆1/2杯，玉米碴1/3杯，小米1/5杯，水1200毫升，
玉米小米豆浆的做法步骤：
1.用料
2.玉米碴用水洗净
3.小米洗净
4.黄豆洗净沥水
5.将各材料倒入打浆桶
6.倒入清水，浸泡一夜
7.装好机头
8.通电，打浆
9.豆浆机工作结束，断电，取走机头
10.倒出饮用
小贴士：
玉米碴和小米淘洗两三遍即可，过度淘洗会使营养流失。
豆浆连渣饮用营养更全面，不喜欢渣的口感可以过滤后饮用。
胡萝卜小米汁
食材明细：
主料：：小米70克，大米35克，胡萝卜100克，
辅料：：白糖适量，
胡萝卜小米汁的做法步骤：
1.大米淘洗干净后用水泡发两小时。
2.小米淘洗干净后用水泡一会。
3.胡萝卜去皮洗净后切成小丁。
4.把胡萝卜、大米、小米放入豆浆机里。
5.加入适量水到刻度线，然后放入一匙白糖。
6.接通电源，选择豆浆机的“营养米糊”功能，按启动键让豆浆机开始工作，豆浆机结束工作后即可饮用。
小贴士：
小提示：不能吃糖的人可不放入白糖，白糖的用量依个人的喜爱放入。
小米汁蔬菜浓汤
食材明细：
主料：：小米100克，洋葱100克，土豆150克，胡萝卜80克，西兰花100克，
辅料：：盐3克，清水1000毫升，
小米汁蔬菜浓汤的做法步骤：
1.准备100克小米
2.小米洗净，提前浸泡3小时
3.将小米和1000毫升清水一起放进豆浆机里
4.按下豆浆机【粗粮米糊】功能键
5.豆浆机工作完毕，小米汁就做好了
6.在豆浆机工作时，可以把土豆、洋葱、胡萝卜洗净，去皮后切小丁，西兰花撕成小朵
7.平底锅烧热油，爆香洋葱
8.再放入胡萝卜和土豆丁，翻炒
9.把小米汁和炒过的洋葱、土豆、胡萝卜一起放在煮锅里，大火烧开后转中小火慢煮，煮至浓汤状
10.在关火前放入西兰花，把西兰花煮熟，下盐调味即可
小贴士：
胡萝卜和土豆炒过再煮不会变色
小米玉米粥
食材明细：
主料：：小米2/3米筒，玉米碎2/3米筒，清水1/4锅，
辅料：：盐适量，咸菜适量，
小米玉米粥的做法步骤：
1.量好材料，放清水洗，漂去浮起来的杂质；
2.放清水约1/4煲；
3.按煮粥键，如果想时间再找些可以按时间调整键延长5-10分钟，时间到后冷却，就可以享用了，喜欢咸的可以加盐和就着咸菜，喜欢甜的可加糖再加热煮一煮。
小贴士：
如果不介意用少量的小苏打，加1/4茶匙煮粥更加绵软，介意的可免去。
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