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只有正常的食材才能有正宗的美食,不同的食材使食物有不同的功效。食材是美食文化的地基,你见过哪些低中高食材呢?小编花时间专门编辑了【苏菜】荷香糯米骨,相信会对你有所帮助!

食材明细:

主料::排骨适量,

辅料::糯米适量,干荷叶适量,

配料::料酒适量,生抽适量,叉烧酱适量,

【苏菜】荷香糯米骨的做法步骤:

1.肋排因为要直接上锅蒸,所以最好先用清水浸泡一段时间,冲去血水沥干。

2.我在腌肉时喜欢用叉烧酱,因为配料本身已经非常丰富了,所以只需再加入少量生抽和料酒即可,没有的话可以用料酒、生抽、老抽、盐、蚝油、番茄酱和蜂蜜自己调配。

3.在排骨中加入酱料拌匀,放入冰箱冷藏一晚,使其充分入味。

4.糯米用清水浸泡一晚,便于蒸熟。

5.腌好的排骨在糯米中沾一下,糯米的量可多可少,随个人喜好,我喜欢突出排骨的味道,所以放的比较少。

6.干荷叶用清水冲洗。

7.准备一锅热水,将荷叶放入焯烫两三分钟。

8.荷叶变软后,取出再用凉水冲洗干净,平铺备用。

9.将排骨平铺在荷叶中央,最好只铺一层不要重叠着放,否则不易蒸熟。

10.将荷叶包裹起来,开口朝下放入蒸锅中。

11.大火蒸50分钟到1小时即可。

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荷香糯米牛腩


食材明细:

主料::牛腩100克,糯米200克,

辅料::干荷叶1张,生姜10克,

配料::盐5克,味精5克,红烧酱油5克,耗油5克,牛油50克,干椒粉5克,

荷香糯米牛腩的做法步骤:

1.干荷叶用水泡2小时备用

2.糯米用水泡2小时备用

3.将牛腩改成条,用高压锅压30分钟备用(加牛油,不调味)。

4.将泡好的糯米与压好的牛腩加入调料拌匀后用荷叶包好蒸50分钟,装盘即可

荷香糯米丸


夏季,荷叶茁壮,荷花正艳,继续清凉系列饮食。

周六,熬了清新的荷叶粥,周日,再用新鲜的荷叶做一个荷香珍珠糯米丸子。

荷香糯米丸

原料:肉馅300g、豆腐1小块、小葱、姜末、蚝油、胡椒粉、盐、枸杞适量

荷香糯米丸的做法

1.糯米提前浸泡(我是前一天晚上泡的,第2天上午沥干水分就可以用了);

2.带上一次性手套,将肉馅与豆腐抓碎,加入适量料酒、葱姜末、蚝油、胡椒粉,顺着一个方向用力搅打上劲;

3.加适量盐拌匀,用手拿起肉馅在容器中摔打几下上劲;

4.取一小团肉馅,团成小丸子,在糯米中滚一下,沾满糯米粒;

5.笼屉中铺上洗净的新鲜荷叶,将裹满糯米的肉丸儿放在荷叶上。再摆上枸杞;

6.蒸锅放灶上,开大火,烧开,蒸20-30分钟,出锅,装盘即可。

网站小提示

鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适

荷香糯米排骨


食材明细:

主料::排骨适量,糯米适量,荷叶适量,

荷香糯米排骨的做法步骤:

1.原料:排骨,糯米,荷叶

2.糯米提前泡水4小时以上

3.排骨洗净血水后,加盐,黑胡椒粉,蚝油,叉烧酱,蜂蜜,生抽,姜片,葱段腌制2小时以上

4.荷叶用开水烫软后洗净

5.泡好的糯米沥干水份

6.将糯米倒入排骨碗中

7.加入一勺食油,搅拌均匀后放置半小时

8.最后倒入荷叶内包起来

9.放入高压锅内蒸熟即可

10.成品

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