#家长的味道#炒粘玉米粒

食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的大量篇幅就是食材，你对哪些食材了解较多？下面是小编帮大家整理的#家长的味道#炒粘玉米粒,还请多多关注我们网站！

食材明细：

主料：：玉米粒适量，黄瓜半根，胡萝卜半根，

辅料：：盐适量，糖适量，植物油适量，

#家长的味道#炒粘玉米粒的做法步骤：

1.黄瓜切丁。

2.胡萝卜切丁。

3.葱切圈。

4.秋天的粘玉米，煮熟，玉米粒掰下来，冻冰箱里。拿出来用清水洗净。

5.锅中放入适量植物油，放入胡萝卜丁，翻炒。

6.把胡萝卜炒至断生，放入玉米粒翻炒。

7.加入黄瓜丁翻炒。

8.放入适量盐。

9.放入适量糖。

10.放入葱花，大火翻炒均匀关火出锅。

11.盛盘。

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素炒玉米粒

食材明细：

主料：：玉米粒适量，

辅料：：黄瓜适量，胡萝卜适量，蚝油适量，糖适量，

素炒玉米粒的做法步骤：

1.备料

2.锅中加入油，将黄瓜丁和胡萝卜丁放入锅中翻炒

3.加入玉米粒，加入耗油和糖，翻炒

4.出锅

小贴士：

菜，很简单，但是玉米粒一定要鲜

香菇炒玉米粒

食材明细：

主料：：新鲜香菇65克，玉米粒250克，

辅料：：盐适量，

香菇炒玉米粒的做法步骤：

1.食材：新鲜香菇（已清洗）、玉米粒。

2.将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切碎。

3.烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜香菇翻炒一下。

4.接着，合入玉米粒翻炒翻炒。

5.然后，加适量的盐。

6.加适量的味精。（加不加味精自愿）

7.调味炒匀即成。

炒豌豆玉米粒

食材明细：

主料：：甜豌豆适量，甜玉米1个，

辅料：：盐适量，

炒豌豆玉米粒的做法步骤：

1.食材如图，甜豌豆适量，甜玉米一根。

2.豌豆剥壳。

3.玉米剥下玉米粒。

4.清洗干净，沥干水分备用。

5.起锅，热锅凉油。

6.油温五成热下入豌豆玉米粒翻炒几下。

7.加入适量的水，加盖焖煮几分钟。

8.加适量的盐，翻炒均匀出锅~

9.汤汁不要收太干，留点汤汁拌饭才好吃。

玉米粒炒莴笋

食材明细：

主料：：莴笋1根，玉米粒250克，

辅料：：盐适量，味精适量，

玉米粒炒莴笋的做法步骤：

1.食材：莴笋（已去皮）、玉米粒。

2.将已去皮的莴笋清洗一下。

3.放在案板上切碎。

4.烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋翻炒一下。

5.接着，合入玉米粒翻炒翻炒。

6.然后，加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味炒匀即成。

豌豆炒玉米粒

食材明细：

主料：：豌豆适量，玉米粒适量，

辅料：：枸杞适量，盐适量，鸡精适量，

豌豆炒玉米粒的做法步骤：

1.豌豆，玉米粒洗净备用。

2.锅内热油，倒入豌豆煸炒一下，再倒入玉米粒同枸杞加盐一起翻炒，加入鸡精即可。

排骨炒玉米粒

食材明细：

主料：：排骨适量，玉米粒适量，原味烤肠适量，

辅料：：油适量，盐适量，生抽适量，葱适量，

排骨炒玉米粒的做法步骤：

1.玉米粒洗好

2.排骨洗好

3.起锅放油下入排骨爆炒

4.下入玉米粒翻炒。加盐

5.加生抽老抽翻炒一直中火翻炒

6.加入烤肠翻炒。

7.下入葱花翻炒

8.成品。

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