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食材是美食最基本的构成,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展,你记忆中最深的食材是什么?为此,小编从网络上精心整理了《葱香鲜玉米煎饼》,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

主料::玉米1根,鸡蛋1个,面粉3大匙,

辅料::香葱3根,

配料::五香粉少许,盐适量,油适量,

葱香鲜玉米煎饼的做法步骤:

1.主要材料。

2.葱切葱花;

3.玉米洗净剥粒;

4.玉米加少量水打成玉米浆;

5.把玉米浆倒在大碗中,打入鸡蛋拌匀;

6.加入面粉调成稍有流动性的面糊,有需要的话可加水调节;

7.加盐、五香粉和葱花调成玉米面糊;

8.煎锅加入少许油,用汤匙舀面糊于锅中,摊成小面饼;小火煎至一面凝固,然后翻面煎至两面金黄就好。

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鲜玉米煎饼


原料:

鲜玉米2穗(出玉米浆200克,要用稍微嫩一点的玉米)、面粉50克、鸡蛋2个、水2勺、葱花2勺、盐少许、花椒粉或五香粉

原料说明:

喜欢吃甜的可以不放葱花、盐、花椒粉,而是放白糖;喜欢吃奶香的,可以放一大勺奶粉或炼乳,或者将水换成牛奶。

做法:

1、将玉米去掉外皮,然后用擦丝器擦下玉米粒成玉米浆,也可以用刀将玉米粒削下来然后用搅拌器料理机打成玉米浆;

2、将鸡蛋打入玉米浆中拌匀,我用的是两个很小的笨鸡蛋,如果用的鸡蛋比较大,后面可以不再放水,或者增加面粉的量;

3、将面粉放入玉米浆中拌匀成稍具流动性的面糊,可以用水来调节浓稠度;

4、放入葱花和盐、花椒粉拌匀成调好味的玉米面糊;

5、平底锅放入少许食用油,转动锅柄另油均匀的铺满锅底,然后用吃饭用的勺子舀一大勺面糊放入锅中,用勺子底部摊开成小圆饼,如此一锅可以多做几个;

6、小火煎到冲上的那一面开始凝固时翻面,然后将两面都煎上色后就好了。

香葱培根玉米粉煎饼


食材明细:

主料::面粉50克,玉米粉50克,培根1片,鸡蛋2个,牛奶50克,香葱10克,植物油15克,

辅料::盐适量,

香葱培根玉米粉煎饼的做法步骤:

1.食材:面粉50克、玉米粉50克、牛奶50克、鸡蛋2个、植物油15克、香葱10克

2.将培根放在案板上切碎,待用。

3.将鸡蛋打入盆中。

4.加适量的盐。

5.加入牛奶。

6.加入植物油。

7.用电动打蛋器打匀。

8.接着,搁入面粉、玉米粉、切好的培根和香葱

9.拌匀。

10.然后,在电饼铛中加适量的油,用勺子舀入拌好的面糊煎至两面金黄,即成。

香葱煎饼(1)


食材明细:

主料::高筋面粉一勺半,

辅料::香葱适量,鸡蛋2个,清水适量,

配料::盐适量,鸡精适量,椒盐粉适量,芝麻油适量,

香葱煎饼的做法步骤:

1.面粉倒入容器中。

2.鸡蛋打入面粉里,放入切碎的香葱,放适量盐鸡精椒盐粉和芝麻油。

3.慢慢的加入清水搅拌,将所有材料搅拌均匀,搅成面糊。

4.平底锅加适量食用油,开火加热,倒入面糊中火慢慢煎,煎至金黄色。

5.翻面,另一面也煎至金黄色,这样就可以了。

6.起锅,切成小块,装盘,可以享用了。

葱香虾皮煎饼


煎饼子因为太方便所以很受大家喜爱。小编隆重推荐一款家常小煎饼,香葱虾皮加鸡蛋,三香混合为一,锅底薄油一抹,滋滋滋,两面瞬间黄灿灿。小煎饼鲜香入喉,且还能补钙,更是一举两得!

食材:面粉2杯,水2杯半鸡蛋2个,小香葱3棵盐适量虾皮适量

做法:

1、准备食材。

2、将面粉鸡蛋和虾皮放在盆中。

3、葱切成细段。

4、在食材中加入适量盐。我加了约3克

5、先将盆中的食材尽量的拌匀。

6、然后根据情况一点点的加入水。

7、最后调成象老酸奶那样厚的面糊。

8、锅中刷薄油,倒入适量面糊。

9、煎至两面金黄。

温馨小贴士:

1、如果喜欢香脆的壳,可以多放点油煎。

2、如果想尽量减少用油的量,建议用平底锅。

3、因为虾皮是淡干的,略带咸味,所以我放了少量的盐,饼是略带咸味的。

【不得不看】吃完鸡蛋千万别碰它当心中毒丧命吃完鸡蛋千万别碰它当心中毒丧命

小小鸡蛋浑身是宝,多吃身体好。也许你已经习惯了每天吃一两颗鸡蛋来补充营养,然而有些饮食禁忌你是必须知道的,吃完鸡蛋千万别做这几件事!否则后果不堪设想!请转告你的朋友和家人。

吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

吃完鸡蛋后不要立即饮茶

有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻,特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。

吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。

立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药

鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,相对对药效有影响,特别是脂肪泻。如果是其它炎症,如呼吸系统、泌尿系统等,从西医角度来说是没有多大影响的。

吃完鸡蛋后不要立即吃兔肉、鹅肉

鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:鸡蛋同兔肉食成泄痢。那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉

鸡蛋还有很多禁忌,因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如,吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

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