食材明细:
主料::面粉100G,玉米粉100G,玉米1棒,糖20G,牛奶300G,
辅料::泡打粉4G,油40G,
牛奶玉米饼的做法步骤:
1.玉米棒插成粒。
2.将所有材料放在一起。
3.搅拌均匀。
4.用小勺子,盛适量面糊倒入平底锅,平底锅不需放油,面糊中有油,小火。
5.两面金黄就可以了。
6.配草莓酱。
玉米煎蛋
做早餐、做给宝贝吃:
玉米煎蛋:鸡蛋2个、培根1片、红薯3-4块、玉米粒1/4杯、豌豆粒1/4杯、黑胡椒碎少许、盐少许
玉米煎蛋做法
1.备齐材料:2个鸡蛋、一片培根、1/4杯玉米粒、1/4豌豆粒、3-4块红薯~
2.先把红薯隔水蒸熟,压成红薯泥,放在一边晾凉。
3.取个大点的容器,打入两颗蛋,再放入玉米粒和豌豆粒~
4.将蛋液和蔬菜粒搅打均匀,然后磨一点黑胡椒碎进去.
5.最后加入红薯泥,再加一点盐调味,搅拌均匀,蛋汁就做好了。
6.平底锅内倒入一点油,倒入蛋液,再倒入培根丁,小火兼一会后翻面,将撒上培根的那一面煎上色就好了
网站小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。
食材明细:
主料::鸡蛋1个,蒜苗适量,三明治适量,梨适量,红枣1个,
辅料::盐适量,
煎蛋饼的做法步骤:
1.三文治切圆柱形
2.柱身挖成浅三角坑
3.切片
4.蒜苗沫,鸡蛋,盐搅匀
5.电饼档放几片三文治花,蛋液倒上面
6.蛋液上再放几个三文治花
7.反过来煎下
8.桃心模柜扣出桃心饼
9.余下长的切丝,短的切沫
10.桃心饼绕边,刻些嘴巴形状的梨做装饰
小贴士:
别加鸡精,盖鸡蛋鲜味。
食材明细:
主料::银鱼适量,玉米适量,鸡蛋适量,
辅料::胡椒粉适量,熟芝麻适量,
银鱼玉米煎蛋的做法步骤:
1.把银鱼玉米先放油锅里煎会。
2.然后铺上鸡蛋液。
3.煎至两面金黄。
4.起锅,撒点熟芝麻。
食材明细:
主料::吐司1片,鸡蛋1个,
辅料::盐适量,番茄酱适量,
吐司煎蛋饼的做法步骤:
1.吐司一片,切丁。
2.芝士片准备好。
3.鸡蛋加盐打散。
4.平底锅预热,到少许油,倒入一半的蛋液,马上放入吐司丁,再将剩下的蛋液倒在吐司上。小火慢煎。
5.将吐司煎蛋饼翻面,放上芝士片,关火,让锅的余温将芝士软化。
6.出锅后,挤上适量番茄酱。
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